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Erfahrungen mit "Chi-Maschine" ?

********aika Frau
1.698 Beiträge
Themenersteller 
Erfahrungen mit "Chi-Maschine" ?
Wer von Euch hat Erfahrungen mit einer sog. Chi-Maschine?
(Das ist ein Massagegerät, das durch wellenartige Bewegung
den ganzen Körper lockert und aktiviert.)
Was hat es bewirkt, was hat sich verbessert? Lohnt sich die Anschaffung?
Ein Freundin hatte eine und sie roch manchmal ein bißchen nach Koi *zwinker*
Ist damit so ein Rüttelboard gemeint ?

So eins habe ich und das ist super
********aika Frau
1.698 Beiträge
Themenersteller 
@*******rock , nein, kein Rüttelboard.
Man liegt auf dem Boden. Die Beine legt man auf Fußgelenkhöhe in die beiden Mulden auf dem Gerät, welches dann recht schnell seitlich "schüttelt", und diese Bewegung zieht sich wellenförmig durch den ganzen Körper bis zum Kopf. Kann man sich auf Y..t...-Videos angucken.
Okay, ich glaube ich weiß was Du meinst.

Und das habe ich auch schon öfter mal in den Kleinanzeigen zu verschenken gesehen.

Vermutlich ist das kein Highlight.


Aktuell habe ich einen Bericht von einem yogi gesehen und der meinte das wir alle Erde sind und daher wäre es von Vorteil barfuß über die Erde zu gehen und sich auch auf den Erdboden zu legen und dadurch in Einklang zu kommen.

Ist nicht überall möglich, aber ich werde das für mich probieren und mich erden.
********aika Frau
1.698 Beiträge
Themenersteller 
Ok, danke!
Ja, sich zu erden ist auf jeden Fall gut, und heutzutage wichtiger denn je!
*********ebens Frau
759 Beiträge
Seit Ende Dezember besitze ich die Original Sun Ancon, gekauft über einen deutschen Anbieter.

Vor gut einem Jahr wurde ich auf so ein Gerät aufmerksam, hatte es aber wieder „vergessen“.
An Weihnachten stand sie mir plötzlich wieder vor meinem „inneren“ Auge und ich befasste mich damit. Ziemlich bald war klar, dass nur das Original Gerät ohne Schnickschnack in Frage kommt, obwohl es weitaus mehr kostet als Konkurrenzprodukte.

Gründe mich für die Sun Ancon zu entscheiden und nicht für ein Konkurrenzprodukt:
1. Infrarot und Fussmassage suchte ich nicht
2. Tests ergaben, dass Billiggeräte nicht unbedingt die Bewegung der „unendlichen Acht“ gewährleisten
3. Wenn ein Gerät über viele Jahre unverändert angeboten wird, scheint es gut zu sein, sonst würde man „nachbessern“

Was erhoffte ich mir? Dazu ist vielleicht noch zu sagen, dass ich seit über 20 Jahren keinen Arzt brauche, ich habe ein recht gutes Empfinden, was mir gut tut und wie ich mich auch - falls notwendig- behandeln kann. Ich tendiere zu alternativen Heilmethoden insbesondere solchen, welche sich mit Energie befassen, auch mit Informationsübetragung. Ich erwähne dies, weil ich auch feine Nuancen, was Veränderungen betrifft, wahrnehme. In der chinesischen Medizin gibt es immer wieder etwas zu entdecken, so besitze ich schon lange eine TDP-Lampe. Als einer meiner Söhne krank war, habe ich eine spezielle Therapiemethode erlernt, welche unter anderem auch auf Elemente aus der TCM aufbaut. Das erklärt vielleicht auch meine Offenheit gegenüber Sichtweisen, die andere als abwegig abtun.

Also erhofft habe ich mir mehr Entspannung. Wer jetzt einwirft, das kann man auch anders- natürlich gibt es auch andere Entspannungsmethoden. Ich suchte eine Ergänzung zu Meditation etc.

Nach nun 5 Wochen erfahre ich erstens wirklich mehr Entspannung - sowohl seelisch als auch körperlich. Auch verfüge ich wieder über deutlich mehr Energie im Alltag.

Neben dieser rein subjektiven Wahrnehmung habe ich auf Wunsch meines Sohnes ( er ist im Gesundheitsbereich tätig ) meinen Vo2 Max vor und nach der Anwendung gemessen. Danach war er besser.

Was die Handhabung betrifft, sollte man unbedingt darauf achten, dass man richtig ausgerichtet liegt, ein Pfeil am Gerät gibt Hilfestellung. Sonst wird das mit dem besten Gerät nichts und man tut sich vielleicht nichts Gutes.

Als Massagegerät würde ich die Sun Ancon nicht bezeichnen, auch wenn sie oft so genannt wird. Es ist ja die Bewegung, im Grunde eine Schwingung, die im Körper etwas in Gang setzt.

Wenn bereits Probleme an der Wirbelsäule bestehen, würde ich die Anwendung zuvor mit einem erfahrenen Physiotherapeuten abklären.

Wenn man sich nach einiger Zeit darauf eingelassen hat, ist es interessant die Wellenbewegung im Körper zu spüren. Auch meine ich, dass meine Wirbelsäule „lockerer“ ist als zuvor.

Was mir die letzten 2 Wochen aufgefallen ist - ich kann mich vermehrt an Träume erinnern und es tauchen Bilder auf, die schon lange zurück liegen. Das hat mich wirklich sehr überrascht und gewundert.


Falls es Dich weiter interessiert, schicke ich Dir gerne per privater Nachricht die Kontaktdaten des deutschen Anbieters ( Ich verdiene nichts an dieser „ Werbung“ ).


Fazit: Ich möchte sie nicht mehr missen!
********aika Frau
1.698 Beiträge
Themenersteller 
Vielen Dank @*********ebens für Deine ausführliche Schilderung!

Machst Du das täglich? Und wieviele Minuten?
*********ebens Frau
759 Beiträge
Seit ich sie habe, benutze ich sie täglich mit einer Ausnahme von 2 Tagen. Du solltest 1 Stunde Abstand zur letzten Mahlzeit lassen, muss dann an manchen Tagen etwas koordiniert werden. In aller Regel 1 x täglich nach der Arbeit, an freien Tagen oft morgens und Spätnachmittags oder Abends. Dauer soll man langsam steigern, also zu Beginn nur wenige Minuten. Ich halte mich selten an Vorgaben *lach* ich habe ziemlich schnell mit 12 Minuten begonnen. In aller Regel bin ich zur Zeit bei 20 -30 Minuten, wenn ich wenig Zeit habe, dürfen es auch mal nur 8 Minuten sein.
Das hört sich gut an.
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