Frage für einen Freund: Länger Durchhalten?

THC wirkt da eindeutig Wunder -
bis vor 20 Jahren mußte ich auch immer mich zurückhalten
und kontrollieren.
Dann sind wir mal nach Holland gefahren,
und seitdem sind wir beim Sex in ganz neue Welten vorgedrungen.

Wenn er merkt das er in den roten Bereich kommt, dann anfangen zu zählen. Und zwar ganz bewusst. Am besten nur im Kopf und nicht laut!

Bei mir "hilft" dann, dass ich mich gedanklich ablenke, also dass ich mich zwinge, an etwas zu denken, das mit Sex nichts zu tun hat und eher abtörnt.
Das mache ich dann eben meiner Partnerin zuliebe, aber nicht für mich, denn für mich schmälert das natürlich den Genuss

Ich habe aber auch die Erfahrung gemacht, dass "mann" sich da oft zu sehr selbst unter Druck setzt und dass Frauen auch gut damit umgehen können, wenn der Mann auch mal früher "kommt".

und wenn er dann noch mal ein zewites mal sich aufmacht ....

Methode 1:
wenn man kurz davor ist, zieht sich der Hodensack etwas nach innen, also Richtung Bauchraum. Wenn man in diesem Moment den Hodensack leicht packt und nach unten zieht geht der Höhepunkt wieder weg. Dein Partnerin bzw. Partner kann das mit dem nach unten ziehen auch machen. Mit dem nach unten ziehen nicht übertreiben. 😉

Methode 2:
Jen-Mo-Punkt -> "Der Jen-Mo-Punkt ist ein Lustpunkt bei Männern, der zwischen Hoden und Anus liegt. Der Druck auf diesen Akupressur Punkt soll die Ejakulation verzögern und dem Mann so multiple Höhepunkte ermöglichen. Gleichzeitig steigert diese Technik das Durchhaltevermögen deines Liebsten." -> Google nach "Jen-Mo-Punkt"
Basically bekommst du einen Höhepunkt aber du schießt dann sozusagen "trocken" und der kleine bleibt nachher auch oben oder auf Halbmast. 😁

Methode 3:
Atemtechnik. Es gibt bestimmte Atemtechniken, mit dessen Hilfe man sich wieder zurück holen kann. Es gibt Leute die sagen, dass tiefes Ein- und Ausatmen auch hilft.

• Stellungswechsel: Die Pause in der Zwischenzeit kann gut genutzt werden um vom Orgasmus wegzukommen.

• Stellungswechsel (2): Die Frau in den aktiven Part bringen. Ich kann nur für mich sprechen, aber ich komme fast ausschließlich, wenn ich aktiv bin. Werde ich bspw. geritten, wird die Dame ihre liebe Not haben mich zum Kommen zu bringen, ist bisher nur einmal meiner damaligen Beziehung gelungen, und da habe ich ebenfalls mit Einsatz meiner Beckenbodenmuskulatur und anderer Tricks "mitgeholfen".

• Längeres Vorspiel: Hilft auch bei uns Männern. Hierbei allerdings darauf achten, dass es weniger direkt am Schwanz reizen soll.

• Erfahrung mit der Frau: Ganz ehrlich, jeder ist schonmal "zu früh" gekommen. Bei mir ist das anfangs auch immer so ein Ding, weil ich einfach so rattenscharf auf die Frau bin und einfach "überladen" bin von all den Eindrücken, dass man halt schnell kommt. Das gibt sich mit der Zeit und nach ein paar Sessions kommt eine angenehme Routine rein. Man kennt den anderen dann besser, kann sich darauf vorbereiten und geht damit ruhiger an die Sache ran.

• Ansonsten gibt es noch die Möglichkeit davor einmal zu wichsen um Druck abzulassen und halt noch Cremes, die Verzögernd wirken sollen. Bin ich persönlich kein Fan von, aber bei manchen kanns helfen. Ich mach lieber nach einer kurzen Pause noch eine zweite Runde

• Kondome: Wirken bei mir verzögernd, teilweise komme ich garnicht, aber das ist voll okay. Ist einfach so und ohne Kondom wird nicht gevögelt.

@*******313
Welches zarte Alter hat der werte Freund?

Noch altersbedingt, steht voll unter Strom, wird zwar mit zunehmendem Alter besser, wird ihm aber im Moment aber nicht viel helfen.
Sollte für ihn aber kein Problem sein so gut wie nahtlos in Runde 2 übergehen.

wow echt gut erklärt mir ergeht es auch so hast du meine Gedanken gelesen oder wie ?
wie gesagt deine Aussage ist vollkommen richtig

Wegen früh kommen würde ich mir erst einmal keine Sorgen machen, nur 2 Dinge beherzigen:
1. "Erster" rufen ist evtl. 1x witzig
2. nicht jammern, sich ärgern, du bist einfach noch nicht in Form - du hast noch Finger und Zunge und evtl. ein Spielzeug um da zu überbrücken

Zur eigentlichen Fragestellung:
1. Die bereits erwähnte, gedankliche Ablenkung, nicht dran denken, was für eine erregende Frau gerade bei dir ist. a) Ich hatte mal eine Zeit lang an Eislandschaften gedacht b) Du kannst in die Umgebung schauen, den Raum dir einprägen, das schafft auch buntere Erinnerungen c) von Gedanken an Rechnungen und Sorgen rate ich ab
2. Vor allem ist es eine Frage des Trainings und der Entspanntheit. Wenn du deinen kleinen Mittäter wieder motivieren kannst (die Frau sollte idR einen guten Teil davon mit übernehmen), wirst du bei den nachfolgenden Erektionen WESENTLICH später kommen und es ist da erst einmal egal ob der sofort, nach 15 min oder nach 3h sich zum Dienst zurückmeldet. Abnutzung, Erschöpfung, Gewöhnung und leere Tanks verzögern erheblich.
Der Effekt tritt auch ein, wenn du oft viel Sex hast in der Woche- Handbetrieb ist nur bedingt ausreichend.
3. Falls nötig, bringe die Frau in eine Stellung, wo sie dich weder mit Mund oder Händen zusätzlich erregen kann. Eine Stellung, in der sie nicht sonderlich eng ist, sollte auch hilfreich sein (z.B. Missionar, in der Standartversion).
4. Probiere dich aus. Finde heraus ob es dich mehr oder weniger erregt, wenn du sie unter Kontrolle hast oder wenn sie Kontrolle übernimmt. Finde heraus, wie du auf Schmerz (in einer natürlichen Ausführung) reagierst. Wenn sie dir den Rücken vor Lust zerkratzt oder dir in dem angebotenen Unterarm sich festbeißt - bei den Armbissen war ich ziemlich Weichei und das hat mich eher abgetörnt.

Die von @******ife vorgeschlagenen Methoden funktionieren mit Sicherheit bei manchen Männern. Methoden 1 und 2 steigern nahezu sicher die Intensität des Orgasmus. Methode 3 läuft auf die oben angesprochene Entspanntheit hinaus.
Ich fummle aber beim Sex nicht an mir herum, sondern fummle an meiner Partnerin herum. Es gibt aber eine ganze Reihe von interessierten Frauen, die Methoden 1 u. 2 kennen und können. Du bist ja nicht ihr Alleinunterhalter und zu gutem Sex gehören mMn mindestens 2 engagierte Personen.

So eine ganz altmodische beiderseits verliebte Zeit mit einer Freundin oder Geliebten schafft ausreichend Interesse, Motivation und Toleranz um gemeinsam einen Weg der Erkundung und des Trainings in die unergründlichen Tiefen der Sexualität (klingt pathetisch) zu gehen.

Mach dir keine Gedanken über zu früh kommen. Wenn du konstruktiv sein magst, arbeite an deiner Standfestigkeit. Ernährung, Sport und üben üben üben. Es ist noch kein Meister vom Himmel gefallen. Du kannst auch mal schauen, das du mit der Übererregbarkeit nach der Ejakulation zurecht kommen kannst - kann ich dir nur dringenst empfehlen. Sollte dein Mitarbeiter noch stehen, wenn die krassesten Gefühle vorüber sind, Kondom wechseln, denn angefüllte Tüten reißen eher oder rutschen runter.

Lass dir von niemanden, auch dir selbst, nicht einreden, das du schlecht im Bett bist. Beim Sex geht es um zueinander passen und gemeinsam etwas erschaffen. Du hast noch lange Zeit, euer beider hormoneller Höhepunkt liegt altersbedingt noch vor euch.

Have fun

Ich möchte etwas zum bedenken geben!

Persönlich hätte ich in frühen Jahren das denken zu früh zum Orgasmus zu kommen.
Daher habe ich über einen gewissen Zeitraum tatsächlich zurück gehalten.

Mit dem Ergebnis irgendwann sehr sehr lange gebraucht habe, was mein Gegenüber dann auch nicht Recht war. Oder manchmal gar nicht mehr gekommen bin.

Es hat lange gebraucht wieder einfach kommen zu können.

Muss nicht die Regel sein!

Ich empfehle langsame Bewegungen (immer mal auch innehalten), reizreduzierende Creme auf die Eichel auftragen (gibt auch entsprechende Kondome), leichte Schläge auf die Hoden, Lady kann den Hoden Sack mit Hand ganz umfassen und immer wieder fest nach unten ziehen, viel Gleitcreme in die Scheide einführen- das reduziert auch das Reizempfinden....viel Erfolg!

Ich vermute, dass es nur wenige gibt, die den Orgasmus wirklich "steuern" können.
Was ich kann, ist entscheiden, ob ich durchziehe, oder mir Zeit lasse. Und das betrifft dann eben die Art und weise, wie ich meine Partnerin nehme.

Wenn man merkt, dass die Erregung steigt, kann man ja einen Gang zurück schalten, langsamer machen, eventuell einfach mal kurz völlig inne halten.
In der Löffelchenstellung kann man ganz entspannt das Thempo variieren. Das kann Richtung "Slow-Sex" gehen.

Bei mir ist es allerdings so, dass ich bei ausgedehnten, langen Penetrationen nur noch schlecht zu Orgasmus komme, alledings fehlt der mir dann auch nicht, glauben nur dann viele der Frauen nicht.

Der männliche Orgasmus ist so viel mehr als nur Errektion bzw. Ejakulation.
Die Frsuen mit denen man das erleben kann sind rar.

Ein Penisring kann auch schon was bringen. Ansonsten - Reizreduzierung. Durch entsprechende Kondome.

Vielleicht ist der junge Mann auch einfach überreizt.
Verzicht oder Reduzierung von Pornokonsum und Masturbation könnte ihm dann beim Realsex weiterhelfen.

Gerade das zurecht getimte vormasturbieren kann längeres durchhalten garantieren. Muss man halt so legen, dass die Rekonvaleszenzphase überwunden ist, wenn es zum Akt kommt.

Ich schwöre auf das Marathon Nights Spray! Wird ca. 10 Minuten vor dem Sex aufgetragen und nach den 10 Minuten Wirkzeit abgespült (kann man wunderbar ins Vorspiel einbauen, kann sie ja auch machen)
Ich kann damit ca 10-15 Minuten länger als sonst (1-2 Minuten, und habe trotzdem ganzes Gefühl.

Kann sein dass dies hilft.
Ich finde es aber abturnend wenn der Sex derart geplant werden müsste dass diese Vormasturbtionsphase eingebaut werden muss.
Da würde mir etwas Spontanität fehlen und auf die eine oder andere Frau wirkt dies vielleicht lustmindernd.

Unnötig - abspritzen, Spaß haben und nächste Runde ansteuern.

Performance Sex bringt keinem was aus egozentrischen Menschen.

Meine Erfahrungen decken sich mit @******_73 Beitrag. Nur würde ich "steuern" als zu extrem ansehen, sondern eher hinauszögern oder beschleunigen als reale Möglichkeit von jedem Mann ansehen.


Ich hatte mir, Anfang der 20iger angewöhnt, vor Dates oder in der Anfangsphase von Beziehungen, Druck abzulassen - nicht wegen der Performance beim Sex, sondern um auch am Abend noch denken zu können und nicht alle meine Hirnwindungen durch Sperma verkleistert zu sehen. Es fiel und fällt mir ohnehin schon schwer genug mich auf ein Gespräch mit einer Frau zu konzentrieren, die auf mich ein starkes Sex Appeal ausstrahlt. Durch das Altern, hat sich aber die Problematik entschärft.
Es ist ja nicht so, dass man 30 min, vor einem geplanten Akt, mal eben sich im Badezimmer an der Palme herumschütteln mag.


Im Prinzip gebe ich dir vollkommen recht. Nur muß man da erst einmal ausreichende Erfahrung auf dem Gebiet haben und es von seinem Körper kennenlernen. Selbst in der Pornographie wird es kaum thematisiert und wenn der Austausch junger Männer noch so funktioniert, als ich in dem Alter war, dann hat das auch wenig mit wirklichen Inhalten und realen Möglichkeiten zu tun.

Das Problem an der Sache ist, dass die meisten Männer weder ihren Körper noch dessen Reaktionen richtig kennen und noch weniger steuern können.
Wer ernsthaft daran interessiert ist sein Sexleben nachhaltig zu verbessern, der sollte mal intensiv in den Büchern von "Bernie Zilbergeld" lesen.
Der Mann bietet dem interessierten Leser mehr als genug sinnvolle Ansätze für die meisten der üblichen Probleme.

Al