Theorie und Selbstbehandlungen
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Wie hängt die Beckenbodenmuskulatur, Vaginalmuskulatur und Synergiemukulatur mit unserer Frauengesundheit und Lust zusammen: Anleitung zur Prävention und Erhöhung der Lebensqualität im sexuellen Aspekt.

- Prävention der Senkungen;
- Entspannung und Tonus im Gleichgewicht;
- Selbstmassage bzw. Massage zu den gesundheitlichen Zwecken und nachhaltiger Luststeigerung;
- Gesundheit der Bänder;
- Frage-Antwort zur Anatomie.


Ich schreibe aktuell mien Buch über die Tantra-Massage und der Kapitel zur Anatomie ist dran. Ich spreche gerne mit euch die Themen durch, die ich da zusammenfasse. Und teile natürlich mein Wisen und Erfahrungen als Intimfitness Trainerin.