Mich hält kaum etwas mehr davon ab, mich zu entspannen, als ein Mann, der genau diese Erwartungshaltung an mich hat und unbedingt heiß darauf ist, zu sehen, wie ich mich fallen lasse. Das erzeugt nur Druck.
Wenn diese Erwartung dann auch noch gekoppelt ist mit dem Irrglauben, dass es eine direkte Korrelation zwischen der Flüssigkeitsmenge, die mein Körper abgibt, und dem Grad meiner Verzückung gibt, dann wird es wirklich schwierig.
Daher bitte: einfach mal weniger Erwartungen, dann klappt es auch mit der Entspannung.
(Und ja, so richtig sowieso nur mit einem vertrauten Partner)