Sooooviel Angst ist nicht nötig ...
... also bis der Darm reißt - da bedarf es schon eines
extremen Drucks.
Einfach wenig Wasserdruck einstellen - wenn der Druck
zu schwach ist - dauert es halt länger, bis der Enddarm
richtig voll ist.
Der Schließmuskel muss ganz entspannt sein -
dann reicht es, das Schlauchende einfach nur an das
Loch hinzuhalten.
Warmes Wasser ist angenehmer als kaltes.
Mit ein bißchen Übung kriegt man das leicht hin.
Wenn der Darm sich füllt, entsteht ein "Völle-Gefühl"
das mancher anfangs als etwas unangenehm empfindet.
Sobald das Gefühl aber wirklich sehr unangenehm wird,
einfach aufhören und das Wasser rauspressen.
Das ist alles.
Viel Spaß beim Üben ... und geile Gefühle!