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Nachlassende Erektion

****s10 Mann
24 Beiträge
Lieber TE,
Danke für diesen Beitrag. Er könnte 1:1 von mir sein. Mit meiner Liebsten wird mein Freund steif, wir haben auch Sex und ich komme auch zum Höhepunkt. Das ist also schon noch ok. Doch es ist bei weitem nicht mehr so, wie ich es kenne. Es fühlt sich so an, dass er keine „Kraft“ mehr hat.

Außerhalb des Liebesspiels mit meiner Liebsten fühlt er sich wie tot an. Beim Sex mit ihr muss ich ihn manchmal anfassen, um mitzukriegen, in welchem Zustand er ist. Dann bin ich erleichtert, dass er steif ist, das ist er aber nicht mehr so wie früher. Unten am Schaft steht er wie eine Eins, doch vorne in der Eichel fehlt die volle Härte.

Ich bin jetzt 52. Beim Urologen war alles bestens. Er sagte, dass es mit 50 los geht. Ich kann das gar nicht glauben, weil mein Ständer immer und sehr aktiv voll da war bisher. Außer vor ca. zwei Jahren. Da war es genauso wie jetzt. Ich war Single und meine Lust und seine „Kraft“ waren auch wie tot. Ich spürte, dass es von meinem regelmäßigen und täglichen Pornokonsum kommen musste und hatte die innere Sicherheit, dass ich bzw. er ganz gesund ist. Ich fuhr die Pornos ganz runter und vertraute auf die Selbstheilungskräfte meines Körpers. Super war, dass ich auch keine Lust und kein Interesse an irgendwas Sexuellem hatte. Fünf Monate Tiefschlaf brauchte es bis die Morgenlatte wieder kam und dann war bald darauf alles wieder gut.

Doch jetzt ist es anders. Ich hab oft Lust, kann die Pornos nicht so gut ganz weglassen, hab sie aber sehr runtergefahren. Wenn ich das so schreibe, merke ich, ich sollte das viel konsequenter machen. Es fällt mir schwer. Ich liebe die Selbstbefriedigung zu Pornos sehr, doch mit zunehmendem Alter sind die sicher Gift.

Ich vertraue irgendwie weiter darauf, dass ich gesund bin und mein Nervensystem das mit Zeit wieder selbst regulieren kann. Neulich hatte ich wieder die Morgenlatte. Prall und fest. Das ist doch ein Zeichen, dass alles noch geht.

Ein Leben ohne Ständer kann ich mir nicht vorstellen. Ornanieren ohne Pornos ist unmöglich. Das ist Warnzeichen genug. Und das wäre meine Empfehlung, die Pornos ganz weglassen. Sie sind Gift, leider.
*******ich Mann
908 Beiträge
kenn ich, ich hab unten auch einen halberten patschen; ist vermutlich ein kombi aus ungesunden lebenswandel und denken *lol*
geh zum urologen und lass das medizinische abklären, geh zum therapeuten und lass das mentale abklären
*********issy Mann
3.260 Beiträge
Mit Einsetzen der Geschlechtsreife musste ich schon feststellen, das ich wegen eines kleinen Gliedes, das zudem noch sehr schnell abspritzt kein guter Lover bin und nie ein Frauenschwarm werde. Nach Eindringen in eine Frau kam ich schon nach ein paar kurzen Stößen, so hatte zwar ich einen Orgasmus aber keine der Frauen, die es mit mir probierten.

Schon mit mitte 30 kam dann eine immer öfters präsente Potenzschwäche. Ja es war auch wahrscheinlich die Unlust an diesem Penetrationssex für den ich nicht geboren war, der zur kompletten Impotenz führte. Viel mehr hatte ich Spaß am Zusehen, fand im Cuckolding meine sexuelle Erfüllung. In der Rolle zog ich mir auch gerne Damenwäsche an, und fand es fantastisch geil den Penis des Lover zu blasen.

Der Sex als "Frau" war so einfach, so befriedigend, ich wollte mehr. Ich fand die absolute sexuelle Erfüllung in der zur-Verfügung-stellen meines Körpers zur Befriedigung der sexuellen Gier anderer. Ich werde schon richtig geil bei der ganzen Vorbereitung, beim rasieren meiner Beine, dem Anziehen von Nylons, Pumps und BH, dem Auftragen des Lippenstift, um mich damit Männern im Pornokino laziv als Blashure anzubieten, um sie dann zu blasen oder mich mit ihren potenten steifen Schwänzen in meinen Mund ficken zu lassen, bis sie ihre Gier in meinen Mund entladen.

Im Laufe der Zeit kamen auch Fetische wie der Damenschuhfetisch oder Natursekt hinzu. Mein sexuelles Betätigungsfeld wurde vielfältiger als je zuvor.

Zusammengefasst kann ich sagen, das ich Spaß mit der Impotenz habe, sie hat mich zu einem viel breiteren, variantenreicheren Sexualleben ohne Versagensängste und Leistungsdruck gebracht.
*******ich Mann
908 Beiträge
Verbalerotik hast no vergessen...
*********issy Mann
3.260 Beiträge
Zitat von *******ich:
Verbalerotik hast no vergessen...

Ja! Da gibt es sicher noch viel mehr zu erwähnen, das Spektrum der Sexualität hat sich weit geöffnet.
Für BDSM und auch Natursekt stehe ich auch sehr gerne zur Verfügung, bin sehr gerne der Toilettensklave für Mann und Frau *schleck*
*******ich Mann
908 Beiträge
gönn dir bzw. ns auf deinen nacken *dafuer*
Gewisse Erektionsprobleme können mit dem Kreislauf zu tun haben. Ist der Blutkreislauf wegen Erschöpfung oder Sonstigem zu niedrig, wird es nichts mit Aufpumpen. Sport ist dabei nur bedingt hilfreich, denn zum einen nützt nicht jedem diesbezüglich gleich viel. So kann ich 5 Km laufen und habe immer noch den Puls einens Scheintoten, während ich beim Gewichtheben nach wenigen wiederholungen deutliche Adern vorweisen kann.

Zudem kann bezüglich des Kreislaufs auch Ernährung eine deutliche Rolle spielen, die einem aber vielleicht nicht bewusst ist. So hilft einigen fettiger Fisch, da dieser Vitamin D und Omega 3 liefert. Omega 3 wirkt kreislaufstabilisieren - bei zu geringen Blutdruck wirkt es steigernd und bei hohem Blutdruck senkend - und kann schnell bei unserer modernen Ernährung als Mangel auftreten, da es nur in wenigen Lebensmitteln vorhanden ist und bei der Aufnahme als solches leicht durch Omega 6 verdrängt werden kann, was häufiger in unserer Ernährung auftaucht.
Vitamin D hingegen, eigentlich nach heutigem Kenntnisstand ein Hormon, wird zwar eigentlich überwiegend vom Körper selbst hergestellt, wenn Sonne auf unsere Haut trifft. Doch auch da muss man festhalten, dass bis auf Bauarbeiter und sonstige Freiluftberufe kaum jemand lange genug sich im Freien aufhält um genügend Vitamin D über das Jahr hinweg aufzubauen. Die Meisten arbeiten in Bros oder andere geschlossene Örtlichkeiten, die die nötigen UV-Strahlung aussperren. Dickes Glas hält die übrigens auch ab. Hat man dann vielleicht noch bedeutend dunklere Haut genetisch geerbt, kann es sogar geschehen, dass man nahezu nur im Sommer überhaupt einen nötigen Normalwert ohne besondere Ernährung erreichen kann. Entsprechend ist ein leichter Vitamin-D-Mangel leider normal, der einige Folgen haben kann, da Vitamin D bei vielen körperlichen Prozessen zumindest beteiligt ist. So verrückt es klingt, ein Freund hatte lange Zeit sowohl Motivationsprobleme als auch Schlafprobleme wegen Vitamin-D-Mangel. Er ist auch in der Zeit trotz deutlicher Sonneneinstrahlung nicht braun geworden. Auch eine Folge davon.

Zuletzt hilft aber auch, so bekloppt es erst einmal klingt, Beckenbodentraining. Die dabei beanspruchten Muskeln sind die gleichen, die für eine Latte gebraucht werden. Sollten die Muskeln also nicht mehr so gut sein wie anno dazumal, ist es auch mit dem Übrigen schlecht.
*******paar Paar
2.402 Beiträge
Wie und was für Beckenbodentraining ist dann sinnvoll?
*******d67 Mann
157 Beiträge
Natürlich lässt sie nach mit der Zeit nach, vor allem mit der gleichen Partnerin. Aber da kann man heute ja nachhelfen....
****y08 Mann
8.721 Beiträge
Einfach mal eine halbe Stunde davor ins Gefrierfach legen,
damit er auch schön hart wird... *zwinker* *ironie* *grins*
*********rees Frau
528 Beiträge
Der Gang zum Urologen wird nicht erspart bleiben, wenn Du organische Utsachen ausschließen willst.
Mein Mann, jetzt 55, kennt solche Probleme überhaupt nicht, wir sind seit mehr als 25 Jahren zusammen, Selbstbefriedigung gibt es, im Notfall, vielleicht 1-2x im Jahr, wir haben ja uns und sein Kerl steht ohne Anstrengung stramm, auch über Stunden. Unser Sex war aber auch über alle Jahre hinweg immer zeitlich sehr ausgedehnt.
Medikamente gibt es bei uns nicht, vielleicht mal ne Kopfschmerztablette alle Jubeljahre.
Aber jeder Körper ist anders, der eine kann bis ins hohe Alter, der andere schwächelt schon mit Mitte 30, die eine verliert mit den Wechseljahren eher die Lust, die andere blüht richtig auf.
Gäbe es nur Männer wie meinen, dann gäbe es keine Potenzmittelindustrie.
Die Frequenz/Häufigkeit Deiner Selbstbefriedigung allerdings lässt vermuten, dass Du Dich aktiv zum Unterstützer der Potenzmittelindustrie hingearbeitet hast, dafür spricht auch das „Schwächeln“ bei entsprechender Aktivität.
Lass Dich durchchecken, beraten und handle entsprechend.
*****lum Mann
15 Beiträge
Das ist das Alter, Ernährung, äußere Wahrnehmung usw...
*********issy Mann
3.260 Beiträge
Ich habe jetzt ein neues Toy, es ist ein Masturbator mit dem man auch gut einen impotenten, schlaffen Penis bespielen kann.

Ich liebe das Teil über alles, kann damit auch recht schnell kommen.

Siehe hier:

Video "Masturbieren+Spritzen mit Master Vibe" von Blowjob_Sissy
*****ode Mann
96 Beiträge
Wichtig sind Sport, Bewegung an der frischen Luft, eine ausgewogene Ernährung, meide Alkohol und andere Drogen. Und bei langen Beziehungen ist es nicht so selten dass die Potenz nachlässt, alle Stellungen durch, man kennt den anderen auch bei Licht und nackt, es ist halt nicht mehr so spannend und hormongeladen. Oder mehr Vorspiel vor dem Vorspiel. Feuchte Küsse im Supermarkt, statt nach der Marmelade in der Mitte sich lieber nach der ganz unten beugen. Gegenseitige Ölmassagen, auch gerne am Penis oder der Vulva (falls das Öl geeignet ist.
**********her66 Mann
197 Beiträge
erektion kein problem, doch beim abspritzen kommt nur wenig raus
*******ante Mann
111 Beiträge
Als erstes denke ich da an Herzinfarkt, dass man auf einen Herzinfarkt zusteuert, oder Schlaganfall. Ist jetzt echt kein Scheiss.
****666 Mann
1.022 Beiträge
Zitat von ****y08:
Einfach mal eine halbe Stunde davor ins Gefrierfach legen,
damit er auch schön hart wird... *zwinker* *ironie* *grins*
Und wenn dann eine heiße Muschi erwischt die schon sehr erregt ist dann taut er so schell auf, und hast wieder das selbe Problem
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