Fisten für Anfänger, ein sehr gutes Thema!
Was macht Fisten für euch so besonders?
Ich sehe es als etwas sehr spezielles und nicht alltägliches an. Zudem ist Fisten eine Praktik die auf viele Menschen heute noch sehr martialisch bis sogar brutal wirkt, sie aber viel mehr Fein- und Fingerspitzengefühl erfordert als viele vermuten möchten.
Dazu kommt noch daß ich es faszinierend finde zu was der menschliche Körper in der Lage ist ohne Schaden zu nehmen und sehr viele Menschen sich darüber nicht im Klaren sind.
Was muss beim Fisten beachtet werden?
Da Du die Frage gezielt für Anfänger stellst lautet die Antwort darauf:
Zeit nehmen, Geduld mitbringen und auf die Signale des Körpers achten, ...beim aktiven sowie passiven Part.
Handtücher, Gleitgel/Öl etc. bereitlegen, eine "Wohlfühlatmosphäre" schaffen (evtl. auch mit Licht, Kerzen, Musik), am besten auch die Räumlichkeit angenehm temperieren, den Kopf soweit herunterfahren daß man von nichts genervt oder abgelenkt wird. Dann kanns losgehen.
Eine gute Position ist wenn die Frau dabei auf dem Rücken liegt und die Beine anzieht als würde sie in die "Hocke" gehen. So ist die Scheidenmuskulatur entspannt und für den aktiven Part gut zugänglich.
Im Großen und Ganzen wurden die wichtigsten Aspekte schon genannt. Erst ein Finger, dann 2 ....bis der Daumen mit rein soll
Viele scheitern an diesem Punkt wegen unangenehmen Schmerz, durch zuviel Druck oder weil die Handknöchel immer wieder unangenehm werden.
(Natürlich sind Frauen auch unterschiedlich gebaut und das trifft nicht auf alle zu)
Wenn die Hürde von 4 Fingern geschafft ist befindet sich die Hand in einer "rund zusammengedrückten" Haltung. Der aktive sollte jetzt nicht versuchen den Daumen mit reinzustecken, sondern versuchen die Hand zu "begradigen" -so als würde man jemandem die Hand zur Begrüßung reichen.
Auf diese Art und Weise dehnt man (fast unbewusst) schmerzfrei in die richtige Richtung. Nämlich Richtung Anus wo kein Schambein im Weg ist.
Dabei kann ich ebenfalls empfehlen nicht die Scheide im Auge zu behalten sondern auf den Gesichtsausdruck und die Atmung der Angebeteten zu achten.
Natürlich auch kommunizieren
...ein Stummfilmporno ist ja auch langweilig!
Mit etwas Gefühl nach "unten" in Richtung Anus drücken und sofort inne halten wenn ein Zeichen dafür kommt. Die Dehnung des "Durchmessers der Scheide" sollte man nicht überstrapazieren. Wenns nicht geht, geht es eben nicht.
Nicht frustriert sein wenn's nicht beim ersten Mal klappt. Nur wenige Frauen sind von Natur aus so gebaut daß sie beim ersten Versuch ohne Probleme eine Hand hineinbekommen.
Bei dem Großteil der Damen ist es eine Sache des Trainings bis sie eine ganze Hand aufnehmen können. Wenn unter der Beachtung der körperlichen Signale kontinuierlich gedehnt wird leiert auch nichts aus, wie es im Volksmund verschrien wird, sondern wird trainiert.
Das heißt nichts anderes als daß jemand der beim Fisten kein Anfänger mehr ist, nicht mehr so viel Vorbereitungszeit braucht wie ein Greenhorn.
Welche Erfahrungen habt ihr damit gemacht?
...och so ein paar...
LG
PAN