Hey, @********iker !
Ich persönlich habe den Eindruck, aus deiner Frage
zwischen den Silben mehr herauszulesen als ein
einfaches "ob...?!". Also: Sollte oder sollte ich nicht
meiner Sexualität einen goldenen Platz in meinem
Leben geben...?!
(So oder so ähnlich hattest du es ja formuliert...
)
Die Antwort auf diese Frage ist tatsächlich ziemlich
einfach und ebenso klar:
Es gibt Studien, und zwar echt, echt viele Studien,
die allesamt belegen, dass ein erfülltes Sexualleben
sowohl das Immunsystem stärkt und die körperliche
Widestandskraft stärkt, als auch messbar positive
Effekte auf ganz verschiedene sehr spezifische Leiden
hat. Dazu zählen: Kopf-, Nacken- und Rückenschmerzen,
Migräne, Adipositas, Herzinfarkt, Schlaganfall, diverse
Arten von Krebs, Depression und und und...
Außerdem wirkt sich eine lustvoll ausgelebte Sexualität
statistisch messbar positiv aus aus unsere Attraktivität,
Intelligenz und sogar Sozialkompetenz.
Das war früher mal meine Meinung.
Heute kann ich es belegen. Und habe ein Buch darüber
geschrieben.
Soweit also zum "ob...?!". Solltest du...?! Ja, du solltest!
Der kniffligere Teil an diesem Puzzle ist nun bekanntermaßen
das "wie...?!". Darauf gibt es keine eindeutige Antwort. Aber
vielleicht doch ein paar hilfreiche Perspektiven:
Mal ganz grundsätzlich gefragt:
Worum genau eigentlich geht es denn beim Sex...?!
Geht es darum, dass wir ganz bestimmte Körperübungen
ausführen, bei denen dann bestimmte Körperteile von
einem in bestimmten Körperteilen von anderen vor sich
hin rubbeln...?! Ist es das, wourm es beim Sex geht...?!
Ich persönlich glaube, bei dem, was wie "Sex" nennen,
geht es im Kern um nichts anderes als um das Schenken
und Empfangen von Lust.
Lust... Dieser schillernde Zustand, der Körper und Psyche
gleichermaßen elektrisiert und in eine Trance fallen lässt...
Ich bin mir sicher, manche von euch kennt das...!
Was nun viele allzu leichtfertig übersehen, ist die Tatsache,
dass wir diesen verzückenden Zustand der Lust auch ganz
alleine, ohne das Beisein irgendeines anderen Menschen
erfahren und erleben können.
Sagte da jemand: "Masturbation...?! Boah, voll öde...!!!"...?!
In der Tat masturbieren die meisten Menschen (undabhängig
vom Geschlecht) nicht besonders lustvoll. Die meisten Menschen,
mit denen ich gesprochen habe, verstanden unter Masturbation
(vorher) lediglich ein Werkzeug zum schnellen Triebdruckabbau.
Man könnte sagen: Würde ein anderer Mensch mit ihnen und ihrer
Lust so umgehen wie sie mit sich selbst, dann würden sie diesen
höchtwahrscheinlich standrechtlich mit Karacho aus dem Schlafzimmer
werfen...
Ich bin der Überzeugung, dass das Geheimnis dessen, was am Sex
so gesund und wohltuend ist, nicht darin zu finden ist, was genau wir
dabei mit wem (oder auch mit uns selbst) tun. Ich glaube, das wahrhaft
heilsame Element ist die Lust, die wir dabei empfinden. Oder noch
rationaler gesagt: Die Hormone und Neurotrnsmitter, die im Zustand
der Lust unseren Körper fluten.
Das bedeutet down to earth übersetzt: Je besser wir darin sind, uns
selbst wirklich tiefe, erfüllende Lust zu schenken, desto interessanter
werden wir über Bande für diejenigen Menschen, die in unseren Augen
als Sexualpartner:innen interessant sind. Wir werden gesünder, fitter,
attraktiver, selbstbewusster, entspannter, intelligenter, eloquenter und
mitfühlender mit anderen Menschen...
Alle Menschen, die ich kenne, schätzen genau diese Features an
potenziellen Liebes- oder Sexualipartner:innen ziemlich hoch ein...
Zurück auf die Erde:
Ja, @********iker !
Geh rein in das Land der Lust. Dein Körper kann dir geradezu unfassbare
Wonnen schenken. Als Wissenschafter leuchtet dir vielleicht ein: Diese
Gnade wurde dir von den Kräften der Evolution geschenkt. Du hast genau
dieses eine Leben, um sie zu erfahren. Es ist, wenn man so will, dein
Geburtsrecht, dies zu tun...
Aber Achtung: Das Land der Lust ist befindet sich tief unter unserer Haut.
Betritt es, auch dein eigenes, bitte niemals mit Straßenschuhen....!
Sondern:
Werde dir selbst (!) genau die Art von Liebhaber, wie du sie dir im Außen
in deinem Leben wünscht!
Viele sexuell erfahrene Menschen werden überdies bestätigen:
Je besser wir darin wind, uns selbst Lust zu bereiten, desto besser sind
wir in aller Regel auch als Liebhaber:in für andere Menschen.
Richtig...?!