Also gut, jetzt im Ernst:
Beginnen wir bei den Kondomen. Desto größer die Reibungsfläche, desto wichtiger das Kondom und das Gleitgel. Denn die Reibung erzeugt bekanntlich Wärme und zu Schmerzen. Irgendwann winkt sie ab und du musst ihn rausnehmen.
Hier bloß nicht sparen am Preis. Aber bei der Menge. Bei dem Gleitgel musst du ausprobieren, welches die Konsistenz hat, mit der du am besten klarkommst, aber stets lieber etwas zu wenig nehmen. Du kannst ja immer noch nachlegen. Wenn Du zuviel nimmst rutscht du nur durch und schlägst innen an.
Stellungen musst du selbst ausprobieren. Doggy bietet die meisten Möglichkeiten zu justieren und ist vorzuziehen. Nach mE ist auf Doggy auf der Couch noch besser, weil Du stehst. Dann kannst du noch besser deine Bewegung kontrollieren.
Ich habe, als ich in deinem Alter war, das mit den gleichaltrigen Mädchen gelassen und mich zu älteren Damen orientiert. Am besten welche die schon Kinder geboren haben. Ist nur meine Erfahrungen und Menschen sind so unterschiedlich, dass man es verallgemeinern könnte. Aber junge Frauen sind nunmal in der Mehrheit enger gebaut. Bei mir war es eher die Breite, die die Schmerzen verursacht hat.
Der Vorschlag, der vorhin gemacht wurde, mit der Hand dazwischen ist sehr gut, denn der Drang "durchzuziehen" kommt immer auf und es ist echt nervig sich selbst zügeln zu müssen. Das törnt ab.
Also nichts für ungut...