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Umfrage beendet
Zitat von *******s91:

Die Gemeinsamkeit besteht in der Ausschüttung von Dopamin. Das ist die Substanz im Hirn, die uns sagt: "Hast du gut gemacht, bitte mehr davon." Wobei Sex allgemein und Pornos im Speziellen (perfekte Körper, ständige Abwechslung, extreme Reize) das Potenzial haben, unsere Dopaminrezeptoren abzustumpfen. In dem Fall will man immer mehr und wird unglücklich, wenn man es nicht bekommt. -> Suchtverhalten

Das möchte ich Medizinisch NICHT so stehen lassen, weil es zu oberflächlich ist. Demnach könnte man Suchtpatienten einfach mit Dopamin in Kliniken füttern....aber gerade bei Nikotin und Alkohol ist es nicht der Mangel an Dopamin sondern andere Stoffe, die dem Körper fehlen und Entzugserscheinungen begünstigen *zwinker*
Zitat von *********etail:
Zitat von ****yn:
Ich find das ganz, ganz merkwürdig, Masturbation/Sex/Orgasmen mit dem Konsum von Alkohol, Zigaretten und Drogen zu vergleichen. *kopfklatsch*

Natürlich ist es vergleichbar. Das alles kann süchtig machen und unser Hirn beeinflussen. Einziger Unterschied ist dass keine Fremdstoffe in den Körper gelangen und es etwas harmloser ist, relativ gesehen.

Wir reden hier nicht von krankhafter Sexsucht.? Oder habe ich was überlesen?

Auch für mich ist es eine Absurdität.
Und verstehe den Sinn dahinter nicht.
*******s91 Mann
143 Beiträge
Themenersteller 
Zitat von ******one:
Zitat von *******s91:

Die Gemeinsamkeit besteht in der Ausschüttung von Dopamin. Das ist die Substanz im Hirn, die uns sagt: "Hast du gut gemacht, bitte mehr davon." Wobei Sex allgemein und Pornos im Speziellen (perfekte Körper, ständige Abwechslung, extreme Reize) das Potenzial haben, unsere Dopaminrezeptoren abzustumpfen. In dem Fall will man immer mehr und wird unglücklich, wenn man es nicht bekommt. -> Suchtverhalten

Das möchte ich Medizinisch NICHT so stehen lassen, weil es zu oberflächlich ist. Demnach könnte man Suchtpatienten einfach mit Dopamin in Kliniken füttern....aber gerade bei Nikotin und Alkohol ist es nicht der Mangel an Dopamin sondern andere Stoffe, die dem Körper fehlen und Entzugserscheinungen begünstigen ;-)

Man kann soweit ich weiß niemanden einfach mit Dopamin füttern. Es muss im Hirn ausgeschüttet werden. Man kann eine Abhängigkeit mit einer anderen ersetzen. Der Drang, etwas zu nehmen, liegt am Dopamin. Ja bei Nicotin und bei Alkohol kommt noch die Substanz-Abhängigkeit hinzu. Wenn die überstanden ist, bleibt eine psychische Abhängigkeit noch für Monate, die am Dopamin hängt. Also, ja, ist etwas komplizierter. Und jetzt wärs cool, wenn wir wieder zum Thema zurückkehren könnten *ggg*
****yn Frau
13.440 Beiträge
Ich finde eben nicht, dass Masturbation/Sex/Orgasmen mit dem Konsum von Alkohol, Nikotin und anderen Drogen vergleichbar ist. Vor allem nicht, wenn man Vergleiche mit regelmäßigem (täglichen) Zigarettenkonsum und Vollaufen in Discos zieht.

Nikotin, Alkohol, das sind Gifte, die den Körper belasten. Jeden Tag eine halbe oder ganze Schachtel Zigaretten zu rauchen, oder sich am Wochenende zu besaufen, bis einem schwindelig wird, man lallt oder kotzt, ist NICHT dasselbe, wie jeden Tag ein, zwei oder drei Orgasmen durch Masturbation oder Sex.

Vor allem, wenn es vorrangig um das Vorenthalten von Orgasmen geht (die in aller Regel nicht schädlich sind) und nicht darum, einen eventuell kritischen Pornokonsum herunterzuschrauben.

Wichsen und Sex sind nichts Schlimmes, allein damit schadet man sich nicht. Sexualität an sich ist nichts Schädliches.

Schädlich ist eventuell ein kritischer Pornokonsum, ohne den man sexuell nicht mehr richtig funktioniert, oder eine Form von Hypersexualität, die einen Leidensdruck verursacht, weil sie A) nicht befriedigt und B) negative Auswirkungen auf Beruf, soziales Umfeld und körperliche Gesundheit hat.

Aber reines Wichsen/Sex/Orgasmen mit dem Konsum giftiger Substanzen zu vergleichen und zu behaupten, von dem einen Abstand zu nehmen sei genauso gut/gesund, wie von dem anderen Abstand zu nehmen ... Holla, die Waldfee, einen so destruktiven und negativen Blick auf (die eigene) Sexualität zu haben, wäre für mich schon etwas sehr Trauriges und ich würde mich tatsächlich fragen, warum ich als Mensch mit normaler und nicht krankhafter Sexualität denke, es sei eine tolle Idee, mich zur Enthaltsamkeit zu zwingen, als wäre das eine Entgiftungskur und Sexualität das Gift.
*********ther2 Mann
111 Beiträge
Ich rede ausschließlich von mir und von meinen subjektiven Eindrücken und Gedanken. Wenn jemand anderer Meinung ist, dann ist das auch völlig in Ordnung, aber erklärt mir bitte nicht, wie ich die Welt zu sehen und zu interpretieren habe. Jeder von uns hat eine andere Geschichte und somit auch ein anderes Bild von der Welt.
Ich glaub keiner möchte hier durch diese Aktion den Sex oder den Onanismus schlecht reden. Ich finde jedoch, dass zweiteres öfters gemacht, so viel, dass evtl. andere Lebensbereiche leiden können.

Ich glaub nicht dass jemand der oft onaniert sportlich sein bestes Potenzial entfallten kann. Durch das Dopamin das ausgeschüttet fühlen wir uns belohnt. Hilft uns dieses Gefühl die eigentlichen Ziele im Leben zu erreichen? Ich glaube der Ehrgeiz und der Antrieb geht etwas verloren.

Klar, wir sind biologisch alle anders. Jemand trägt in sich vielleicht genug Energie um nach drei mal Masturbieren auf der Arbeit produktiv zu sein, 10 km zu joggen, und noch die ganze Nacht es seiner Partnerin es so richtig zu besorgen. Ich glaub aber einige würden genau diese Ziele schaffen, wenn man das Masturbieren auslassen würde.
Zitat von *******s91:
Dopamin. Das ist die Substanz im Hirn, die uns sagt: "Hast du gut gemacht, bitte mehr davon."

Bitte noch einmal richtig recherchieren. Dopamin ist ein ganz anderer Botenstoff. Wahrscheinlich meinst Du Oxytocin (Belohnungssystem). Dopamin gehört eher zum Antriebssystem *zwinker*

Zitat von *******s91:
Man kann soweit ich weiß niemanden einfach mit Dopamin füttern. Es muss im Hirn ausgeschüttet werden.

Aber der Grundstoff für Dopamin (ein Enzym) ist fütterbar. Und wenn der fehlt, kann der Körper kein Dopamin produzieren. Wobei: Hier geht's gar nicht um Dopamin *zwinker*
*********se85 Paar
530 Beiträge
Lieber TE, ich habe sehr lange über deinen Post nachgedacht und gegrübelt. Ich kann nicht zu 100% etwas beitragen und doch gibt es bei meiner Entscheidung eine Verbindung zu Deinem Thread. Ich habe mich entschlossen dabei mitzumachen, nicht im Hardmode aber in der Light-Version. Ich möchte komplett auf SB und Toys verzichten. Mein großes Augenmerk liegt hierbei auf den Toys, sie haben mir wirklich meine Sensibilität genommen. Mein Ziel ist auf ein Level wie vor den Toys zu kommen. Auf Sex kann und will ich nicht verzichten weil mir diese besondere Innigkeit mit meinem Mann wirklich fehlen würde. Das würde ich nicht schaffen. Ausserdem soll er nicht dafür büßen müssen nur weil ich es da unten übertrieben habe 😂 für Alleinstehende stelle ich mir das seeeeehr schwierig vor in der jetzigen Zeit. Sie haben kaum soziale Kontakte, es fehlt an Liebe und Körperwärme durch all die Einschränkungen. Daran mangelt es mit keinesfalls und bin optimistisch nicht zu ungeduldig zu sein und wieder in alte Muster zu verfallen .Respekt wer es trotzdem schafft 💪 seis drum, auch wenn ich nicht 100% Antworten konnte, ich freue mich drauf, auf neue Wege und neue Empfindungen und bin gespannt 😎 danke für deinen Thread 😊

-Sie
*****Kid Mann
915 Beiträge
Zitat von *********etail:
Ich glaub nicht dass jemand der oft onaniert sportlich sein bestes Potenzial entfallten kann. Durch das Dopamin das ausgeschüttet fühlen wir uns belohnt. Hilft uns dieses Gefühl die eigentlichen Ziele im Leben zu erreichen? Ich glaube der Ehrgeiz und der Antrieb geht etwas verloren.

Hmm, so lange man nicht dazu sagt, was "oft" heißen könnte, ist diese Aussage ziemlich hol.

Den Fokus auf sportliches Potential halte ich für ziemlich verwegen. Möglicherweise können einige Leistungssportler tatsächlich ihr bestes Potential ausschöpfen. Wenn es hier Leistungssportler gibt, könnten sie ja entsprechende Statements abgeben, wie sie's mit Sex halten. Da Masturbation eine Sonderstellung zu geben halte ich für ziemlich abwegig. Durchschnittsmenschen sind so weite von ihrem besten Potential entfernt, dass sie durch Sex, insbesondere Masturbation kaum was kaputt machen können. Da müsste erst mal der Wille zum regelmäßigem Training da sein ...
*****lnd Mann
27.759 Beiträge
Mich erinnert das an ein Traktätchen, das jeder Junge in meiner Klasse im Reli-Unterricht bekommen hat (mit etwa 12). Es heißt "Wer sagt uns die Wahrheit?" Darin steht viel über das unsägliche Leid, das in der Welt durch das Onanieren und Begegnungen mit Mädchen erfolgt. Da steht zum Beispiel, ich schreibe mal ein wenig zufälligen Text ab:
Ohne Kampf geht es allerdings nicht! Ein Willenentschluss genügt hier zumeist nicht, man muss Tag für tag, oft hart und bitter kämpfen. Trotzdem hat mancher Junge in seiner Mühe um Reinheit wenig Erfolg. Das hat zwei Gründe: Einmal, dass mancher sich durch Versuchungen viel zu sehr niederschlagen lässt und eine Versuchung nicht in eine Einwilligung in die Versuchung unterscheiden kann...... Die Versuchung selbst ist noch keine Sünde nur die freigewollte Einwilligung in die Versuchung....

Der zweite Grund für den geringen Erfolg ist, dass die meisten Jungen nicht wissen,.....welche Mittel sie anwenden können, um sie zu überwinden. Unter den natürlichen Mitteln heißt das erst ablenken.....

Das da, diesen Thread sehe ich als säkulare Form des Traktats.
*******s91 Mann
143 Beiträge
Themenersteller 
Zitat von *********Smoke:

Bitte noch einmal richtig recherchieren. Dopamin ist ein ganz anderer Botenstoff. Wahrscheinlich meinst Du Oxytocin (Belohnungssystem). Dopamin gehört eher zum Antriebssystem *zwinker*
Ich meine schon Dopamin. Das ist doch der Botenstoff, der dir sagt, dass du jetzt lust auf etwas hast, das mehr Dopamin ausschüttet. Ich zitiere mal https://www.netdoktor.de/medikamente/dopamin/
Dopamin dient im Gehirn der Kommunikation der Nervenzellen untereinander, ist also ein Nervenbotenstoff (Neurotransmitter). In bestimmten „Schaltkreisen“ vermittelt er dabei positive Gefühlserlebnisse („Belohnungseffekt“), weswegen er – so wie auch Serotonin – als Glückshormon gilt. Im Vergleich zu Serotonin bewirkt Dopamin aber eher eine längerfristige Motivationssteigerung und Antriebsförderung.
...
Da Dopamin die Blut-Hirn-Schranke nicht überwinden kann, kann es nicht direkt zugeführt werden, um dadurch den Mangel im Gehirn auszugleichen. Stattdessen werden Vorstufen (L-DOPA) und Analoga (Dopamin-Agonisten) des Botenstoffs verabreicht, die bis an den Wirkort im Gehirn gelangen können.

@*********se85
Sehr cool, sag auf jeden Fall bescheid, wenn/ob es funktioniert hat! Ich hab wie gesagt bisher nur von Männern gehört, die sowas durchgezogen haben, von daher freue ich mich sehr, dass dir das vielleicht was bringt *ggg*

@*****lnd
Bleib mir bitte fern mit Religion. Wir machen das hier freiwillig und aus Eigennutz, nicht weil irgendein Gott sich plötzlich für uns interessiert oder eine Autorität uns das aufzwingen möchte.
*******_73 Mann
372 Beiträge
...ein bisschen fehlen mir die Worte, Menschen werden aufgefordert an etwas teilzunehmen. Jeder befindet sich in einer anderen Situation. Wer keinen Sex hat und SB nicht mag wird darüber lachen. Wer Sex hat und es super ist, wird sich ungläubig an den Kopf fassen. Also was soll das? Niemand wird auf etwas verzichten was ihm Spaß macht und gut tut. Sensibilisierung als Grund! Hat schon mal wer an "Nebenwirkungen" gedacht....?
*****lnd Mann
27.759 Beiträge
Du siehst die Parallelität nicht? Ich sehe die. Die Einen auf ihre Weise, Andere auf andere. Sex ist ein (innerer) Feind, der bekämpft werden soll- so sehe ich das.
**********_2020 Mann
324 Beiträge
Zitat von *****lnd:
Du siehst die Parallelität nicht? Ich sehe die. Die Einen auf ihre Weise, Andere auf andere. Sex ist ein (innerer) Feind, der bekämpft werden soll- so sehe ich das.

Letzteres wurde uns in unserer Jugend durch verschiedene Institutionen, unter anderem die Kirche oder auch Eltern vermittelt.

Heute brauche ich es nicht.
*******s91 Mann
143 Beiträge
Themenersteller 
4. Tag
Ich hab ein wenig das Gefühl, als hätte ich ADHS. Meine Aufmerksamkeitsspanne ist stark reduziert, die Gedanken driften immer wieder zu sexuellen Fantasien. Dazu habe ich heute ein schlüpfriges Angebot fürs Wochenende bekommen, was direkt mein *kopfkino* in Wallung brachte, sodass es nicht so einfach war, das Kribbeln in den Testikeln zu ignorieren. Ich mache dann immer ein paar Liegestütze, das hilft ganz gut.
Simple Todos sind komplett erledigt, die Wohnung war noch nie so sauber. Für kompliziertes Zeugs fehlt mir aktuell jede Geduld, mehr als 30 Minuten am Stück das gleiche machen ist grad nicht drin. Ich bin voller Tatendrang, nur aktuell richtet der sich stark auf sexuelle Themen aus.

@*****lnd
Ich glaub ich habs irgendwo schonmal erwähnt. Es geht auch darum, seine Triebe und Impulse kontrollieren zu können und sich dem nur hinzugeben, wenn man selbst das entscheidet. Ich würde es mit der Pflege eines Baums vergleichen. Man schneidet ihr und da etwas ab, damit der Baum sein Potenzial entfalten kann. Für den Baum sicher erstmal schmerzhaft, aber am Ende gut. Da wird gar nichts bekämpft.
*******y80 Frau
161 Beiträge
Ich mache nicht mit, habe eine solche Pause aber auch schon ganz bewusst gemacht, in der Fastenzeit. Tolle Erfahrung.

Jetzt ist allerdings folgendes passiert :
Ich habe gerade eben das Ladekabel von meinem Lieblingsvibrator wiedergefunden, nach mehreren Wochen...*freu2*

Gute Nacht allerseits *zwinker*
Wenn man selbst entscheidet??
Sind wir ansonsten ferngesteuert von Aliens? *gruebel*
Ich bin immer Herr meiner Sinne.
Ich hatte 8 Wochen ohne.

Keine Entzugserscheinungen gehabt. Ein Wunder? Oder einfach nur normal? *lol*
*****ose Mann
1.380 Beiträge
Zitat von *******rau:
Wenn man selbst entscheidet??
Sind wir ansonsten ferngesteuert von Aliens?

Dazu gibt es die wildesten Theorien *lach*
*********Cat75 Frau
861 Beiträge
Also gerade im November würde ich niemals auf Sex verzichten, wenn es draußen kalt wird ist ein warmes Gegenüber total schön.
Jetzt, wo wieder sämtliche Sporteinrichtungen geschlossen wurden ist ein bisschen Fitness auch toll.....

Wenn sich selbst jemand als wirklich süchtig betrachtet, wird ein Internet Forum - wahrscheinlich- wenig Hilfreich sein.....

Wenn jemand mit diesem oder jenes besser, leichter, besser, schneller zum Orgasmus kommt - warum ist das ein Problem?
Warum darf man nicht die eigene Sexualität genießen?

Ich wünsche trotzdem allen Teilnehmern viel Erfolg - ich selbst bin kein Maßstab für jeden
*******y80 Frau
161 Beiträge
Zitat von *********se85:
Lieber TE, ich habe sehr lange über deinen Post nachgedacht und gegrübelt. Ich kann nicht zu 100% etwas beitragen und doch gibt es bei meiner Entscheidung eine Verbindung zu Deinem Thread. Ich habe mich entschlossen dabei mitzumachen, nicht im Hardmode aber in der Light-Version. Ich möchte komplett auf SB und Toys verzichten. Mein großes Augenmerk liegt hierbei auf den Toys, sie haben mir wirklich meine Sensibilität genommen. Mein Ziel ist auf ein Level wie vor den Toys zu kommen. Auf Sex kann und will ich nicht verzichten weil mir diese besondere Innigkeit mit meinem Mann wirklich fehlen würde. Das würde ich nicht schaffen. Ausserdem soll er nicht dafür büßen müssen nur weil ich es da unten übertrieben habe 😂 für Alleinstehende stelle ich mir das seeeeehr schwierig vor in der jetzigen Zeit. Sie haben kaum soziale Kontakte, es fehlt an Liebe und Körperwärme durch all die Einschränkungen. Daran mangelt es mit keinesfalls und bin optimistisch nicht zu ungeduldig zu sein und wieder in alte Muster zu verfallen .Respekt wer es trotzdem schafft 💪 seis drum, auch wenn ich nicht 100% Antworten konnte, ich freue mich drauf, auf neue Wege und neue Empfindungen und bin gespannt 😎 danke für deinen Thread 😊

-Sie


Ich habe nicht alle Beiträge gelesen, aber Deiner hat mich gerade ziemlich angesprochen.
Genau deshalb habe ich mich damals auch zu der Toy-Pause entschieden. Zu stark abgestumpft durch zu viele Toys. Und hinterher war es wirklich wieder intensiver.
Wenn ich einen Partner hätte, würde ich es genau so machen. Partner ja, alles andere mal weg lassen.
Da ich nunmal solo bin und mir diese Zeit schon genug zusetzt, fühle ich mich momentan nicht bereit, noch eine solche Challenge anzugehen. Das ganze Jahr ist mir Challenge genug. Kaum jemanden treffen dürfen und schon gar nicht umarmen ist hart genug. Da muss ich wenigstens lieb zu mir selbst sein.
***68 Mann
105 Beiträge
Gehört das Thema zu Kontakt Beschränkungen oder was soll das Ganze
*******y80 Frau
161 Beiträge
Zitat von ***68:
Gehört das Thema zu Kontakt Beschränkungen oder was soll das Ganze

Naja, irgendwie ist es ja auch eine Kontaktbeschränkung zu sich selbst, finde ich. *zwinker*
*******elle Frau
35.885 Beiträge
Ich bin aber gerne mit mir Kontakt, gerade erst recht , wenn mir andere Kontakte verwehrt bleiben.

Ich faste übrigens auch , zur Fastenzeit. Verzichte auf Alkohol und Süsses.
*******s91 Mann
143 Beiträge
Themenersteller 
Zitat von *******rau:
Wenn man selbst entscheidet??
Sind wir ansonsten ferngesteuert von Aliens? *gruebel*

Ich bin immer Herr meiner Sinne.
Ich hatte 8 Wochen ohne.

Keine Entzugserscheinungen gehabt. Ein Wunder? Oder einfach nur normal? *lol*

Impuls -> Handlung, <Niedere Körperliche Triebe entscheiden für mich
Impuls -> Entscheidung -> Handlung <Ich entscheide mich rational, ob ich dem Trieb nachgebe

ganz ohne Aliens.

Entzugserscheinung treten nur nach übermäßigem Pornokonsum auf. Das wird man dann auch nicht so schnell wieder los. 70-90 Tage ohne, bis das Hirn die entsprechenden Mechaniken umgebaut hat. Ist wohl eher ein Männerproblem.
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