Hinsichtlich der Bauchmuskeln habe ich die noch wenig Erfahrungen, da mich Anal grundsätzlich nicht so reizt.
Hinsichtlich der Beckenbodenmuskulatur habe ich aber durchweg gute Erfahrungen gemacht, ich denke also, das lässt sich durchaus übertragen.
Das Beckenbodentraining lohnt sich übrigens für beide Geschlechter sowohl für einen selbst als auch für den Partner.
Sie kann, wie schon geschrieben wurde auf ihre Erregungskurve einwirken und ihn durch Anpassung des Drucks zusätzlich stimulieren. Wie bei Hand- oder Blowjobs auch geht es aber nicht um dauerhaften Druck, sondern um gezielte Impulse.
Aber auch er kann durch Anspannung seinen Penis bewegen. Auch das erlaubt zusätzliche Stimulation durch eine Reibung unabhängig von der "Rein-Raus-Bewegung", so kann also auch noch Reibung erzeugt werden wenn er vollständig eingedrungen ist und dort verweilen will.