Was hat dir geholfen, mit deiner Eifersucht umzugehen?

Gibt es einen Unterschied wenn eine Frau eifersüchtig ist
auf einen Mann
auf eine Frau / ihre beste Freundin?

Da ich nicht eifersüchtig auf andere bin, möchte ich diese Thematik eingrenzen, weil ich einerseits diese Gefühle nicht verstehe / nachempfinden kann und andererseits einen Gefühlsbereich erschließen möchte, dem ich vielleicht eine neue Freundin / Frau abgewinnen kann.

Zu reden über das was einen belastet oder bedrückt hilft bei vielen Menschen über die erste Grenze hinweg. - noch viel mehr aber ist dann von einem Gefühl zu erwarten, dass - wenn es sich aufgelöst / verflüchtigt hat, sich vielleicht in das exakte Gegenteil verwandeln kann.

Wer einen Regenbogen sieht / gesehen hat, wird sich vielleicht auch die Frage stellen, was auf der anderen Seite ist - nach den Farben schwarz und weiß, sind dies auch viele bunte. Da ist jeder Mensch wertvoll, jede Hilfestellung gerechtfertigt, jede Hilfe nötig und wenn es dann vorbei ist mit der Eifersucht, kann man vielleicht auch wieder einmal lachen.

Wenn echte Eifersucht entsteht ist die Beziehung nicht gesund.

@*********lood ; da widerspreche ich. Die Gefühle jedes Einzelnen empfindet dieser als die Wahrheit und echt. Doch gerade bei Gefühlen gibt's kein Richtig oder Falsch. Für mich sagt Eifersucht nichts über die Beziehung zu einem Anderen, doch eher über die Beziehung zu sich selbst aus?🤔

Da könnte etwas dran sein

Ob am Ende die Beziehung Defizite aufweisst, lässt sich sicher nicht an der Stärke der Eifersucht einer oder beider Personen messen. Denn auch hier handelt Jeder anders, wo der Eine an sich selbst zweifelt und vermeidlich eifersüchtig reagiert, steht der Andere drüber und kämpft oder verlässt diese Beziehung. Der Zustand der Beziehung zwischen den Parteien bleibt der Selbe, nur die Reaktion unterscheidet sich aufgrund der Beziehung zu sich selbst (wie tickt man, was hat man schon erlebt, was toleriert man ect).

Ich mag das Gefühl der Eifersucht nicht, wenn ich es aber verspüre, kämpfe ich dagegen nicht an. Eine gesunde Mischung ist okay.

Was ich für mich erkannt habe, dass ich ganz klar monogam bin! Ich bin auch nicht bereit daran was zu ändern, nur weil es gerade 'Mode' ist. Jeder soll leben, wie er es mag.

Wenn ich liebe, möchte ich treu sein und den anderen nicht verletzen... wobei ich nicht alles ausschließe, nur weitere Beziehungen

Wenn ich das beachte und mich selbst dabei nicht verliere, der Partner genauso ehrlich ist, bin ich auch nur im geringen Maß eifersüchtig.

Also jeder muss sich selbst akzeptieren und wissen was geht und was ebend nicht und seine Grenzen klar stecken. Dann klappt es auch mit der Eifersucht.

Sehr schön geschrieben

Viel Wahres in dem Artikel nur leider kein konkreter Hinweis auf den Weg, mit ihr umzugehen....

Am besten ganz weit weg mit der Eifersucht. Mit seinem eigenen Leben aufräumen ist da ein guter Ansatz. Wenn etwas nicht zu deinem Leben passt ändere das oder nimm es in Angriff. Was gegen deine Prinzipien verstößt schneide ab es wird dich sonst in ein tiefes schwarzes Loch führen.

🙄 ganz ehrlich: das ist genauso wenig konkret wie der Artikel

!

Du sprichst mir aus der Seele!

Letztendlich macht der Umgang miteinander 99% von dem aus, ob Eifersucht „gerechtfertigt“ ist.

Wenn mir mein Partner kaum Komplimente macht, aber ständig anderen Frauen nachgucken muss, ja dann habe ich ein Problem damit.
Dabei geht es nicht darum, emotional abhängig von seiner Zuwendung zu sein, sondern einfach zu spüren, dass ich ihm wichtig bin und ja.... dass er mich attraktiv findet.
Ganz ehrlich, wer wird schon gerne nicht beachtet in einer Partnerschaft?

Behandelt er mich liebevoll zeigt, dass er zu mir steht und guckt dennoch andere Frauen an, geht mir das am A..... vorbei.

Haben wir eine ehrliche Basis und verheimlichen einander nix, stören mich weibliche Bekannte nicht im Geringsten.

Haben wir eine Vertrauensbasis geschaffen, darfs irgendwann auch eine gepflegte sexuelle Mehrfachkonstellation sein.

Geht aufgrund von idiotisch übermässiger Pornosucht das Sexleben flöten, stört das sehr, hat aber nur im kleineren Masse mit Eifersucht auf die Pornofrauen zu tun, sondern damit, dass mir was abhanden kommt, was für mich in eine funktionierende Partnerschaft gehört.

Fickt er Huren, kann er zusammen packen und verschwinden. Auch nicht aus Eifersucht, sondern weil mich das einfach anekelt.

Ich habe sehr viele männliche Bekannte, die würd ich mir nicht verbieten lassen. Allerdings stelle ich diese meinem Partner auch vor, wenn ich spüre, dass er sich unsicher fühlt und mach mich nicht noch lustig über seine Gefühle.
Ja, und ich flirte gerne, aber nie mache ich dabei meinen Partner lächerlich, wenn er seinen Unmut äussert.

Hängt er in meiner Gegenwart ständig am Kasten und guckt sich fremde Frauen an oder chattet herum, nervt mich das und werte das als Provokation.
Dreht er das Handy auf den Display will er was verheimlichen und das mit dem Verheimlichen ist wohl der Trigger bei mir:

Verheimlichen löst „Eifersucht auf unbekanntes“ und Unsicherheit aus

Und:
Ich empfinde es in höchstem Masse als Verrat an meiner Zuneigung, wenn mein Partner absichtlich versucht mich auf die Palme zu bringen, indem er fremdflirtet, stichelt, Spuren legt, usw. und/oder mich dann (ohne zu wissen, ob es überhaupt stimmt) anpikst mit: „Ach guck, Du bist so süss, wenn Du eifersüchtig bist.“ ...bloss weil er aus seiner eigenen Unsicherheit heraus, spüren möchte, dass ich ihn liebe.

Dann bin ich nicht eifersüchtig, sondern angepisst über den Versuch, mich absichtlich verletzen zu wollen.

Ja, es gibt Menschen, die so ticken und die find ich kranker, als die Menschen, die zu ihren eifersüchtigen Gefühlen stehen und zeigen!!

Es hat lange gedauert, bis ich verstanden habe, dass so ein Verhalten nur bedingt mit mir zu tun hat und der dabei empfundene Schmerz, keine klassische Eifersucht war, sondern Schläge, die mich eigentlich nur mit voller Wucht darauf hinweisen wollten „Achtung, die arme Sau will Dir nur weh tun, um sich damit selber aufzuwerten, HAU AB.“

Ich denke der Masstab bei Eifersucht ist sehr individuell zu werten und sehr abhängig von der Vorgeschichte. Nicht jeder reagiert emotional, weil er/sie krass Verlustängste hat, sondern eben darum, weil er/sie ungeschickterweise auf absichtliche Sticheleien anspringt oder einem Trigger ausgesetzt wird. Ebenso darf man die neue Partnerin nicht in die gleiche Schublade wie die „krankhaft eifersüchtige“ Ex stecken, bloss weil diese schlechtgelaunt auf ein unbekanntes SMS reagiert, das gerade in einem unpassenden Moment reinkam.

Eifersucht ist per se auch nicht schlecht oder nur als ein Zeichen von mangelndem Selbstwert zu deuten, schlussendlich zeigt sie, dass man für seinen Partner Gefühle hat und diente früher auch dazu, das Überleben der Spezies Mensch zu sichern. Kurzgefasst: Der Mann wachte „eifersüchtig“ darüber, dass sein Weib nicht fremdging und ihm somit nicht ein “Kuckucksei“ unterschob, er also seine eigenen Kinder aufzog und sie wachte „eifersüchtig“ darüber, dass er sie nicht mit dem Nachwuchs sitzen liess. Also ein völlig menschliches und berechtigtes Gefühl, das es schon immer gegeben und nicht ausschliesslich etwas mit einer verkorksten Psyche zu tun hat.

Wertschätzung, KLARE EINZUHALTENDE REGELN, liebevolles Verständnis und eine ehrliche, offene Kommunikation.... dann hat die ES nur wenig Chancen. So sollte Liebe doch eigentlich auch sein, nicht?

Heute weise ich ganz klar die Schranken wo meine Schmerzgrenze liegt. Wer meine „AGB‘s“ nicht akzeptiert und es drauf an legt, fliegt.
Zu jedem Topf gibts en Deckel und bevor ich faule Kompromisse schliesse, bleib ich lieber alleine.

Es hat sehr viel mit Respekt und Achtsamkeit gegenüber dem Partner zu tun, ob und wie sehr er/sie eifersüchtig reagiert.

Ich polarisiere jetzt und behaupte:
Wäre der Mensch in seiner Urprogrammierung tatsächlich für Polygamie “gemacht“ -so wie viele behaupten, die nicht treu sein wollen-gäbe es sie nicht, das ach so böse Gefühl der Eifersucht...

Andere Frage:
Wie weiss jemand, der sich als eifersuchtsfrei bezeichnet überhaupt, wie sich Eifersucht anfühlt und wie kann man dann ohne das Gefühl zu kennen darüber urteilen, ob dies was mit Liebe oder eben nicht-Liebe zu tun hat?

LG, Lady E.

zum letzten Satz "andere Frage"
ich für meinen Teil habe mir einfach Eifersucht abgewöhnt. Das geht! Verglichen zum Rauchen abgewöhnen von 60 Stück an den Wochenenden vor gut 40 Jahren, von Sonntag Abend zum Montag auf NULL.
Nach zweiter Ehe kam der Entschluss... aus fertig Unsinn. Geht ganz einfach, wenn der Wille da ist. Es geht ohne Ehe und mit vielen netten lockeren Bekanntschaften und auch besonders mit dem Willen zu helfen, wenn Jemand Hilfe und gute Gespräche benötigte. Dafür war ich bekannt.
Aber auch hier habe ich mich von menschlichen Eitelkeiten und Unzulänglichkeiten entfernt.
Auch Freundschaften sieht man mit anderen "Augen". Es gibt so unendlich viele schöne Dinge auf dieser Welt, warum soll ich mir dann die hässlichen Dinge für mich aussuchen?
Das mag für den Einen oder Anderen hart klingen, aber ich lebe recht glücklich und zufrieden.

Hey,
ich finde es sehr interessant "Wie" andere mit Eifersucht umgehen. Und das die Konsequesen davon sind.
Man liest oft oft das selbe wie z.B "Es ist der Horror", "Ich musste lernen damit umzugehen", "Ich kann es nciht verstehen" und vieles mehr.
Dies ist matürlich alles verständlich da jeder Mensch ander damit umgeht als andere andere.

Zu meiner sicht kann ich sagen, das ich den Logischen Aspekt verstehe.
Frau oder Mann ist eifersüchtig auf seinen Patner, weil dieser mit einer weiteren Person schreibt, spielt oder unterhält. Dies wird als "Gefahr" gesehen oder als "Bedrohung" das man seinen verlieren könnte.
Jetzt kommt der Aspekt dazu wenn man einer Beziehung ist die schon mehrere Jahre funktioniert und alles schlechte was bisher geschehen ist überstandet hat, kann ich den Grund der Eifersucht nicht nachvollziehen. Denn man hat schon vieles mit Sicherheit durchgemacht und immer wieder gegenseitig bewiesen das man sich liebt.
Daher für mich immer wieder ein Rätsel wieso Eifersucht durchkommt.

Nun gab es im Topic die Frage wie gehe ich mit Eifersucht um.
Für mich selber immer einfach. Ich kann mit Gefühlen nichts anfragen oder beschreiben. Ich kenne zwar die Bedeutung und die Reaktion und Konsequensen doch kann nicht sagen wie sich es bei mit außert.
Vielleicht kennt der ein oder andere das auch.
So um die Frage zu beantorten würde ich logisch ran gehen und versuchen den Ursprung zuklären. Ist dies Geschafft würde es immer weiter gehen bis das Problem komplett behoben sit.

"Hast du Eifersucht auch schon mal als Gewinn in einer Beziehung erfahren?"
Das ist eine Interessante Frage. Hier definiert jeder Gewinn anders und dort gehen die meisten Meinungen aus einnander. Da Eiferuscht im jetzigen Zeitalt als Negativ angesehen wird, ist es wohl seltern der Fall das etwas positives heraus kommt. Es besteht aber durchaus eine Chance das aus Eifersucht ein gewinn umher gehen kann wenn alle Variabeln und Faktoren es nicht ausschließen.
Ich selber habe noch keinen Gewinn aus Eifersucht ziehen können.

Das bringt mich aber auf eine neues Aspekt, welcher hier noch nicht gefallen ist.
Unzwar
Wie nehmt ihr denn Eifersucht war bzw. woran merkt ihr das ihr selber eifersüchtig seit oder das euer Partner eifersüchtig seit.
Damit meine ich nicht das offensichtliche das es durchaus zu Drama und Streiterrein komm. Sondern merkt ihr eine Körperliche veränderung in der Stimmenlage oder Köperhaltung?

ja, habe ich - ganz klar

mein gehirn streikt - ich kann nicht mehr klar denken, weil es sich anfühlt, als hätte ich einen bienenschwarm im kopf - ich bin wie gelähmt und komme aus der situation nicht raus
vor allem nicht, ohne vor anderen mein gesicht zu verlieren

wer das so nicht kennt, kann das sicher auch nicht nachvollziehen...

Ich finde du triffst den Nagel sowas von auf den Kopf, v.a mit folgenden Satz:
"........sondern einfach zu spüren, dass ich ihm wichtig bin"......

Ist für mich tatsächliche die Kernaussage; nicht nur Blabla und heiße Luft!
Nur wenn Taten folgen, ist es spürbar und glaubwürdig. Und auf das Fühlen kommt es an, nicht auf das Hören.
Für mich auch nur wenn es seine Eigeninitiative ist und nicht, weil ich es einfordern muss (das fühlt sich nicht richtig an). Kann er mir nicht von sich aus zeigen, dass ich ihm wichtig bin, dann bin ich es auch nicht! (Natürlich beruht das auf Gegenseitigkeit)


So gilt das auch für mich


so würde ich das auch für mich beschreiben


Kürzlich, durch ein Gespräch mit einer Freundin, hab ich erkannt, wie unterschiedlich wir alleine auf das Wort "Eifersucht" reagieren, aus unseren beiden Lebensgeschichten....

Sie kannte die krankhafte Eifersucht und lehnt sie vollkommen ab, allein bei dem Wort bekam sie schon fast "Frostbeulen", ich hingegen fühlte mich immer frei und mag so ein bisschen Eifersucht, für mich ist es sogar ein bisschen die Würze sexueller Anziehung.


WERTSCHÄTZUNG (Wiederum in Taten und nicht nur Worten)
....du sprichst mir so dermaßen aus dem Herzen!!! Das ist DAS worum es bei Partnern, Freundschaften und zwischenmenschlichen Beziehungen geht.

Ob Poly- oder Monogam, das sollte jeder für sich und in Übereinstimmung mit dem Partner, entscheiden dürfen. Urteilen und verurteilen werden selten eine positive Reaktion hervorrufen und daher ist Akzeptanz sowie offener, achtsamer Umgang mit den Gefühlen des anderen das aller Wichtigste.

Liebe Grüße
DiePantherin

ich denke mal das jeder Mensch eifersüchtig ist, nur jeder geht anders mit dieser Sucht um

Und man kann es lernen damit umzugehen denn sie wird immer da sein

Nun, ich bin nicht eifersuchtig.

Ich war es mal, aber das war noch ganz am Anfang meines Lebens, da hatte ich noch keine Erfahrungen mit Liebe, Beziehung und so weiter.

Inzwischen empfinde ich keine Eifersucht, wenn ich liebe. Würde ich eifersüchtig werden, wüsste ich, dass ich nicht mehr liebe

wenn man als Frau selbstbewusst ist und weiß, was der Mann an einem hat und das Vertrauen da ist
gibt es keinen Grund eifersüchtig zu sein....
genauso ist es auch andersrum

Eifersucht ist vielschichtig. Weshalb immer wieder der Zusammenhang zum Selbstbewußtsein gezogen wird, verstehe ich nicht.

Auch selbst-bewußte Menschen können hintergangen und belogen werden. Eifersucht ist nur eine Alarmanlage um darauf hinzuweisen.

eine statistik wäre mal interessant

wieviele paare lassen sich scheiden?
wieviele paare trennen sich?

bei wievielen paaren ist eifersucht bzw eine neue liebe der grund?

falls mich meine erinnerung nicht trügt

2mal in meinem leben hat mich ein mann richtig eifersüchtig gemacht

und ich habe mich rigoros getrennt...

alles andere - mal so ein stich - der auch wieder vorbeigeht
waren peanuts dagegen...

wer monogam leben möchte, sollte auch treu sein können/wollen