„Ähm, wenn es wirklich Liebe ist,....welche Regeln sollen denn dann aufgestellt werden?
Da wäre doch schon Stress vorprogrammiert, oder?
Lässt sich
Liebe in Regeln pressen?
Ja klar gibt es Regeln in Polyamoren Beziehungen.
Alle Probleme die es in einer Monogamen Beziehung geben kann darfst du getrost erst einmal mit 2 multiplizieren. Um diesen Problemen vorzubeugen muss man ein klein wenig mehr als in Monogamen Beziehungen arbeiten.
Polyamore Beziehungen sind grundlegend anders als Monogame Beziehungen.
Behandle andere mit Respekt: Das schließt ein, sich mit Mitgefühl gegenüber allen Beteiligten in der Beziehung zu verhalten... einschließlich der Partner deiner Partner. Auch wenn du nicht verstehst, was deine Partner in ihnen sehen, oder sie nicht selbst wählen würdest. Auch wenn sie sich verängstigt, bedroht oder eifersüchtig fühlen. Erkennt an, dass eure Partner das Recht haben, sich für die Beziehung mit anderen zu entscheiden. Erkennt an, dass die anderen Partner eurer Partner das Recht haben, dabei zu sein, und dass eure Partner das Recht haben, für ihre anderen Beziehungen einzutreten und sie zu verteidigen, genau wie ihr es tut.
Versucht nicht, Beziehungen zu zwingen, etwas zu sein, was sie nicht sind: Versucht nicht, die anderen Beziehungen eures Partners zu unterdrücken, weil ihr das Gefühl habt, dass ihr "der Boss" oder die "eine höchste Beziehung" sein wollt. Versucht nicht, im Voraus zu entscheiden, wie die Beziehungen "aussehen sollen" und dann andere Menschen in eure Form zu pressen. Falls du Single bist, versuche nicht, deine Beziehungen zu zwingen, primär zu sein, nur weil du das Gefühl hast, einen "primären" Partner zu wollen. Beziehungen funktionieren am besten, wenn der Raum so ist, wie er ist.
Versucht nicht, euch anderen aufzudrängen: Denk nicht, wenn dein Partner mit jemandem Sex hat, solltest du das auch tun. Macht es nicht zur Aufgabe eures Partners, andere Menschen für euch zu finden. Behandelt eure Partner oder die Partner eures Partners nicht als Wegwerfartikel. Nimm nicht an, dass du deinem Partner diktieren kannst, was er tun, denken oder fühlen kann. Es gibt einen Unterschied zwischen dem, was du brauchst, und dem, was du anderen sagst; dieser Unterschied ist wichtig.
Verstehe, wenn es nicht um dich geht: Es ist ein natürlicher menschlicher Impuls, dass sich alles um uns dreht. Wir sehen die Welt durch einen Filter von "Wie geht es hier um mich?" Die Realität ist, dass eure Partner und ihre anderen Partner ihre eigenen Beziehungen haben, mit ihren eigenen Erfahrungen und ihren eigenen Bedürfnissen, und das ist in Ordnung. Es ist keine Reflexion über dich; es bedeutet nicht, dass dein Partner versucht, dich zu ersetzen oder dich loszuwerden; es bedeutet nicht, dass etwas mit dir nicht stimmt, dass etwas an dir fehlt oder dass du nicht genug bist. Wenn deine Partner gerne Sex miteinander in deiner Lieblingsstellung haben, geht es nicht um dich. Wenn sie gerne in dem einen Restaurant essen, in dem du zum ersten Mal mit deinem Partner warst, dann ist das nicht wegen dir; das macht diesen Ort nicht weniger besonders für dich und deinen Partner.
Nur weil du dich schlecht fühlst, bedeutet das nicht unbedingt, dass jemand anderes etwas falsch gemacht hat (und umgekehrt, nur weil du dich gut fühlst, bedeutet das nicht unbedingt, dass das, was du tust, richtig ist): Deine Gefühle zu äußern und anzunehmen, dass du ein Recht darauf hast, dich ständig wohl zu fühlen, ist weder vernünftig noch mitfühlend. Du wirst dich manchmal unwohl fühlen. Du wirst dich manchmal unsicher fühlen. Du wirst dich manchmal ängstlich fühlen. Hurra! Willkommen in der menschlichen Spezies. Ich gratuliere, du bist ein voll funktionsfähiger Mensch. Diese Dinge zu fühlen, bedeutet nicht unbedingt, dass jemand anderes dir etwas Böses antut, oder dass du das Recht hast, andere Menschen zu kontrollieren, um die Gefühle verschwinden zu lassen.
Sei selbst verantwortlich für deinen Kram: Entwickle die Werkzeuge, um deine emotionalen Empfindungen zu verstehen. Erkenn, dass, weil du etwas fühlst, es nicht unbedingt bedeutet, dass jemand anderes dich dazu gebracht hat, es zu fühlen. Es bedeutet auch nicht unbedingt, dass das Gefühl versucht, etwas Echtes zu vermitteln; Gefühle sind nicht unbedingt eine Tatsache. Übernimm die Verantwortung für die Konsequenzen deiner Handlungen - für alle, auch für die unbeabsichtigten Konsequenzen. Versuche, anderen keinen Schaden zuzufügen. Lernt, für eure Bedürfnisse einzutreten; ihr könnt nicht erwarten, das zu haben, was ihr wollt, wenn ihr nicht um das bittet, was ihr wollt. Aber tue es nicht mit der Erwartung, dass du das Recht hast, 100 Prozent von dem zu bekommen, was du willst - 100 Prozent der Zeit. Hört auf das, was eure Partner sagen - auch wenn es für euch herausfordernd oder beängstigend klingt. Seid bereit, Unannehmlichkeiten zu akzeptieren; es gibt kein Wachstum ohne sie, und es gibt mehr im Leben, als den Weg des geringsten Widerstands zu gehen. Erinnert euch daran, dass ihr einen Wert habt, dass euer Partner mit euch zusammen ist, weil euer Partner diesen Wert in euch sieht und nicht, weil ihr euren Partner irgendwie ausgetrickst habt, damit er mit euch zusammen ist. Trefft eure Entscheidungen auf der Grundlage dessen, was euch zur besten und mutigsten Version von euch selbst macht, und nicht auf der Grundlage dessen, was ihr fürchtet zu verlieren.
All das ist nicht selbstverständlich für viele Menschen. In einer Monogamen Beziehung ist der eine Partner nur für einen selbst da.
Das ist der entscheidende Unterschied zu einer Polyamoren Beziehung. Und aus diesem Unterschied erwachsen weitaus mehr Unterschiede als das es da noch jemanden gibt.
lg
Sie
