Hier wurde schon ganz viel richtiges und wichtiges gesagt.
Wobei mir nicht ganz klar ist, wen es mit einer Entzündung erwischt ... Männlein oder Weiblein?
Was wird gefistet vaginal oder anal?
Sei es drum:
1. Hygiene ist beim Fisten wichtig. Und zwar egal ob anal oder vaginal. Bei Anal nochmal eins mehr. Hände / Spielzeuge / Utensilien / Gliedmaßen die anal eingesetzt waren haben im nächsten Atemzug nichts, aber auch gar nichts vaginal zu suchen. Kondom entsorgen, danach Hände mit viel Seife waschen, durchaus den Anus auch mal reinigen. Der oben erwähnte Blick auf so scheinbare Kleinigkeiten, wie z. B. mit welcher Hand lange ich das Gleitgel an und hinterlasse da Spuren, ist absolut sinnig. - Nicht alles was man in Filmchen sieht ist wirklich gesund und praktikabel.
2. Viel trinken und zwar möglichst Wasser, ungesüssten Tee. Cranberrysaft mit Wasser verdünnt.
3. Mit Cranberrysaft, Vitamin C und D-Mannose arbeiten - guten Rat gibt es beim Apotheker des Vertrauens.
4. Füsse warm halten. Sex in Socken ist gerade bei längeren Begegnungen nicht wirklich unsexy, sondern vernünftig.
5. Der empfohlene Gang zum Urologen für ihn und für sie zum Gyn oder auch Urologen sollte immer beide Partner einschliessen. Empfohlene Behandlungen komplett durchziehen. Beide. Und ggf. weitere Sexpartner.
6. Die empfohlenen Handschuhe nutzen.
7. Beim Toilettengang der Dame bitte von vorne nach hinten wischen.
8. Vor dem Lecken Zahngesundheit chequen. Und von Rimming zu Cunnillingus ist vielleicht nicht so schlau.
9. Die seelische Hygiene beachten und nur Dinge tun, bei denen man sich wirklich wohl fühlt.