Ganz unterschiedlich.
Meist ein mal am Tag oder öfter, je nach dem, wie oft ich mal allein oder ungestört bin.
Da ich ja sonst keinen Sex bekomme, muss der Druck irgendwie abgebaut werden.
Dann entweder Kopfkino, oder gut gemachte Pornos, die aber nicht ganz so leicht zu finden sind.
Gerne auch mal Nachts, wenn ich nicht schlafen kann.
Hab vor Jahren das "Abdrücken" für mich entdeckt.
Gefällt mir sehr gut, denn einerseits ist der Orgasmus bei mir bei der Selbstbefriedigung dann um Welten intensiver.
Zusätzlich kann man dann während man kommt seine Eichel an der Bettdecke oder so reiben, was das schöne Gefühl noch erhöht.
Zweitens hat man dann auch kein "Abfallprodukt".
Ist vor allem dann sehr praktisch, wenn man es Nachts im Bett macht oder man eben einmal unterwegs seinen Druck abbauen möchte.