Hallo,
auch wenn das Beckenbodentraining bis jetzt nicht geholfen hat, denke ich, dass das die beste Möglichkeit ist, dieses Problem zu lösen. Du musst natürlich ständig Übungen machen, aber auf die Dauer wirkt es.
auch wenn das Beckenbodentraining bis jetzt nicht geholfen hat, denke ich, dass das die beste Möglichkeit ist, dieses Problem zu lösen. Du musst natürlich ständig Übungen machen, aber auf die Dauer wirkt es.