feelFact

Vortrag: Tantra Massage – was ist das genau?
Erläuterung der feelosophie und Haltung der Tantra Massage.
Die Balance zwischen Achtsamkeit, Hingabe und dem Raum, sich selbst zu begegnen.
Sinneserfahrung ohne Berührung

Nähe spüren ohne Berührung – Wie geht das?
Austausch über die gemachten Erfahrungen.
Demonstration einer Tantra Massage – Mit den Augen spüren und dem Herzen sehen

Wir zeigen die feelZeit Tantra Massage
Erlebe, wie Berührung mit Hingabe und Achtsamkeit fließt, und eine dramaturgische Performance aus dem Moment heraus entsteht.

Come into your body

Wir tanzen und spüren unseren Körper
Wir werden in Stille und laut sein
Wir werden wild und in Zeitlupe sein
Einführung in grundlegende Berührungstechniken

Wie berührst du achtsam, zugewandt, präsent

Erlernen von Techniken, die Sicherheit und Geborgenheit vermitteln. Geführte Übungen, die schrittweise mehr Berührung erlauben, innerhalb der eigenen Komfortzone.

Du suchst dir deine Übungspartner*innen selber aus, sei es dein*e Partner*in, deine Begleitung, jemanden aus der Gruppe.

Wir leiten euch in der Berührung an

Du erfährst, wie man Menschen ermutigt mit Selbstbestimmung in die Kunst der tantrischen Massage einzutauchen.

Geführte Übungen, die schrittweise mehr Berührung erlauben, innerhalb der eigenen Komfortzone.
Betonung von Respekt und Selbstverantwortung in jeder Begegnung.
Abschlusskreis mit persönlichen Eindrücken und Ausblick auf weiterführende Möglichkeiten bei feelZeit.


2 Tage – Ratingen – Gruppengröße 6-12 Teilnehmende


Abschlusskreis am Sonntag um 18 Uhr




Kontakt:

feelZeit – Berührungswelten
Begegnungsstätte für Achtsamkeit, Bewusstsein & PersönlichkeitsentwicklungBahnhofstrasse 88
40883 Ratingen

0173-598 69 84
kontakt@feelZeit.de