Beckenboden Training für besseren Sex
Mittwoch, 9 November 2022 - ab 20:00
Europe/Berlin (System-Zeitzone)
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Veranstalter: Nikas BBSport
JOYclub Rabatt
Eine gute Durchblutung des Beckenbodens verbessert die Wahrnehmung beim Sex deutlich.
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Wir trainieren sanft aber intensiv die gesamte Beckenbodenmuskulatur und die Beckenumgebenen Muskeln.
Du lernst Deine Körpermitte zu aktivieren und Deine Muskeln miteinander zu vernetzen
* Beckenboden, Bauch und Rücken werden gekräftigt
* Die Körpermitte wird gestrafft und die Haltung aufgerichtet
* Deine Fitness wird schrittweise aufgebaut
* Du trainierst nach sportmedizinischen Vorgaben
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Wir trainieren sanft aber intensiv die gesamte Beckenbodenmuskulatur und die Beckenumgebenen Muskeln.
Du lernst Deine Körpermitte zu aktivieren und Deine Muskeln miteinander zu vernetzen
* Beckenboden, Bauch und Rücken werden gekräftigt
* Die Körpermitte wird gestrafft und die Haltung aufgerichtet
* Deine Fitness wird schrittweise aufgebaut
* Du trainierst nach sportmedizinischen Vorgaben
Zielgruppe
Frauen und Männer die Ihren Beckenboden stärken wollen.
Dresscode
Sportkleidung
Preise
Anmeldungen werden einzeln durch den Veranstalter freigeschaltet.
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Vielen Dank, es war sehr gut gemacht und ein wenig Muskelkater ist auch geblieben 
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