Abnehmen, aber dann auch ohne Wein!

Nö, hab ich auch nicht behauptet. Aber ein vernünftig funktionierender Organismus unterstützt auch den Prozess des Abnehmens - nicht nur abhängig vom Essen.

So macht ein voller Magen ( der auch Stunden nach dem Essen noch voll ist ) und eine träge Verdauung allgemein träge, verursacht Bewegungsunlust etc. - was widerum nicht gerade förderlich für die Linie ist.

Oder????

Na ja, der nicht vernünftig funktionierende Organismus nimmt uU besonders schnell und dauerhaft ab...


Wenn die Energieaufnahme gleich bleibt entsteht dadurch ein Energiebilanzüberschuss, ja.

Allerdings macht was länger im Magen liegt auch länger satt.

Wobei mir so ein Grünzeuchs eh viel länger quer liegt...*LOL*

Insgesamt halte ich die Behauptung das EINEM das McD-Menü noch Stunden später schwer im Magen liegt für übertrieben. Wenn das bei dir so ist, kannst deine Ernährung anpassen. Aber daraus auf die Allgemeinheit zu schließen...

@****sum

Ich lach mich scheckig! Klar, verteilt einfach Bandwürmer an die Fraktion mit ( selbstgemachten ) Gewichtsproblemen...

Wie kommst du eigentlich darauf, dass ich hier Aussagen über mich von mir gebe?

Ich schließe keineswegs von mir auf die Allgemeinheit, um mich geht´s hier doch überhaupt nicht.

Und was deine Aussagen über McDoof angeht ( von wegen länger satt ) - schau dir dazu mal die ernährungswissenschaftlichen ( und vor allem ernährungspsychologischen) Befunde über Fast Food zu diesem Thema an.

(Hevorhebung von mir)

Hä? Habe ich doch nie behauptet. Im Gegenteil, du hast doch gepostet:






Garnicht. Ich sagte



Die entsprechenden Studien haben oft das Problem nicht zu wissen was sie tatsächlich messen. (sampling bias)

Außerdem betreffen sie oft Übergewichtige.

Himmel, A*** und Zwirn!

Mäckes hab ich nur eingebracht, weil ich auf die Schnelle einen Vergleich gesucht habe.

Nehmen wir doch statt dessen die Schweinshaxe mit Knödeln hmpf

Was heißt da "nehmen wir"? Die teile ich bestimmt nicht!*LOL*

OK, was ist damit?

Na, die, die liegt mit den stolzen ca 900 Kalorien, mit denen die daherkommt, definitiv schwer im Magen...

Andererseits würde ich davon sicherlich abnehmen...weil ich die Teile nicht mal angucken mag...aber über Geschmack lässt sich bekanntlich nicht streiten.

Guten Appetit!

Verstehe ich gut:


Also diese mickrige Portion wäre ja wohl nur mitleidserregend.


Klar liegt die schwer im Magen und sättigt eben auch entsprechend lang. Klar ist auch das man die sich wohl nicht 'ne Stunde vor dem Training reinzieht. Ebenso ist klar dass das wohl keine Mahlzeit zum Abnehmen für Leute ist die nicht mit einer Hauptmahlzeit am Tag klarkommen. Aber eben auch nur wegen der Energiebilanz.

Abnehmen finde ich wesentlich einfacher als dann das ewicht zu halten. NAch dem diesjährigen 10 Kilo Abnehmen habe ich mich daher recht viel mit dem Thema beschäftigt.
Fernab von allen wissenschaftlichen Aussagen:

Die Menge an Kalorien eines Tages ist letztlich entscheiden für die langfrsitige Gewichtentwicklung. Bei gleichem Gewicht und gleicher Kalorienzahl kann man sich gesünder und ungesünder ernähren. Wer viel Fritiertes etc. isst, hastig vor dem Fernseher isst etc. nimmt vielleicht nicht zu, aber mit einer gewissen Wahrscheinlichkeit früher ganz drastisch ab. (Was wiegt eigentlich ein Skelett?) Und 3 Liter Rotwein jeden Tag wie hier gelesen fördern dies sicher mit einer noch größeren Wahrscheinlichkeit.

Trotzdem muss ich immer an meiner Vater denken, der von 2 Urgroßvätern von mir berichtete: Der erste wurde 95, hat Zigarre geraucht, viel getrunken und viele Frauen gehabt. Der andere wurde fast 101, hat nie greaucht, fast nie getrunken, bis auf seine Ehefrau immer keusch gelebt: Wegen der paar Jahre......

Es lebe die Statistik.

Das Skelett hat bei einem ausgewachsenem, normalgewichtigem Menschen einen 12% Anteil am Gesamtgewicht.

Ergo: 75kg Gesamtgewicht machen ca. 9 KG Knochen aus. Kann natürlich etwas schwanken.

Wie gesagt, es geht im den prozentualen Anteil bei NORMALgewichtigen Menschen.

Genau KG- Angaben kann man nicht machen, da eine 1,50m kleine Frau natürlich weniger Knochengewicht hat als ein 2m Mann, aber die 12% bleiben gleich.

Und die Aussage: "Ich habe Übergewicht weil meine Knochen so schwer sind", ist natürlich Humbug. "Schwere Knochen" wiegen nur maximal 2 KG mehr

LG, Nys.