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Geschlechtsakt auf 45 bis 60 Minuten verlängern?

@****n1
Als Frau, kann ich dir schwer erklären, wie man als Mann seinen Orgasmus hinauszögern kann, aber es gibt gezielte Beckenbodenübungen, die du im Internet finden kannst.
Durch persönliche Beobachtungen weiß ich, dass man kurz anhalten, tief durchatmen und den Beckenboden anspannen kann, wenn man merkt, dass sich der "point of no return" nähert. Tut man das ein paar Mal ganz am Anfang, dauert der Sex dann so lange wie man will.
*******719 Mann
57 Beiträge
Da hat der Woody_68 vollkommen recht !! 👍🏻
Zitat von *****_68:


Wenn man manches hier liest ...
wundert mich nicht - warum gerade Männer mit problemlosem Stehvermögen so händeringend gesucht werden.
Deine Frau möchte längeren Sex - na dann - auf gehts.
Welches Zeitfenster hast Du denn - um Dich zu verbessern?
Ganz ehrlich ... wie ist es denn um Deine Gesundheit bestellt - wie fit bist du?
Schlechte Voraussetzungen sind ... wenn man nach flotten 5min Sex auf dem Zahnfleisch geht und schon fast nichts mehr um einen herum registriert.
Du solltest mindestens so lange flott laufen können - wie dein Frauchen bespaßt werden möchte.
Und was den Rest betrifft ... da gibt es einige Möglichkeiten ...
Wenn man den medizinischen Weg umgehen möchte - dann empfehlen sich die Bücher von "Bernie Zilbergeld".
Er bietet ganz tolle Ansätze für all die Männer - die sich und ihren Frauen etwas Gutes tun wollen.
Natürlich geht das alles nicht von heute auf morgen ...
Wie heißt es so schön - ohne Fleiß kein Preis.

Al




FAZIT:

Genauso ist es !! Hast du keine Kondi für
45 - 60 laufen, hast du sie auch nicht beim vögeln !!
Noch dazu kann man seinem Hausarzt 1x eine klitzekleine Notlüge auftischen, um eben genau solche Mittelchen zum Verlängern des Sexaktes verschrieben zu bekommen (z.B. Viagra o.ä.)

Aber wie gesagt, ohne die dafür benötigte Fitness kannst du auch Viagra 100mg vergessen !!

Frag doch dein Frauchen mal, ob sie mit dir 45 - 60min joggen geht !!
........ darauf wäre ich ja mal gespannt 🤭

Gruß 😉
Es gibt diesen Zusammenhang nicht. Auch mollige Menschen haben wohl ausdauernden Sex, selbst wenn das Laufen nicht bei jedem immer gleich ausdauernd klappt. Das hat was mit aufeinander eingehen zu tun. Und vor allem, nicht traurig zu sein, nur weil man nicht am Limit angekommen war. Also genau das, was hier denjenigen abgesprochen werden soll, die eben keinen Sport draus machen wollen würden. Genau das, was guten Sex ausmacht. Die Balance. Das kann sich auch über Stunden ziehen. Jede Begegnung ist doch einzigartig und abhängig von mehr als einem Standhaften.

Außerdem hat er extra nach Wegen ohne Pillen gefragt. Das alles ist zuerst eine mentale Frage, keine Frage. Vielleicht einmal schnell kommen und das erst als Vorspiel ansehen, würde mir noch einfallen, ganz praktisch. Beim zweiten Mal dauert es vielleicht länger?
*******719 Mann
57 Beiträge
Falsch Verstanden !!!
Zitat von ****ll:
Es gibt diesen Zusammenhang nicht. Auch mollige Menschen haben wohl ausdauernden Sex, selbst wenn das Laufen nicht bei jedem immer gleich ausdauernd klappt. Das hat was mit aufeinander eingehen zu tun. Und vor allem, nicht traurig zu sein, nur weil man nicht am Limit angekommen war. Also genau das, was hier denjenigen abgesprochen werden soll, die eben keinen Sport draus machen wollen würden. Genau das, was guten Sex ausmacht. Die Balance. Das kann sich auch über Stunden ziehen. Jede Begegnung ist doch einzigartig und abhängig von mehr als einem Standhaften.

Außerdem hat er extra nach Wegen ohne Pillen gefragt. Das alles ist zuerst eine mentale Frage, keine Frage. Vielleicht einmal schnell kommen und das erst als Vorspiel ansehen, würde mir noch einfallen, ganz praktisch. Beim zweiten Mal dauert es vielleicht länger?


Servus Artell, 🙋🏼‍♂️

ich glaube, du hast mich etwas falsch interpretiert bzw. auch gänzlich falsch verstanden !!

Natürlich soll und darf Sex nicht zum Sport werden, aber um 1h lang sich beim Ficken bewegen zu können (dazu gehört event. auch, keinen Krampf zu bekommen etc.), sollte man auch über dieselbe Zeit (1h) über sogenannte sportliche Fähigkeiten verfügen (einfach nur fit für 1h sein), um den Wunsch seiner Frau nachkommen zu können !!

Ich sagte NICHT, daß man um 1h ficken zu können eine Stunde laufen können muss !!

Manch einer hält sich auch andersweitig fit.
Okay ??

Gruß 😉👍🏻
Ich würde Sex gar nicht mit Sport vergleichen - Sport ist viel anstrengender!
Aber wenn im Sportstudio Frauen über 60 Jahre ohne Probleme 1 Stunde Zumba oder Step Aerobic ohne Pause schaffen, dann sollte es für einen gesunden Mann nicht unmöglich sein, 1 Stunde lang zu v*geln. An der körperlichen Kondition lässt sich arbeiten.
*******719 Mann
57 Beiträge
Falsch Verstanden !!!
Zitat von ****ll:
Es gibt diesen Zusammenhang nicht. Auch mollige Menschen haben wohl ausdauernden Sex, selbst wenn das Laufen nicht bei jedem immer gleich ausdauernd klappt. Das hat was mit aufeinander eingehen zu tun. Und vor allem, nicht traurig zu sein, nur weil man nicht am Limit angekommen war. Also genau das, was hier denjenigen abgesprochen werden soll, die eben keinen Sport draus machen wollen würden. Genau das, was guten Sex ausmacht. Die Balance. Das kann sich auch über Stunden ziehen. Jede Begegnung ist doch einzigartig und abhängig von mehr als einem Standhaften.

Außerdem hat er extra nach Wegen ohne Pillen gefragt. Das alles ist zuerst eine mentale Frage, keine Frage. Vielleicht einmal schnell kommen und das erst als Vorspiel ansehen, würde mir noch einfallen, ganz praktisch. Beim zweiten Mal dauert es vielleicht länger?


Servus Artell, 🙋🏼‍♂️

ich glaube, du hast mich etwas falsch interpretiert bzw. auch gänzlich falsch verstanden !!

Natürlich soll und darf Sex nicht zum Sport werden, aber um 1h lang sich beim Ficken bewegen zu können (dazu gehört event. auch, keinen Krampf zu bekommen etc.), sollte man auch über dieselbe Zeit (1h) über sogenannte sportliche Fähigkeiten verfügen (einfach nur fit für 1h sein), um den Wunsch seiner Frau nachkommen zu können !!

Ich sagte NICHT, daß man um 1h ficken zu können eine Stunde laufen können muss !!

Manch einer hält sich auch andersweitig fit.
Okay ??

😯 Wir haben z.B. einen Fußballer bei uns im Team, der geanau wie du es beschreibst "mollig" (ich meine sogar, er wäre fett) ist, er dennoch mit mir jährlich einen Hinderniss-Lauf absolviert und dit sogar über eine Distanz eines Halbmarathon's !!! 😲
Jaaaa, der Junge ist trotz seiner Plautze und seiner 44 Jahre fit wie ein Turnschuh oder wie manch ein 20-jähriger nie war.

Fazit:
⏭️ "mollig" hat NIX mit sportlicher Ausdauer zu tun

Gruß 😉👍🏻
Zitat von ****upa:
Ich würde Sex gar nicht mit Sport vergleichen - Sport ist viel anstrengender!
Aber wenn im Sportstudio Frauen über 60 Jahre ohne Probleme 1 Stunde Zumba oder Step Aerobic ohne Pause schaffen, dann sollte es für einen gesunden Mann nicht unmöglich sein, 1 Stunde lang zu v*geln. An der körperlichen Kondition lässt sich arbeiten.

Warum sollte man denn 1 Stunde lang vor sich vögeln? Das ist doch total langweilig.
Und anstrengend dazu. Vögeln ist eh schon anstrengend genug.
**********ucher Mann
5.517 Beiträge
Also ich denke, es ist einerseits Typsache, andererseits Übungssache und Kopfsache. Ich komme schnellstenfalls nach zwei bis drei Minuten, wenn ich will und auf der anderen Seite nach zwei bis drei Stunden, wenn es sein muss. Es ist eine Frage der Konzentration auf das Kommenwollen bzw. Nichtkommenwollen. Wenn ich nicht will, komme ich auch nicht. Wird der Reiz dennoch mal zu groß, reicht eine kurze Pause von 5-10 Sekunden während der Vereinigung oder auch schon ein erhebliches Verlangsamen der Bewegung, dann fällt meine Erregungskurve wieder deutlich ab. Danach kann es weitergehen und vielleicht ist später nochmal eine kleine Pause notwendig; so lässt sich der Orgasmus (bei mir jedenfalls) sehr lange hinauszögern.
der hier ist lustig
*******719:
FAZIT:

Genauso ist es !! Hast du keine Kondi für
45 - 60 laufen, hast du sie auch nicht beim vögeln !!

vs

*******719:
Ich sagte NICHT, daß man um 1h ficken zu können eine Stunde laufen können muss !!

*zwinker*

Ich lauf z.b. keine Stunde am Stück und kann dennoch 1 Stunde vögeln. Ich weiß gar nicht was bei euch im Kopfkino abgeht? Nirgendwo hat der TE geschrieben,das seine Frau wie von einer Dampframme durchgenommen werden soll. *nixweiss*
*******red Frau
3.410 Beiträge
Edging heißt das Zauberwort... einfach mal googeln. So kommen wir locker auf eine Stunde und mehr. Natürlich zwischendurch immer mal die Stellung bzw. Praktik wechseln; damit es nicht langweilig wird 😉
*******719 Mann
57 Beiträge
Wer sagt denn das ein Läufer eine Dampframme wäre ??
....... doch nur du selber, oder ??

Man kann Texte lesen, sie verstehen oder wie du augenscheinlichst, NICHT VERSTEHEN wollen, sondern sich lieber auf anderen ihre Kosten über etwas lustig machen und dabei auch noch schlecht auszuehen ........ 🤭😋👍🏻


Zitat von ****an:
der hier ist lustig
*******719:
FAZIT:

Genauso ist es !! Hast du keine Kondi für
45 - 60 laufen, hast du sie auch nicht beim vögeln !!

vs

*******719:
Ich sagte NICHT, daß man um 1h ficken zu können eine Stunde laufen können muss !!

*zwinker*

Ich lauf z.b. keine Stunde am Stück und kann dennoch 1 Stunde vögeln. Ich weiß gar nicht was bei euch im Kopfkino abgeht? Nirgendwo hat der TE geschrieben,das seine Frau wie von einer Dampframme durchgenommen werden soll. *nixweiss*

ach Prayer..nu sei mal kein Spielverderber.. ich war es doch nicht der sich selber konträr widersprochen hat *zwinker*
*******719 Mann
57 Beiträge
@Joimann "Am Thema vorbei" 😁👍🏻
Zitat von ****an:
Also wenn du es machen sollst,bleibt es am Ende an dir hängen. Wenn du in die Nähe des Orgasmuses kommst,mußt du für dich ja irgendwie unterbrechen. Ist da zwischen durch mal kurz lecken legitim? <---das reicht ja manchmal schon aus um wieder etwas Ruhe reinzubringen. Und benutz ein Kondom...das schwächt die eigene Gefühlsstärke ab. Dazu viel Gleitcreme. Je weniger du stimuliert wirst um so länger wirst du aushalten können.
Ansonsten denk ich auch noch an einen Pilleneinsatz.

Alternativ gäbe es noch Fickmaschinen oder die Idee eines Gang-Bang



SIE MÖCHTE VON IHM 45 bis 60min GEFICKT WERDEN UND NICHT VON EINER sog. FICKMASCHINE ! ! !

Was verstehst du daran nicht ??

• (aber sich hier über andere ihren mittlerweile korrigierten Schreibfehler lustig machen 🤨)
Was stimmt bloß nicht mit dir ??
****100 Mann
3.436 Beiträge
Ohne Hilfsmittel, Salben etc. halte ich das für sehr schwierig- einzig was mir noch einfällt, ist eine afrikanische Methode": Frau oder du selbst schlägt dich immer wieder mit der flachen Hand spürbar auf den Sack ...schau mal, kann funktionieren (mich geilt dieser Lustschmerz jedoch eher auf und bringt mich zum Abspritzen, wenn ich eigentlich schon gar nicht mehr kann:-)....
****te Mann
16 Beiträge
Probiert es mal mit Ejakulationskontrolle.
Wenn Du es schaffst, das abspritzen zu verhindern ist der Nutzen für Dich das Erleben multipler Orgasmen.
Die Vorraussetzung wurden oben schon beschrieben. Beckenbodentraining lohnt sich auch oder gerade für Männer...
Viel Spaß
Bei der Dauer wird es irgendwann "mechanisch", wenn man nicht sehr frisch verliebt ist *g*

Was aber ganz gut geht ist folgender kleine Trick:
Ihr sucht euch ein Lied in entsprechender Länge und passendem Rhythmus aus und du vögelst sie im Takt... Dann wirkt es mit ein wenig Vorstellungsvermögen wie ein Tanz. Es wirkt meiner Erfahrung nach auch anregend, zumindest wenn die Musik paßt. Es gibt dafür gut DJ Stücke aus dem Elektrobereich...
Viel Spaß!
*****l12 Mann
1.780 Beiträge
Zunächst, muss man nicht jeden Wunsch erfüllen. Nur wenn man auch selbst das Bedürfnis dazu hat oder es als erstrebenswert ansieht, macht es meiner Ansicht nach Sinn.
Schau dir mal Diskussionen an, wo es um den Wunsch eines Mannes geht, da wird das meist sehr deutlich ausgeführt.
Ja, ich weiß ... wenn die Frau es sich wünscht, ist es für uns Männer automatisch erstrebenswert *zwinker*

Diese Standard Tipps (an was anderes denken, vorher masturbieren...) mögen zwar etwas bringen, haben aber auch Nachteile. Man ist dann auch gedanklich wo anders und nicht mehr bei seiner Partnerin und ob es dann wirklich die genitale Erregung zurückführt, ist auch fraglich.

Das, was Frauen vom Orgasmus abhält, bringt Männer zu einem schnelleren Ende, Anspannung, Stress und Druck.
Da gilt es also entspannter zu bleiben und sich keinen Druck machen/ lassen.

Außerdem ist es sinnvoll darüber offen zu sprechen, dass du die aktuelle Dauer nicht so wählst, wei du es so möchtest sondern weil es das ist, was du aktuell kannst. Dann könnt ihr gemeinsam den Weg gehen.
****ron Mann
2.042 Beiträge
Zitat von *****674:
Ich denke mal, dass das für einen Großteil der Männer unmöglich ist, oder? Einerseits müsste ich wohl schon fast ein Extremsportler mit entsprechender Ausdauer sein, noch dazu müsste ich mich über so lange Zeit gedanklich "hemmen" können, so dass ich eben nicht komme.

Naja möglich ist es, aber jetzt auch nichts was ich unbedingt anstreben würde (ich mag es viel lieber abwechslungsreich).
Das längste waren mal grob 50 Minuten GV am Stück während der 2. Runde mit einer nymphoman veranlagten Frau, erfahrungsgemäß können aber viele Frauen auch gar nicht so lange von daher gut möglich dass die Frau des TE entsprechend auch nach 30 Minuten GV platt wäre.

Was die Kondition anbelangt muss man halt passende Stellungen wählen, wer sagt denn dass nicht auch die Frau mal in der Reiterstellung den aktiven Part übernehmen darf.
Oder beispielsweise die Waffenstillstand Stellung ist für beide nicht anstrengend.
Das geht bei mir nur, wenn ich schon 1 mal gekommen bin, der nächste Schuss dauert dann eine halbe Stunde bis Stunde.

Also vorher mal absahnen, bei Vorspiel?

Ansonsten kannst du mit einem Hammer auf deinen Penis klopfen bis die Nerven absterben *lol*
Himmel Player..was ist los mit dir? ..mach mal halblang. Niemand hat sich hier wegen Schreibfehler lustig gemacht.

Wenn ich mich lustig gemacht habe, dann wegen deiner Äußerungen ,die sich beissent entgegengesetzt (konträr)gegenüber stehen.
Du kannst zwar einmal die Behauptung aufstellen
Genauso ist es !! Hast du keine Kondi für
45 - 60 laufen, hast du sie auch nicht beim vögeln !!
um dann kurze Zeit später genau das Gegenteil zu behaupten
Ich sagte NICHT, daß man um 1h ficken zu können eine Stunde laufen können muss !!
das ist durchaus legitim. Aber dich doch bitte dann nicht wundern wenn sowas auffällt. Manche nehms mit Humor. Du nicht.Sorry wenn du dich dadurch auf den Schlips getreten fühlst. Koordiniere dann deine Antworten vielleicht besser nächstemal *g*

Und natürlich bleibt es auch dir frei überlassen , ein "alternatives" Ende aus einem Kommentar rauszupicken und aus dem Zusammenhang zureißen, und dabei alles vorher Geschriebene einfach zu ignorieren, damit wiedermal eine Behauptung von dir "am Thema vorbei" überhaupt irgendwie stimmt.

Aber wie wäre es ,wenn du selber auf deine eigenen Wort hörst , und zum Thema was einbringst das dem Threat-Ersteller (TE) konstruktiv auch jetzt weiterhilft. Denn genau danach hat er ja gefragt.

Denn ich kann mir kaum vorstellen, das TE erst ein Jahr Sport trainieren will, um dann irgendwann mal loszulegen...zumal niemand weiss ,ob er nicht sogar sportlich top fit ist. Denn Kondition hat er als Mangel nicht angesprochen,sehr wohl aber andere Dinge.

Und nebenbei, für 1 Stunde ficken, brauch ich nicht unbedingt Marathonläuferkondition. Außer ich habe vor eben wie besagte Dampframme zu agieren.


Vielleicht klärt ja der TE noch mal auf,was seine Frau so genau drunter versteht , 1 Stunde gefickt zu werden? Die Geschmäcker gehen da ja auseinander. Sachverhalte werden da gern subjetiv betrachtet und bewertet,wenn man sie nicht genauer definiert. *gruebel* Dampframme? Slowsex? Stellungswechsel überhaupt erwünscht? Passiv oder aktiv? Oder die eierlegende Wollmilchsauantwort: alles zusammen?
****89 Frau
771 Beiträge
Verstehe hier bei nicht warum es so ins lächerliche gezogen werden muss. Das meiste klingt doch sehr abwertend. Nur weil Mann selbst es nicht kann?

Denn auch wenn ich mir vorstelle 20min er aktiv, 20min ich aktiv, 20min Hand und Mund Einsatz, ergibt es unterm Strich 60min Erektion und Stimulation ohne zu kommen.

Und das empfinde ich nicht als übersteigerte Erwartung. Natürlich kommen viele Männer nach unter 5min Stimulation. Aber die spielen eben in einer anderen Liga als ich und daran hab ich kein Interesse. Damit hat sich das für mich.
*****l12 Mann
1.780 Beiträge
@****89

Vielleicht hilft es, die Situation zu verstehen, dass der Wunsch 60 Minuten nicht zu kommen ungefähr so ist, wie wenn mann sich wünscht, dass die Frau nach 5 Minuten kommt.

(Und wenn dann noch Typen ankommen und erklären, dass Frauen, die das nicht können für sie uninteressant sind und in einer anderen Liga spielen... naja)
****ni Mann
2.388 Beiträge
JOY-Angels 
@****89, so wie ich es verstanden habe, ging es dem TE um die reine Penetration rein-raus - und das eben über 45 bis 60 Minuten. Das empfand ich als sehr lang und so ist zumindest mein Beitrag zu verstehen.

Wie du es schreibst, also beispielsweise mit deiner Aufteilung: das ist natürlich vollkommen ok und so gesehen sind 60 Minuten auch nicht zwingend ne lange Zeit. Aber ich glaube, dem TE ging es da um etwas anderes - außer ich habe es jetzt völlig falsch verstanden. *nachdenk*
*********o2015 Paar
381 Beiträge
Sie schreibt....
Evtl. habe ich schon die Antwort vom TE überlesen, dann Verzeihung...
falls doch nicht.....

WARUM WILL DEINE FEAU SO EINE LANGE PENETRATION?

Du kommst sehr schnell, gut das passiert! Ob nun Tips und Techniken das verändern können...man weiß es nicht, oder willst du an dir arbeiten, das überhaupt anzugehen?!

Ist es nicht eher so, das sie einfach mal so lange penetriert werden will, dass sie sagt: Jetzt reicht es mir aber wirklich und nicht das du es durch dein Abspritzen immer beendest? Habt ihr auch mal Runde zwei Anschluss oder bist du der 1x Chance Typ?
Das kann Frau auf Dauer sehr frustrieren und setzt sie dann unter Druck und weckt solche Wünsche. Damit Mann das dann versteht, formuliert sie vielleicht eine solche Zeitspanne, damit die Unzufriedenheit durchkommt oder gar die Dimension ihrer Lust erkennst!
Ich bin auch eine Frau, die mal lange penetriert werden möchte und da sind Alternativen dann nur Almosen oder bringen nicht das gewünschte befriedigende Ergebnis. Das es nicht immer zu 100% passt ist klar, aber es sollte eine Möglichkeit geben. Klar kann man jetzt Toys, weitere Mittspieler einbringen, aber es ist nicht das Selbe, wie vom eigenen Mann befriedigt und ausreichend gefickt zu werden, um es unmissverständlich auszudrücken.
Wenn du ein zweites oder drittes Mal nicht leisten kannst, musst du ihr das klar mitteilen und sie muss damit zurecht kommen oder doch nach Alternativen suchen.
Fakt ist auch sicher, dass du deinen Orgasmus auch genießen sollst und sich nicht eine Spirale bildet, die dann ungesund wird und alles nur noch komplizierter macht.

Die Tips einiger hier, sich vorher einen Runter zu holen, um länger anschließend zu können, kann ich gar nicht nachvollziehen. Mich als Frau würde das enttäuschen eher, da es um meinetwillen geschieht, aber mir das genommen wird mitzuerleben....nur meine Meinung!
*******elle Frau
35.825 Beiträge
Aber einen Versuch ist es doch wert?
Da muss sich die Frau halt entscheiden, entweder vorher mal allein für das erste mal sorgen, damit das 2. mal dann gemeinsam länger dauern kann,
Oder darauf verzichten und bei der kürzere Penetration bleiben.
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