@ Forgetmimue und danke!
Es folgt die "Klarstellung" unter uns Pastorentöchtern, die auch dem geneigten Leser
helfen mag ...
Vorrede:
Wenn mich was stört, dann, wenn im allgemeinen dem Laien falsche Ratschläge gegeben werden, weil jemand falsch ließt, falsch übersetzt, abschreibt oder schlechte Quellen zitiert.
oder
wenn mich jemand blöd dastehen läßt
Beides zusammen reizt mich zu einer Antwort - lach - !!!!!!!!!!!! also mit einer Portion von 999 mg Humor lesen:
Hauptteil:
Du schreibst, ich zitiere Dich: "Ich wünschte mir das Du den Beitrag bei Wiki liest da in der Rubrik Bedarf ausdrücklich auf die ED hingewiesen wird"
Hab ich gemacht. Ich habs gelesen. Und ich hab es RICHTIG gelesen! Und siehe da: selbst WIKIPEDIA schreibt nur von "gesteigertem BEDARF" und nicht "Arginin HILFT gegen ED"
und Du schreibst weiter an mich - ich zitiere Dich - dass Arginin
"sehrwohl ein NO bildner ist"
Das ist schlicht nicht richtig, es ist ein NO-Donator, kein Bildner (das sind die nötigen Enzyme und A wäre eines der Substrate, unter Verbrauch von 1,5 NADPH ...)
Also der Gleiche Unterschied wie "Ölfeld" und "Raffinerie".
Du schreibst außerdem an mich - ich zitiere Dich wiederum:
"Sideefekt ist zB.die langsame Reduktion des von Dir geliebten BMI"
Leider leider kann man hier nur festhalten: falsch!.... denn:
erstens: "Arginin" ist leider als NICHT STATISTISCH SIGNIFIKANT geprüft und somit durchgefallen (wissenschaftlich: das Konfidenzintervall war überlappend) und
und zweitens: ich liebe nicht den "BMI" sondern ich orientiere mich gerne am "normalen BMI"
Begründung:
In einzelnen - dort steht in der von Dir genannten Quelle: "bei Erwachsenen wird der Bedarf an L-Arginin durch die körpereigene Produktion oft nicht ausreichend abgedeckt. Besonders in der Wachstumsphase, durch Stress, bei diversen Krankheiten (z. B. Arteriosklerose, Bluthochdruck, erektile Dysfunktion, Gefäßerkrankungen) .
Achtung: Wer hier messerscharf folgert: "Arginin hilft gegen ED" ist auf dem Holzweg - besonders, wenn er den Wikipedia-Artikel zu Ende ließt...
Vertiefung: - ab hier wirds intensiver:
Ich zitiere "Nur eine kombinierte Zufuhr von Arginin mit Folsäure, Vitamin B6 und Vitamin B12 und/oder Antioxidantien (z. B. Granatapfel, Vitamin C) kann die Aktivität des NO-produzierenden Enzyms NO-Synthase (NOS) verbessern." und damit zitiere ich Deine -lieber "Forgetmimue" - also von Dir genannte Quelle, also:
Beweise: Alp NJ, Channon KM. Regulation of endothelial nitric oxide Synthetase by tetrahydrobiopterin in vascular disease. Arteriosclerosis Thrombocyte Vascular Biology. 2004;24:413-420.
Tawakol A, Forgione MA, Stuehlinger M et al. Homocysteine Impairs Coronary Microvascular Dilatator Function in Humans. Journal of the American College of Cardiology. 2002;40:1051-1058.
de Nigris F, Lerman LO, Ignarro SW et al. Beneficial effects of antioxidants and L-Arginin on oxidation-sensitve gene expression and endothelial NO synthase activity at sites of disturbed shear stress. Proceedings of the National Academy of Sciences USA. 2003;100:1420-1425.
Wer sich die Mühe macht - an einer Universität oder im wissenschaftlichen Handwerk ein MUSS - wird auch die Quellen lesen. Dann wird er leider schnell feststellen: Hilfe durch das Geben von Arginin ist nicht nachgewiesen, auch nicht "L-Arginin" oder "N-Hydoxy-Arginin" oder "L-Citrulin". Das wird aber im Internet von Herstellern solcher Substanzen immer wiieder angepriesen.
Da es sich nicht um medizinsch NACHGEWIESENE sondern wohlgemerkt nur "nachgesagte" Wirkung handelt, bleibt alles im Bereicht der ERFAHRUNG von einzelnen.
Es ist keinesfalls speziell die ED-Verbesserung nachgewiesen. Und erst recht nicht plazebokontrolliert, doppelblind, multizentrisch, intend to treet geforscht worden. wird auc hkeiner mchen. Mit Viagra ist viel Geld zu verdienen, Aminosäuren kann man billiger kaufen - wenn überhaupt notwendig, speziell substituieren.
Essenz:
Liebe ED-Ler
• ... wenn´s EUCH PERSÖNLICH hilft, dann nehmt Arginin, Aspirin oder ...,
• seid nicht enttäuscht, wenn es nicht hilft, oder
• die NeWi überwiegen
• traut - wenn überhaupt - nur den (wissenschaftlichen) Quellen, die Ihr SELBST überprüft = lest , und
• nicht Hörensagen. (Leider schreibt auch in der Wissenschaft Viele von Vielen ab)
Zur Verdeutlichung: Vielviel Jahrzehnte hat sich das DEUTSCHE Märchen gehalten, im Spinat sei irre viel Eisen drin??? Bis dann sich endlich mal jemand hionsetzte und nachlaß und fewsrtstellete. ... .es war ein DRUCKFEHLER bei der Übersetung eines englichschen Pädiatrischen Buches ins Deutsche
so
habe fertig
Nachwort: ich erwarte nicht, dass diesen Artikel überhaupt mehr als 2 Leute lesen, würde mich aber freuen
Schöne Grüße
und
viel Vergnügen beim Vermehren der individuell gesammelten Erkenntnisse
E