@*******be77,
das klingt aber alles sehr negativ, was du hier schreibst. Mach dir Gedanken,
wie du dich vom Leben nicht runterziehen lässt. Auch wenn das gerne suggeriert
wird - Glück und Zufriedenheit kommen eher von innen, als von äußeren
Umständen. Ich gehe davon aus, dass deine lebenserhaltenden Grundbedürfnisse
gedeckt sind. Emotionale Zuneigung und Sex in einer Partnerschaft sind wunderschön,
aber für viele andere auch nicht verfügbar.
Wie sieht es denn mit deinem Umfeld aus? Gibt es da positive Momente, die
du erlebst, oder ist alles nur ein graues Einerlei? Freust du dich auch, wenn du mit einer
Arbeitskollegin ein kurzes nettes Gespräch über Alltagsthemen hast, oder wenn
eine Verkäuferin in irgendeinem Laden offen und freundlich rüberkommt?
Und wichtig: Hast du ein persönliches Umfeld, wo du auch mal sagen
kannst, dir geht es nicht gut, du musst was verändern, ich brauche Rat von
euch?
Vielleicht ist es dann wirklich besser, wenn du hier weniger aktiv bist. Klar,
hier lassen viele auch mal ihren Frust raus. Die Frage ist, ob du damit gerade
umgehen kannst. Wenn nicht, überwiegt die negative Wahrnehmung und du
kannst dir eh zu wenig positive Eindrücke, die du suchst, mitnehmen.