Sport: Lust oder Qual?

wer schreibt denn hier ... er oder sie ???

Mein Sport heißt "Ritter Sport".
Alles andere ist Quälerei.

Sport ist doch (fast ) das schönste was es gibt , wenn ich die Zeit aufbringe dann vier bis fünf mal in der Woche sonst nur dreimal ........

Ohne Sport bin ich echt unausstehlich, sogar so schlimm, dass mein Schatz mir die Sportschuhe in die Hand drückt und mich zum Laufen schickt..;-))
geh schon so 5mal die Woche laufen oder ins Fitness...

Oh Gott...
Ich hasse Sport und würde niemals freiwillig joggen, oder ins Studio gehen
Im Sommer bin ich oft auf Inliner unterwegs und schwing mich gelegentlich in den Sattel, aber das wars auch schon

ich jogge sehr gerne und fing auch schon an locker distanzen von 8 oder mehr km zu laufen.

vor 3 wochen habe ich mir 2 rippen gebrochen und fühle mich seither fett, faul, vollgefressen und unzufrieden.

man hat mir gesagt dass die heilung 6 wochen dauert, aber ich werde auf jeden fall ab nächste woche wenigstens einen kurzen lauf um den block versuchen.

ich hätte es auch nicht gedacht, aber ganz sportlos ist doof!

3 x pro Woche ist Sport angesagt, unaufschiebbar, anfangs musste ich hart zu mir selbst sein, je regelmäßiger ich jogge, radfahre, schwimme oder auch gerne Pilates trainiere, desto besser bin ich drauf. Rückblickend habe ich kaum noch grippale Infekte, Rückenschmerzen sind ein Fremdwort geworden, Schulter-/Armschmerzen, so schlimm, dass man noch nicht einmal ein Glas aus dem Schrank nehmen kann, kennen einige sicher, sind auch zur Seltenheit geworden. Auch wenn ich total k.o. oder unmotiviert bin, ziehe ich meinen Sport durch, die ersten 10 Minuten kosten Kraft und Überwindung, aber dann geht's von alleine und hinterher freu ich mich immer, dass ich stärker bin als der innere Schweinehund. Mir macht es Spaß, meine Leistungsfähigkeit auf einem gewissen Level zu halten, nebenbei schaltet man prima ab und - ganz wichtig: Ich arbeite an meiner Selbstdisziplin.


sie

@******own.... : oje, dann fang aber wirklich gaanz langsam an!! Vielleicht probierst es erstmal mit walken oder so, wenns blöd läuft musst sonst noch länger pausieren...

öhm.. der Markus will uns jetzt aber nicht erzählen, dass Billiard in die Kategorie Sport fällt ...

Ich versuche regelmäßig zum Sport zu gehen (2 x wö), wobei es immer wieder Phasen der Lustlosigkeit gibt.

Doch!!!
Ich spiele seit 16 Jahren aktiv Billard.
In absehbarer Zeit wird es auch Olympisch.

Ich spiele für meinen Teil seit (mindestens) 16 Jahren aktiv Taschenbillard. In absehbarer Zeit wird es auch Olympisch.

sind einfach nur

Also ich mache wirklich sehr gerne Sport.
Bei mir ist es allerdings so das ich oft keine richtige Zeit dazu finde.
Und ich mache gerne Sachen wozu das Wetter mitspielen muß.
Als Ausgleich im Winter habe ich mich jetzt in einem Fitnessstudio angemeldet das just um die Ecke eröffnet hat.
Nur leider bin ich jetzt schon die dritte Woche krank und komm deshalb nicht hin.
Mir graut es auch schon wieder vor dem Anfang, obwohl ich echt gerne Sport mache.
Kann ich nicht beschreiben warum das so ist.
Das es gut für die Figur ist ist neben dem Spaß doch ganz nett.
Ich möchte nicht auf Sport verzichten, genieße ihn aber in Maßen statt in Massen. Es soll ja Spaß machen und nicht in Arbeit und Stress ausarten.

Kelene

Manche Moderatoren sind sowas von "souverän"...

Zählt saunieren eigentlich auch zu den sportlichen Aktivitäten???

Midi, wenn Billard zählt, dann auch saunieren

Stand da irgendwas von Mod????
Das war privat!
Aber das Thema hatten wir schon einmal, nicht wahr???

Grüßle
Markus

O.k., dann bin ich fleißiger Sportler!!!

Die Höflichkeit und die Forenregeln verbieten es mir jetzt, mich deutlicher als mit einem achselzuck auszudrücken...

Und saunieren trägt zur Ruhe und Gelassenheit bei!!!!!
Wie schööön!!!!!

oh ja das thema sport....
wir sind schon lange in nem fitnesstudio angemeldet und gehen mal 4 monate fleißig hin und dann 4 monate wieder garnicht.... kaum kommt ne krankheit oder ein urlaub dazwischen sind wir aus dem trott raus und es ist so schwer wieder rein zu kommen. unser innere schweinehund ist zu groß.
leider, denn wir sind beide nicht zufrieden mit unserer figur und wollen eigentlich mehr dafür machen , doch sind wir zu faul derzeit.
ich(der weibliche teil) bin deswegen oft deprimiert weil ich früher ganz anders war, habe früher 10 kilo weniger gewogen und war joggen, basketball spielen, im fitnesstudio und reiten.... und nun? es wurmt mich aber ich schaffe es selten mich zu überwinden hinzufahren.... hat jemand motivationshilfen parat? gibts hier eigentlich gesprächsrunden zu sport und ernährung???

lg das deprimierte hifiweibchen

suche dir am besten einen Trainingspartner der dich mitschleift das motiviert am besten .............

ich muss figurtechnisch auch was tun fällt mir zur zeit aber auch schwer. angefangen hab ich zwar schon wieder aber die ersten 2wochen sind halt einfach schwer.
mein tip durchhalten und dann kommt der spass von ganz alleine

gruß ice

meinem trainingspartner gehts ja leider so wie mir...haben beide keine lust und da wir unterschiedlich feierabend haben muss ich sowieso meistens alleine fahren... und durchhalten klappt halt nicht, seit 2 jahren nicht...wie kann ich mich zwingen an der kreuzung nicht nach links richtung sofa zu fahren sondern nach rechts richtung sport abzubiegen??? ich schaffs seit 2 jahren nicht...nur immermal wieder aber nie kontinuierlich., es fehlt die richtige motivation, wo finde ich sie bloß....