Klettermaxi
Sportlich
*******bris Mann
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Kraftsport
Ein paar KlimmzügeBeim Training
Fahrradtour
*******bris Mann
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Gymnastik in Ruinen
5 Titel machen geil
****oto Mann
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Die Kindspose.
Dehnt die Rückenmuskulatur, entlastet den gesamten Rücken, löst Verspannungen und lindert Rückenschmerzen. Wer viel sitzt und meistens am Computer arbeitet, sollte diese Übung regelmäßig machen.
Schaut man das Foto genauer an, kann man gut erkennen, dass sich Verspannungen nicht nur im Rückenmuskel, sondern auch hinterm Steißbein lockern…
Dehnt die Rückenmuskulatur, entlastet den gesamten Rücken, löst Verspannungen und lindert Rückenschmerzen. Wer viel sitzt und meistens am Computer arbeitet, sollte diese Übung regelmäßig machen.
Schaut man das Foto genauer an, kann man gut erkennen, dass sich Verspannungen nicht nur im Rückenmuskel, sondern auch hinterm Steißbein lockern…
Mal wieder radfahren
War mal wieder radfahren und hole meinen Schwanz raus? Wer fährt mit?Fitness in Coronazeiten
*******bris Mann
5.207 Beiträge
Themenersteller
Liegestütz
*******bris Mann
5.207 Beiträge
Themenersteller
Sie mag es sportlich
Ich fahr gerne mal nackt mit dem MTB durch den Wald ☺️
Das Rad ist rund
Sportlich im Rhönrad.Es war ein prickelndes Erlebnis.
Es hätte jeder Zeit jemand rein kommen können.
Im Hotel
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