Denke was Du schreibst wegen Maßstab ist ein Thema.
Je nachdem mit wem man sich vergleicht sieht alles andere besser und toller aus.
Und Du hinterfragt ja auch deine Vergleiche.
Beim Thema Sex ist es halt schwierig.
Es gibt immer Menschen mit mehr und wilderem Sex.
Nur die Frage ist ob dieses "Ideal" erstrebenswert ist.
Jeden Tag eine andere Frau?
Sex wie im Hardcore Porno?
Ohne Bindung, ohne Gefühle?
Das kannst nur Du beantworten für Dich selber.
Das andere Thema ist deine Ex.
Hier muss Du überlegen ob die Punkte die zur Trennung gefühaben noch da sind.
Oft ist es so das gerade wenn die Ex jemand neues hat, und man selber noch nicht drüber weg ist, das man "rückfällig" wird.
Frage ist nur ist wirkliches Verlievt sein, oder einfach nur Erinnerungen an vergangene Zeiten.
Auch hier must Du schauen wie sehen deine Gefühle wirklich aus.