Sehr gepflegt ist für mich normal💃🏻
1x im Jahr Dentalreinigung & Zahnkontrolle. Ganz natürlich fehlen keine Zähne 🦷!!!
Zungenschaber, Mundspühlung & Zahnseide sollten keine Fremdwörter sein!!!
Alle 2 Monate zur Pediküre
Maniküre mache ich selbst, 1x pro Woche
Duschen morgens & abends
Düfte gerne geschmackvoll dezent
Hautpflege 2x im Tag nach der Dusche eincremen, ölen usw.
Alle zwei Tage wird alles rasiert
Augenbrauen werden alle 4 Tage gezupft
Gesichtskosmetik durch Hautärztin 2x im Jahr
Haare max. alle 7 Wochen zum Coiffeur
Nacken wird wöchentlich ausrasiert
Gynäkologie 2x jährlich zur Kontrolle
1x jährlich zum Hausarzt Kontrolle
Gym 3-4x pro Woche
Kleider sind ausnahmslos gebügelt, dem Trend entsprechend, sauber ganz, von guter Qualität. Ebenfalls die Leibwäsche!
Schuhe werden nach jedem Tragen kurz gereinigt. Nicht ausgelatscht & ebenfalls von bester Qualität.
Meine Füsse sind es wert.
Solarium gelegentlich
Essen ausgewählt, regional, gesund, bewusst (meist)
Getränke 3l Wasser pro Tag, wenig Alkohol
Nichtraucher
Es schreibt die 💃🏻