Feuerwehr, guter Beitrag.
Man kann immer nur von sich selbst reden, Tips für andere Männer sind nicht möglich, weil es sich um ein psychologisches Problem handelt.
In meinem Fall ist es sehr später erster Sex, ich war bereits 20 Jahre alt. So lange fand alles in der Phantasie statt. Ich war z.B. bereits erregt beim Anblick von Frauen in Unterwäsche in Otto-Katalogen.
Kein Witz...
Später geriet ich (wie sollte es anders sein
), in eine Beziehung und später Ehe mit einer Frau die ebenfalls sexuelle Probleme hatte und eine große Kälte ausstrahlte. Gespräche über Sex waren nicht erlaubt, ein Tabuthema. Es fanden die berühmten monatlichen Pflichtübungen statt, bei denen ich es besonders gut machen wollte...aufgrund meiner Fixierung im Kopf es aber nur umso schneller ging.
Desto mehr ich mich unter Druck setzte, umso schneller ging es....oder eben gar nicht. Bis ich irgendwann kapitulierte und es so hinnahm.
Erst nach 20 Jahren, nach der Trennung vor ein paar Jahren, hab ich mir gesagt das es das nicht gewesen sein kann.
Der frühe erste Orgasmus ist geblieben und ich weiß das er nur dann verschwindet wenn ich regelmässig Sex habe und ich nicht das Gefühl habe diese "Gelegenheit" schnell wahrnehmen zu müssen weils für die nächsten Monate der einzige Sex ist.
Bis heute (an meinem Nick erkennt man den Grund ) habe ich wenig Sex. Das macht jedoch nichts weil die Frauen die ich kenne von meinem Problem wissen und aber trotzdem gern mit mir ins Bett gehen. Ich habe wohl andere Qualitäten.....vielleicht auch einfach meine Offenheit mit allem umzugehen.
Und siehe da....manchmal halte ich es jetzt auch länger durch. Vor allem kann ich aber ein zweites und drittes Mal. Ausserdem hab ich Hände, Zunge, Haut und Stimme...und Spielzeug natürlich.
Wichtig ist das Reden und das man das Gefühl hat von der Frau angenommen zu werden. Ich rede vorher darüber wenn die Absicht klar ist warum man sich trifft. Es reicht wenn sie lächelt, wenns nach wenigen Sekunden passsiert ist...sie einfach weiterhin im Spiel bleibt und vor allem darf der Mann sich nicht in die Kissen legen und nach der Zigarette oder zum Bier greifen....man muss verbunden bleiben, nicht unbedingt körperlich, aber der Kontakt von Haut und Geist muss aufrechterhalten werden, dann geht alles weiter.
Und wie gesagt, hab ich das Gefühl, das eine Frau mich so akzeptiert und mich trotzdem scharf findet, dann gehts irgendwann.
Auch Männer sind geprägt durch ihre Erfahrungen die einfach tief verwurzelt sind. Sie reden nur meist nicht drüber.
Von Medikamenten rate ich allerdings ab. So wichtig ist das alles nicht um sich mit Pillen vollzustopfen von denen wir ohnehin alle schon viel zu viel nehmen. Es ist eine Kopfsache. Und wenn es so ist, dann ist es so. Akzeptiert es.