Sexualität begleitet uns das ganze Leben - sie verändert sich jedoch im Laufe der Jahre. Wie sieht sie ab 50 aus? Blick auf verschiedene Aspekte & Einladung zu sinnvoll-sinnlichen Übungen.
---
Dies ist ein Stream aus der Sex Education Reihe, die immer am Montag und Donnerstag um 20 Uhr kostenlos angeboten werden. Wer es nicht schafft dabei zu sein findet das Video nach einiger Zeit in der Mediathek.


Sexualität ab 50 - besser, schlechter, anders ...

Wir kommen aus der Sexualität und sie begleitet uns das ganze Leben. Im Laufe der Jahre werden verschiedene Phasen durchlaufen bis dann die Wechseljahre anstehen mit ihren Hochs und Tiefs - bei Frauen und Männern. Meist ist diese Zeit des Wandels mit etwa 50 durchlaufen, wie auch Veränderungen in der Familie wieder mehr Zeit für eigene Bedürfnisse zulassen.

Wie steht es nun um die Sexualität?
Wie steht es um meine Sexualität?
Kann ich sie noch so leben wie es einmal war?
Will ich sie überhaupt noch so leben?
Gibt es vielleicht neue Bedürfnisse und Wünsche?
Was ist für mich überhaupt befriedigende, nährende Sexualität?
Ich habe wieder mehr Lust, aber mein/e Partner/in nicht.
Was mache ich als Single?
.....

Dazu schauen wir uns die Möglichkeiten um mit den Veränderungen umzugehen.
Stichworte sind Selbstliebe, Slow Sex, evtl. Hilfsmittel, verschiedene Beziehungsvarianten ...
Begleitend werde ich öfter mein Nähkästchen öffnen um meine eigenen Erfahrungen mit Euch zu teilen.

Diese Aspekte möchte ich mit Dir/Euch an diesem Abend etwas näher anschauen.
Zwischendurch gibt es kleine praktische Übungen zum Mitmachen um kurz in neue Erfahrungsräume hinein zu spüren.

Warum habe ich dieses Thema gewählt?
Weil der Weg in meine Sexualität auch in diesem Alter startete.
Es ist also nie zu spät sich noch auf den Weg zu machen.

Du / Ihr habt Fragen?
Bitte sende/t sie mir per CM zu damit ich sie bei der Vorbereitung direkt berücksichtigen kann.
Danke