Denkanstoß für mein Orgasmusproblem gesucht

Sex ist kein Leistungssport.
Es soll Spaß machen und beiden gefallen.

Was sagt denn deine Partnerin zu deinem „Problem“?

Ich vermute mal, für sie ist es in Ordnung und kein „Problem“.

Also nimm dir selbst auch den Druck und der Rest kommt, im wahrsten Sinne des Wortes, von alleine.

Wie hart masturbiert du?
Kennst du das death GRIP Syndrom, könnte das passen?

Mit Masturbation kann man (Männer wie Frauen) sich auf eine bestimmte Stimulationsart konditionieren. Das kann dann auch unerwünschte Nebeneffekte haben - nämlich, dass etwas Anderes dann nicht mehr "funktioniert". An deiner Stelle würde ich entweder Masturbation für eine Weile komplett weglassen (wenn das geht) oder zumindest bewusst nicht so masturbieren, wie du das üblicher Weise tust, sondern andere Techniken ausprobieren und der Versuchung, den effizienten Weg zu wählen nicht nachgeben. Was konditioniert wurde kann auch wieder umtrainiert werden.

Hallo Max,

ich hatte ein ähnliches Problem aufgrund von Einnahme der gleichen Tabletten wie du. Je nach Länge der Einnahme dauert es natürlich auch, bis sich das alles wieder reguliert hat im Körper. So auch bei mir (ca. ein halbes Jahr). Zusätzlich habe ich nach 20 Jahren mit dem Rauchen aufgehört und habe wieder mit Sport begonnen, wo ich mir sicher bin, dass das auch einen positiven Einfluss darauf hatte. Falls du dich da auch wieder findest, versuche es doch mal damit.

Mach Dir keinen Druck...
Hab solange GV wie es Dir gefällt und Du kannst ja dann trotzdem masturbieren, um zu kommen. Das ist ja nichts, was man alleine im stillen Kämmerlein machen muss, sondern kann auch sehr lustvoll zu zweit sein... oder Deine Freundin schaut sich Deine Technik ab und verwöhnt Dich dann mit nem Handjob.

Und eventuell kommt so ja das gemeinsame Erlebnis doch noch zustande ..

Noxx

Ich würde das Verfahren, welches zum Erfolg führt (Masturbation), ausbauen. Zum Beispiel, wenn du in Ihrem Mund kommen möchtest, erst selbst zu masturbieren bis zum Punkt-of-no-return und dann schnell zum Oralsex wechseln. Wenn das gut funktioniert, schon kurz vor dem Punkt-of-no-return zum Oralsex wechseln usw.

Das könnte effektiv helfen…,ja…

Du gibst schon viele gute Hinweise woran es liegen könnte und mit Sicherheit auch tut.

Zunächst einmal haben viele AD's starke Nebenwirkungen bei der sexuellen Reizweiterleitung. Viele berichten davon zwar "geil" zu sein, aber starke Reize benötigen um zum Orgamsus zu kommen und oftmals auch länger brauchen. Kenne ich aus eigener Erfahrung und ist nicht schön.
Bei vielen dauert es auch ziemlich lange nach dem Absetzen bis es sich wieder normalisiert, bei einigen jedoch nie mehr. Will Dir keine Angst machen, habe aber erst letztens in einer öffentlich/rechtlichen Gesundheitssendung über AD's und Sexualität genau darüber gelesen, also Betroffene, die nie wieder nach dem Absetzen ihre frühere Sensibilität und Funktionalität im Intimbereich wieder erlangt haben. Auch das ist mitlerweile bekannt und schon starker Tobak, wenn man davon betroffen ist.

Wie Du selbst schreibst kannst du deine eigene Geilheit und Sensibilität aber auch darüber beeinflussen nicht mehr so häufig und hart zu wichsen, die Stimulationspornos mal weglassen, sich mal wieder Zeit nehmen und sensibel vorgehen.

Die Beschneidung hat natürlich auch je nach verwendetem Operationsstil mehr oder minder Einfluss. Ca. 3.000 hochsensible Nervenenden der inneren Vorhaut sind in jedem Fall weg und können keine Reize mehr übertragen. Ebenso wird die Haut auf der Eichel nach einer Beschneidung langsam immer dicker und trockener, da man sonst die Reibung der Hose gar nicht aushalten würde auf Dauer. Sie desensibilisiert. Die Hautschicht der Eichel eines unbeschnittenen Mannes ist ca. 2-3 Hautzellschichten dick, die eines beschnittenen 20-25 Hautzellschichten. Also auch hier weniger Reizweiterleitung.
Das begrüßen natürlich viele Männer (und auch besonders Frauen) als toller Nebeneffekt, wenn man zu den nicht wenigen gehört,die "zu früh" kommen. Wenn das allerdings nicht der Fall ist, kann diese Desensibilisierung schon sehr einschränkend sein. Das Phänomen der "Anorgasmie" ist jedenfalls unter beschnittenen dreimal häufiger verbreitet, als unter intakten Männern.
Auch hier kann ich Dir aber aus eigener Erfahrung (bin selbst beschnitten) einen Tipp geben.
Und zwar wenn ich eine besonders sensible Eichel haben möchte, weil ich einen schönen SB Tag plane oder sexuelle Kontakte etc vorhabe, dann verwende ich ein Dusch-Peeling an der Eichel. Dies führt dazu, dass die oberen, toten Hautzellschichten der Eichel weggeschrubbt werden und die Eichel nach dem Duschen zumindest für 1-2 Tage sensibler auf Berührungen reagiert.

Den Druck im Kopf zu lösen, dabei kann dir kaum jemand helfen. Ich denke mal alles was mit Stress zu tun hat und dagegen hilft wie z.B. Meditationstechniken usw. könnte helfen, dass du innerlich ausgeglichener und entspannter wirst.

Ganz viel Einfluss auf Potenz, Hormone und damit Lust hat aber auch gesunde Ernährung und Sport. Das ist nicht zu verachten!

Gutes Gelingen und viel Erfolg !

@*****d80 : Sehr gut geschrieben

Ich habe zum Glück nicht die Probleme des Threaderstellers, ich kann in der Regel beim Sex/Blowjob kommen, aber es dauert meistens ewig. Ist natürlich je nachdem für die Partnerin schön, für mich aber weniger... Und ein zweites Mal war teilweise unmöglich.

Seitdem ich aber die Dosis meiner ADs reduziert habe, scheint es besser zu sein. Ich hab also Hoffnung das sich alles wieder einrenkt wenn ich die komplett los bin.

Allerdings hängt es wahrscheinlich auch ein Stück von der Höhe der Dosis ab, und auch welches Medikament man bekommt. Ich hatte mittlerweile drei verschiedene Hersteller und bei jedem sahen die Nebenwirkungen was Sex/Errektion angeht anders aus.

@*******210 bei mir ist es Sertralin in im Vergleich niedriger Dosis. Weniger als die Hälfte von dem was maximal möglich wäre. Will gar nicht wissen wie es bei einer höheren Dosis aussieht

Hätte ich gewusst wie sich das langfristig entwickelt hätte ich die Finger von dem Zeug gelassen. Aber ich glaube so ganz zurechnungsfähig war ich damals wohl nicht...

Auch wenn Du die Antidepressiva vor 2 Monaten abgesetzt hast, ich hoffe mit Rücksprache vom Arzt und ausgeschlichen!, kann dies immer noch zu problemen führen.

Sind es "nur" die Orgasmusprobleme oder auch Erektionsstörungen?

Wenn Du möchtest, können wir das auch in den CM Bereich weiter besprechen.

das kann definitiv mit rein spielen. auch die Depression , aber auch die Trauer, etc. Bei mir hatte es ähnliche Auswirkung. Das ist eine Einladung mal nach Innen zu schauen und sich mit den ganzen Themen im inneren auseinander zu setzen.

hör auf damit

Really? was für ein quatsch!


Druck ist Lustkiller No.1 - hat vielleicht auch mit der Verlustangst zu tun, die durch die vorherige Trennung immer noch im System ist.

Ferndiagnose.. lol .. ich denke es geht hier hauptsächlich um psychologische faktoren und deine emotionen sowie nicht verarbeitete traumata.

such dir rat bei einem experten und arbeite den emotionalen ballast auf, damit du frei in deiner lust und in deinem leben wirst