Ich hab anfangs Analduschen verwendet.
Aber ich muss auch ganz ehrlich sagen, dass es gänzlich ohne sogar besser ist.
Es kommt ja logischerweise beim Sex dann immer etwas Wasser nach, kann mehr Sauerei machen, als wenn man es gleich bleiben lässt. Und die Luft und das Wasser im Darm sind jetzt auch etwas ... sagen wir mal... kontraproduktiv...
Zudem is das ganze Duschzeugs teilweise sehr schwer steril zu halten. Ich hab mir dadurch echt übelste Blasenentzündungen eingefangen!
Wenn dann würde ich nur noch einmalig Analduschen benutzen und danach wegwerfen !
Zudem darf man nicht vergessen, dass durch häufiges innerliches reinigen (angenommen man hat täglich AV und muss es deshalb täglich vollziehen) die Darmflora gestört wird. Muss ich jetzt auch nicht unbedingt haben.
Also ich mach es seit langer Zeit jetzt auch schon ohne spezielle Reinigung und es ist noch nie was passiert.
Natürlich muss man ein paar Dinge beachten, aber da ich meinen Körper gut kenn, weiss ich auch, wann es "gefahrlos" möglich ist.
Also mein Fazit für mich steht fest. Ich leg einfach "Natur pur" los