Habe eben mal einen sogenannten
Idealgewichtrechner in Anspruch genommen....
Ich wiege 76kg bei 1.68m
Das hier kam raus:
Das Idealgewicht liegt gerundet zwischen 54 kg und 69 kg.
Tabelle Idealgewicht:
Idealgewicht weiblich - 168 cm
Untergewicht unter 54 kg
Normalgewicht 54 - 69 kg
Übergewicht 70 - 86 kg
Adipositas 87 - 114 kg
starke Adipositas größer 114 kg
Was also bedeutet,ich habe leichtes Übergewicht.
Ich persönlich bezeichne mich als
rund und gesund oder mollig...
Ich habe ne Freundin,die wiegt dasselbe wie ich bei gerade mal 1.52m...-das ist für mich schon eher dick.
Das sagt der Rechner dazu:
Das Idealgewicht liegt gerundet zwischen 44 kg und 56 kg.
Tabelle Idealgewicht:
Idealgewicht weiblich - 152 cm
Untergewicht unter 44 kg
Normalgewicht 44 - 56 kg
Übergewicht 58 - 70 kg
Adipositas 71 - 93 kg
starke Adipositas größer 93 kg
Als kleine Faustregel,was noch
normalgewichtig oder ein wenig*mollig* ist ,nehme ich die Körpergröße in cm minus 100 +/- 10-15kg.
Wäre bei mir also ein Gewicht zwischen 68kg und 83kg. Wobei ich ehrlich gesagt für mich persönlich die 80kg als äußerste Schmerzgrenze ansehe!
Bei meiner Freundin entspräche das einem Gewicht zwischen 52kg und 67kg. Tatsächlich hat sie aber 76kg-genau wie ich.
Für mein Empfinden ist sie weit entfernt von *mollig*...-sie ist eindeutig dick.
Alles,was die 100kg Schallgrenze durchbricht,ist in meinen Augen übergewichtig oder fett.Zumindest ,was Frauen anbelangt. Es gibt auch wenig Frauen,die größer als 1.85 sind .
LG,Eva