Wie schaffe ich es, schneller zu kommen?

Den "Orgasmus-Druck" rausnehmen. So blöd das klingt, aber ohne Ziel laufen sich viele Wege deutlich leichter.

Option 2: Sachen ausprobieren, die Du noch nie probiert oder sogar bisher eher aus Skepsis abgelehnt hast. Vielleicht findest sich da was, wo Du einen Aha-Moment haben wirst

Gar nicht. Aber du kannst dich damit abfinden, dass ein Orgasmus nicht das zwingende und einzig mögliche Ziel oder Ende von Sex darstellt. Man darf auch aufhören, wenn es genug ist. Da könnten dir viele Frauen Bände dazu erzählen.

probiers mal mit einem passenden Dildo im Hintereingang bei dir.
Das erhöht den Reiz
und manche können sogar auf diese Weise kommen,
ohne vorne Hand anzulegen

Das hört sich für beide wirklich scheusslich an.
Lasst das! Hört auf, bevor es unangenehm wird.
Und du kannst anfangen, den Sex ohne Orgasmus zu genießen , es gibt so vieles, was beim Sex wunderschön sein kann, wenn du aufhören kannst, dich darauf zu fixieren.

"Die Frauen" gibt es nicht. Ich hatte schon Sexpartner mit ähnlicher Konstellation. Für mich war das kein Problem.

Ich gebe jedoch zu, dass viele Männer das auch bei Frauen nicht akzeptieren. Dazu gibt es hier ebenfalls mehrere Threads. Menschen, die ihr eigenes Ego über einen Orgasmus des anderen nähren gibt es viele. Aber es gibt auch andere.

Ich denke auch, dann sollte deine Frage eher lauten, "wie kann ich meiner sexpartnerin begreiflich machen, dass der Sex mit ihr wunderbar ist, auch wenn ich dabei nicht zum Orgasmus komme?"

Und ich gebe zu, dass das für uns Frauena uch etwas ist, was wir erstmal lernen müssen, da zumindest meiner Erfahrung nach die Mehrheit der Männer da eben etwas anders gestrickt ist, und Frau erstmal verunsichert ist, wenn ein Mann dann mal so gänzlich anders ist.
Aber wir Frauen sind lernfähig und ich kann nur sagen, dass es am Ende für eine Frau eine ganz wunderbare Erfahrung sein kann, weil sie dabei auch selbst lernen kann, mehr Genuss mit weniger Zielstrebigkeit zu erleben.

Was treibt ihr Kerle ...
die einen kommen nach einer Minute und halten sich für die größten Lover vor dem Herrn.
Andere wissen nicht wie sie funktionieren - und fragen hier nach Lösungen.
Leute - beschäftigt euch mit euch selbst ... findet heraus was euch wirklich erregt ... was euch regelrecht durchdrehen lässt ... Gerüche - der Geschmack - die nahezu endlose Welt der Gedanken ... alles lässt sich zu einem großen Ganzen zusammenfügen.
Und wenn ihr so gar keine Vorstellung habt ... wie das gehen kann ... in zig Beiträgen hier im Joyclub gibt es Hinweise auf Literatur - die uns Männern auf die Sprünge helfen kann - in denen unzählige Ansätze aufgezeigt werden - wie wir endlich Herr über uns selbst werden und nicht dauernd nur Passagier im eigenen Körper bleiben.
Sex ist und sollte so viel mehr sein ... als nur gedankenloses und stinklangweiliges rein-raus.

Al

Dann war halt einfach nicht ausreichend sexuelle Kompatibilität vorhanden. Kommt vor. Aus vielerlei Gründen.

"Perfekt" gibt es nicht. Aber so, dass man sich wohl und ok fühlt mit der eigenen Sexualität .... wäre halt schon das Ziel. Also für mich halt.

1. Stop measuring your worth by how other people respond to you.
2. Weniger ist mehr. Der Weg ist das Ziel. Anstatt immer neues zu probieren, schalte mal 'n Gang zurück und geniesse einfach Deine Partnerin und ihre Reaktionen, den Sex, den ihr habt und die Dinge, die funktionieren.
3. Sex zu machen, wenn es anstrengend wird, erscheint mir kontraproduktiv, im höchsten Maße sinnlos und am Thema vorbei. Hört auf damit!
4. Mach keinen Sex mit Frauen, die nicht akzeptieren, dass Du bist, wer und wie Du bist. Sie würden es umgekehrt auch nicht tun.

Mir hat in einer ähnlichen Situation eine sehr empathische und rücksichtsvolle Frau genau das für einen festgelegten Zeitraum (wenige Monate) verboten, was nicht funktionierte. Letztlich verschwand auf diese Weise der Druck liefern zu müssen und so hatten wir beide den Blick frei für all die anderen wunderbaren Dinge, die wir miteinander teilten und in der Freude, die wir darüber empfanden, merkten wir kaum, dass vor Ablauf des besagten Zeitraums ganz von selbst auch wieder die Dinge gelangen, die zuvor ein Problem waren.

Wenn Du nicht kommst, so kommst Du nicht. So ist es nun mal in dem Moment. Aha!

Ist doch gut so? Immerhin ist die Lust und Extase nicht so gross, dass es JETZT kommt. Dann eben JETZT nicht. Vielleicht später....

Nimm dich doch einfach locker an, wie Du bist, und nimm alles an, wie es im Moment gerade ist, im JETZT. Konsequent. Das ist das Wichtigste!

Wenn Du das schaffst, wenn Du also locker wirst, dann kannst Du beginnen dich genauer zu beobachten. Wann kommt mehr Lust auf, wann weniger. Was macht es aus? Was macht dich heiss?

Die Antwort weiss ich dir nicht, denn das hängt ganz von dir ab. Es hängt ab von deinen Vorlieben, deinem Körper, deinen Neigungen. Für Einige kann die Antwort erschütternd sein. Denn es kann ausserhalb der bisherigen Komfortzone liegen, weit ausserhalb. Ich selbst zum Beispiel wusste gar nicht, wie gerne ich zu einem Biest werde, das laut werden kann, hoch intensiv, und im richtigen Moment extrem dominant, heftig, wild, gemein, fies, scharf, erniedrigend..... Andere Männer geniessen es dagegen zu einem Spielball der Macht einer Frau zu werden, die mit ihnen spielen, stundenlang, bis sie spritzen dürfen... Wieder andere müssen zuerst mal lernen genau hinzufühlen im Körper, nicht nur beim Schwanz sondern auch sonst. Und erst recht bei den Gefühlen...

Das Fiese im Leben ist, dass uns niemand sagt, was wirklich zu uns passt. Es braucht oft Jahre sich zu finden. Wenn wir es gefunden habe, ist für alle klar, dass das es war. Alles scheint selbstverständlich! Klar doch? HINTERHER gesehen. Wenn man aber vorher im Moment ist, im JETZT, weiss man es nicht. Niemand sagt uns, wohin die Reise führt...

Insofern bist Du auf einer Entdeckungsreise. Dabei ist es wichtig, dass du in erster Linie annimmst, wo du JETZT bist und von dort aus spielerisch deine nächsten Schritte machst. Start where you are.

Lass aber die eiskalten und dummen Ziele in ferner Zukunft. Es ist wie die Türe von Momo: Kommst erst durch, wenn Du nicht hindurch willst. Es tut dir nur gut, dass es dir nicht gelingt. So bleibt eben die Türe zu!

Bist Du verstehst. Loslässt. Es nicht mehr willst. Dann geht die Türe auf, ganz von selbst! Riesenweit!

Sie von FK888 schreibt:

Ich gebe zu, in meinem Kopf war auch immer drin, dass ein Orgasmus beim Mann Pflicht ist. Sonst hab ich etwas verkehrt gemacht. Aber inzwischen weiß ich es besser seit ich mal die Erfahrung gemacht habe, dass er einfach nicht kommen konnte bzw. seeehr lange brauchte. Selbst dann bei der SB, wo ich erwartet hatte, dass es funktionieren muss, hat es ewig gedauert. War anstrengend. Für uns beide.

Inzwischen weiß ich... Wenn er kommt, dann kommt er. Wenn nicht, dann nicht. Ich als Frau merke ja dennoch, ob es ihm im Gesamten gefallen hat und mache es inzwischen nicht mehr vom Orgasmus abhängig. War jedoch auch bei mir ein Prozess dies zu erkennen.

Nimm Dir am besten den Druck raus indem Du Deine Sexpartnerin vorab dahingehend aufklärst. Wenn sie dafür kein Verständnis hat, dann arbeitet eher daran, dass sie "lernt", dass es auch ohne Orgasmus schön sein kann. Weil ich kann mir schon vorstellen, dass viele Frauen eher das Gegenteil kennen (dass er zu früh kommt) und sich dann mit Fragen quälen, warum Du überdurchschnittlich lange brauchst bei "ausgerechnet ihnen" zum Orgasmus zu kommen. Weil so war ja meine eigene Denkweise... was hab ich falsch gemacht bzw. was kann ich anders machen... Von daher hatte ich auch nicht locker gelassen und alles Mögliche probiert. Als es dann in meinem Kopf angekommen war, dass wir auch aufhören können, wenn wir beide k.o. sind (auf dennoch zufriedene Art und Weise) und er keinen Orgasmus hatte, war der Sex sehr viel schöner.

Ich würde also an Deiner Stelle gar nicht an Deinem Orgasmus arbeiten, sondern das Gespräch mit der Frau suchen, damit ihr beide es lockerer sehen könnt. Und manches ergibt sich dann von alleine... oder auch nicht... Sex kann trotzdem schön sein.

Es könnte mit deinen Gewohnheiten in der Selbstbefriedigung zusammenhängen. Hast du da auch Schwierigkeiten zu kommen, bzw. zu dem Zeitpunkt, zu dem du möchtest?
Wendest du eine bestimmte, eher starke, Stimulation dabei an, die dann beim Spiel mit einer Frau so nicht erreicht werden kann?
Wenn ja, kannst du anfangen bei der SB andere Formen der Stimulation zu erlernen. Zunächst wird da die Erregung evtl. schwächer ausfallen, aber über einen gewissen Zeitraum hinweg kann es so zu einer "Resensibilisierung" des Penis kommen, sodass du geringere Reize stärker wahrnimmst.
Ebenso kannst du mal beobachten, ob du beim Kommen die Luft anhältst oder den Körper stark anspannst und mit Bewegung und anderen Atemmustern experimentieren.

Männer wie du sind meine Erfüllung.

So lange es den Herren nicht in seinen Grundfesten zerstört: mir ist sein Kommen nicht wichtig, ich fühle mich dadurch nicht weniger begehrt oder geil.
Ich kompensiere das multipel und wenn er Lust und Befriedigung daraus ziehen kann - top!

Hauptsache, man hat Freude aneinander.

Den richtigen Partner finden.

Ich hab gemerkt, dass ich mit dem richtigen Partner ohne Probleme komme.

Hab ich aber Sex mit einfach einer Frau die mir gefällt, komme ich so gut wie nie.
Weder beim Handjob, noch sonst wie, GV spüre ich sowieso nichts.
Da bleibt er nicht mal hart.

Es ist eben schon wichtig, dass man für den Partner was empfindet,
die Person richtig cool findet, und nicht nur Druck loswerden möchte.

Von welcher Zeit reden wir hier?

Ich finde eine Stunde völlig unproblematisch, es dürfen auch gerne zwei werden.

Vielleicht suchst du einfach gezielt nach Frauen, die gerne lange Sex haben. Und wenn du genug hast, sagst du es.

Eine Frau, die mit dir Probleme hat, ist genauso blöd, wie ein Mann, der ihr erzählen will, wie sie zu funktionieren hat. Dieser Druck, auch etwas als normal hinzustellen und dich als unnormal, hilft niemandem weiter.

Falls du noch nicht alle Varianten im sexuellen Erleben durch hast, es ist nicht verboten zu experimentieren. So Du Lust dazu hast.

Mit der Lust, deiner Lust, steht und fällt wortwörtlich alles.

Sie

Erst einmal vielen, vielen Dank für das Thema. Ich habe nämlich exakt das gleiche Problem, ich kann vögeln ohne Ende (also wir reden hier von 1-2 Stunden) und ich komme nicht wirklich.
Ich habe genauso alles probiert, vaginal, anal, oral - eigentlich kaum ein Unterschied. Auch der wochenlange Verzicht auf sämtliche visuelle Stimulation (Pornos) oder ein Mastrubationsstop (NoFap) hatten da keine Auswirkungen. Genausowenig haben verschiedene Partner einen Unterschied gemacht (egal ob eine 19jährige oder eine 40jährige, egal ob echt heiß oder eher durchschnittliches Aussehen)
Was mir tatsächlich einigermaßen geholfen hat, ist wenn ich mein Gegenüber kenne - also ich mit der Person längere Zeit intim bin. Nach dem 3 oder 4. Mal klappt es dann meist recht zuverlässig (auch wenn es natürlich trotzdem noch recht lange dauert).

Hast du auch mal ausprobiert die Art und Weise der Stimulation zu verändern?

Hmmm, es kann auch daran liegen wie du Sex hast.
Ich selbst komme zB. recht spät wenn es sich um schnellen Sex handelt. Der Rythmus rasant ist, in der Leidenschaft und dem Moment.
Wenn ich schneller kommen will, stoße ich dann langsam, genieße ganz bewusst das Gefühl, wenn ihr inneres um meinen Schwanz gleitet. Das dann auch noch vor dem inneren Auge, gibt mir recht schnell den Rest.

Das meiste ist dann allerdings der Kopf und was darin vor geht. Wenn ich mich nur darauf konzentriere ihr Vergnügen zu bereiten und möglichst gut zu performen, dann ist der Kopf natürlich nicht frei.

Ein Veruch wäre zB noch das du dir mal die Augen verbinden lässt, dann bist du eh in der passiven und alles was du fühlst, entsteht als Bild nur in deinem Kopf. Das kann schon dafür sorgen, das es einen großteil einnimmt, den sonst etwas anderes inne hat.

Allerdings, kann man hier viele Tipps geben, was davon dann für dich funktioniert, steht auf einem Anderen Blatt.


in ehren
Toyhammer