Fastenzeit - Auf was verzichtest Du?

Ich faste seit 4 Jahren, Intervallfasten.

Nun reduziere ich die erlaubten Süssigkeiten zusätzlich.

Ich verzichte auf ne Affäre

Auf Sex 😪😪denn darauf muss ich fast das ganze Jahr verzichten aber eher ungewollt. In der Hoffnung das es sich ändert. Der Traum bleibt aber die Realität sieht wohl eher anders aus😔😔

Vermutlich geht's mir danach sogar besser ... hab' da schon so meine Erfahrungen ...

Ab dann ist wieder halli galli Drecksaufest

Alkohol

Also... während der Fastenzeit verzichte ich auf... fasten

Auf diesen und jene, die uns nicht gut tun ...

wohl die gesundeste art zu leben. Schneiden und wachsen... toxische menschen gibts zu hauf...und du bist ja bekanntlich die summe der fünf menschen mit denen du dich umgibst. In diesem sinne, passt auf euch auf (besonders hier, wem ihr was anvertraut schönen freitag gewünscht

Wie alle Jahre verzichte ich auf DIE Fastenzeit.

... Ergänzung zu meinem Beitrag vom 15.02.:

Auf die letzten Tage mache ich zusätzlich noch einen Raucher-/Nikotin-Stopp ...

Also freiwillig auf Kaffee verzichten? Aus freien Stücken?

Beim Lesen ist gerade mein Koffeinspiegel in den Keller gerutscht.
Darauf trinke ich erstmal einen

Obschon selbst sehr kaffeeliebend, grüner Jasmintee... holt einen viel besser ab als Kaffee. So mein empfinden.

Bin bislang auch nicht hinter den Sinn des Fastens gekommen und werde das dieses Leben vermutlich auch nicht mehr. Will es aber auch nicht.
Ein freiwilliger Verzicht auf Dinge, die man gern hat, um den Wert dieser Dinge zu erneuern verspricht hier ja der religiöse Gedanke.
So weit so gut, ich für meinen Teil kann aber in Maßen genießen, dafür dann halt ganzjährig.

Besonders einschränken tue ich mich nur, wenn ich ein höheres Ziel habe. Gerade sind Süßigkeiten und Alkohol drastisch reduziert, weil ich in Verbindung mit Ernährung und Sport etwas Gewicht verlieren möchte. Das klappt relativ gut und wird auch über einen längeren Zeitraum durchgezogen, hat für mich aber mit Fasten nichts zu tun sondern eher mit Dingen, die nötig sind, wenn ich andere Dinge haben bzw. erreichen will.

Vor tausenden von Jahren wurde die Knappheit von Lebensmittel damit verknüpft zu verzichten - zu fasten.

Rationaler Gedanke!