Tummo bedeutet "die rasende Wilde" – ein energetischer Aspekt, der weiblichen Kraft (Shakti)
Atemtechniken und Körperübungen bilden Tummo - die Glückseeligkeit erlernen
---
🔥 Tummo Yoga aus den 6 Yogas / Dharmas von Naropa 🔥 Fortsetzung

Übersetzt wird Tummo mit "die rasende Wilde" – einem energetischen Aspekt, welcher der weiblichen Kraft (Shakti) zugeschrieben ist.
Es sind einfache Atemtechniken und Körperübungen, die sich zum Tummo vereinen und zum Yoga der Glückseeligkeit werden.
Traditionell wird diese Technik in den kalten Regionen um Tibet, Nepal usw. ausgeführt.
Es ist eine hervorragende Technik, um die Körperwärme zu steuern und gleichzeitig Glückseligkeit zu erzeugen - unseren wirklichen Grundzustand.

5-Tage-Praxis
Training inkl. der vorbereitenden Übungen, ausführlichen Erläuterungen und weiterführenden Übungen

Das Dharma-Studium in der Schule des Erleuchtungsweges beinhaltet neben der vorbereitenden Praxis, dem Guru Yoga, Mahamudra & Karmamudra und dem Atiyoga die 6 Yogas von Naropa. Die Tummo-Praxis bildet den ersten Teil dieser 6 Yogas von Naropa. Die 5 weiteren Yogas werden als Stufenweg weitergegeben:

2. Traum Yoga
3. Klares Licht Yoga
4. Illusionskörper Yoga
5. Bardo Yoga
6. Phowa

Geöffnet wird das Dharma-Studium der Sangha für alle am Dharma-Weg ernsthaft interessierten Wesen.

Wann:
Wiederkehrende Jahrespraxis
07. - 11. Juni 2022 (Di -Sa)
12. - 16. September 2022 (Mo-Fr) --> Basis für Traum-Yoga
12. - 16. Dezember 2022 (Mo-Fr) --> Basis für Traum-Yoga

täglich von 8.00 - 14.00 Uhr

Wo:
Schule des Erleuchtungsweges
im Lebenszentrum EdenSpirit
87600 Kaufbeuren/Allgäu

Übernachtungen sind auf rechtzeitige Anfrage in unseren Gästezimmern buchbar.

Anmeldung:
hier auf Joyclub

Die Regeln bezüglich der Corona Gesetze werden entsprechend der Landes oder Stadtverordnungen eingehalten.