Squirting abtrainieren? Ist das möglich?

Meine Gedanken gehen mittlerweile in zwei mögliche Richtungen, und ja, ich denke schon dass ich damit das Problem lösen könnte.
Das eine ist das "neulernen" des Orgasmus, indem ich die Muskulatur anspanne und nicht loslasse. Bei vaginalen Orgasmen habe ich da manchmal einen Hauch einer Idee davon, dass das klappen könnte; bei klitoralen - keine Ahnung. Das müsste ich echt trainieren und schauen ob es was wird.
Dann wäre der Rest easy - anspannen und den Squirt unterbinden kann ich ja. Dh wenn ich angespannt auch kommen kann, wärs fein.

Das andere ist das gedankliche "nach innen leiten" der gesamten Erregung. Da habe ich jetzt ein paar Übungen & Literatur an der Hand, mit denen sich denke ich wirklich etwas anfangen lässt.
Nach ein paar ersten Versuchen glaube ich, dass mir der zweite Ansatz leichter fallen wird. Das wird jetzt ein bisschen die Zeit zeigen.

Wie cool, danke fürs mit-experimentieren!

Ja, wenn ich an die Zeit ohne Orgasmus denke; ich konnte den Squirt zwar unterbinden, aber wirklich glücklich gemacht hat mich das auch nicht. Dem Körper hat, wie du es beschreibst, dieses befreiende Gefühl gefehlt.
Auch wenn ich heute mitten im O abbreche, weil wir zB nur ne kleine Unterlage auf dem Sofa haben, ich aber merke, Mist, da bräuchte es gerade deutlich mehr; dann wartet der Körper regelrecht darauf, dass ich es zu Ende bringe und die gesamte Anspannung sich lösen kann.

Insgesamt sehe ich die "Unterdrücken"-Idee auch eher als Notlösung. Gerade vor dem Hintergrund, dass es wohl wirklich möglich ist, das Gefühl nach innen zu transportieren und nicht schmälern zu müssen. Das klingt fein, ich mag das lernen.

Auf den vorigen Seiten bin ich schonmal bisschen darauf eingegangen: Ich habe gelernt zu squirten, lange bevor ich meinen ersten Orgasmus hatte (egal ob solo oder mit Partner). Deshalb geht das für mich deutlich natürlicher und einfacher als der O.
Als der O dann dazu kam, hat mein Körper ihn einfach obendrauf gesetzt - also erst der Squirt, dann zusätzlich der O; nicht umgekehrt, wie es bei den meisten anderen Frauen der Fall ist. Das muss ich jetzt irgendwie umdrehen, bzw voneinander entkoppeln.

Ja, bei der SB auch. Sogar noch extremer; mit dem O habe ich bei der SB ab und an noch so meine Probleme.

Analsex bringt mir generell leider nicht viel, deshalb fällt das aus der Gleichung raus. Ich würde aber mal vermuten, es macht keinen Unterschied. Momentan ists echt an das Erregungslevel gebunden.
Erregungslevel steigt im Kopf: Squirt baut sich auf. Kennt der Körper einfach nicht mehr anders. Das muss ich echt umlernen.

Edit: Achso, und ja, als es früher noch einfach nur um Squirt ja oder nein ging, und da kein Orgasmus mit reingespielt hat, habe ich es genauso gemacht. Also gespürt wenn der Körper wollte, und durch Anspannung unterbunden, wenn es mir nicht gepasst hat.
Jetzt unterbinde ich mir damit aber auch den Orgasmus, und das ist blöd

Absolut. Das haben wir anderen Männer und Frauen auf den bisherigen Seiten auch vermutet *lach.

Ja, total. Und ich bin ja in meiner Orgasmuserfahrung wirklich noch tendenziell Neuling. Vermutlich kann mein Körper da noch einiges anderes, und auch anderes lernen, wenn ich ihn dazu motiviere.

Vielen lieben Dank! Ja, ich habe jetzt zumindest mal einen Fahrplan

Wenn du bei Erregung niesen musst oder Schluckauf bekommst, dann wohl ja.

😀 kommt vor.

Japp, gibt's. Das ist allerdings rein fürs Squirten/nicht squirten hilfreich, in meinem Fall ist das Problem etwas komplexer.

Das haben wir aber in den letzten Seiten schon ziemlich gut rausgearbeitet.