Nudeln für den Magen, Würstchen für die Geilheit
Bloss nix Veganes, da bekommt man eine schlechte Hautfarbe von.
Tatjana, du bist klasse ....
Nudeln, liebe Braxelknacks, sind ja der Klassiker schlechthin auch aller Sportler.
Vom Energieverbrauch ist der Mattensport nicht ganz unähnlich. Vollkornnudeln
und Spätzle verlängern die Ausdauer.
Schwarzkümmel schmeckt nicht nur super, sondern verhindert auch jegliche Blähungen der Kohlenhydratverdauung. Zusammen mit den Salaten und Snacks der Clubs eine perfekte Kombination.
Ich für meinen Teil ziehe mir gerne analog Tatjanas Currywurst & Pommes high-dose Würstchen rein: konzentriertes Eiweiss für die Latte in der Convenience-Variante.
Das macht zwar einen tierischen Durst, aber die Getränke sind ja frei
Sich bei einem Wein kennen zu lernen ist nicht die schlechteste Variante.
Gepopptes (sic.!) Schokomüsli (aus der Tüte, leicht verdaulich) mit Banane (frisch) schmeckt auch, geht schnell und zeigt ebenfalls Effekt. Ein paar Minzblätter drauf
und selbst der Atem ist frisch.