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Dein Körper, deine Regeln: Selbstliebe lernen - Deutschland (30.05.2024)

1
2
Hi, ich bins, deine Boudoirfotografin <3
********uise
4 Beiträge
Themenersteller 
14.05.24 14:49
Dein Körper, deine Regeln: Selbstliebe lernen - Deutschland (30.05.2024)
Hello beautiful people! ☀️

Der Sommer steht vor der Tür – die Tage werden länger und die Kleider werden kürzer. Eigentlich schön, könnte man meinen. Doch leider können sich nicht alle darüber freuen. Besonders, wenn es draußen wärmer wird, machen sich viele von uns Gedanken über ihren Körper und werden von Selbstzweifeln geplagt:

„Kann ich in diesen Hotpants rausgehen?“
„Ist der Bikini nicht zu knapp?“
„Sehe ich in dem Kleid dick aus?“
„Ich brauche dringend meine Bikinifigur!“

Kommen euch diese Sätze bekannt vor? Dann seid ihr bei diesem Livestream zum Thema Selbstliebe genau richtig.

Wir werden praktische Tipps mit euch teilen, um negative Gedanken loszuwerden, eine liebevolle Verbindung zu euch selbst herzustellen und den inneren Kritiker verstummen zu lassen.

Yma (ivystar) wird euch von ihren eigenen Erfahrungen mit Body Shaming erzählen. Und Annika (Annika Luise Fotografie) wird ihre Erfahrungen aus 7 Jahren Boudoirfotografie teilen. Was braucht es, um mit dem Druck, einem gewissen Bild entsprechen zu müssen umzugehen? Inwiefern kann ein Fotoshooting die Einstellung zu sich selbst verändern? Und wie kann man lernen, die Kontrolle über den eigenen Körper zurückzugewinnen und selbstbewusst den eigenen Weg zu gehen unabhängig davon, was gerade gesellschaftliche Schönheitsnormen vorschreiben?

Konnten wir euch neugierig machen? Dann freuen wir uns, euch bei unserem ca. 90 minütigen Livestream voller Inspiration und Selbstentdeckung dabei zu haben.

Nach ca. 60 Minuten Talk nehmen wir uns noch 30 Minuten Zeit, um alle Fragen zu beantworten, die euch auf dem Herzen liegen.

Wir freuen uns auf euch! ✨
Yma und Annika

Dieser Livestream ist Teil des Themenmonats “Selbstliebe” im Mai. Unsere Educator:innen und Coaches sprechen über Selbstsicherheit in der Sexualität, Body Positivity und eine liebevolle Selbstbetrachtung. Lerne, wie du dir selbst auch in schwierigen Phasen Selbstliebe aufbauen kannst. Mit Sexualberatung A. Boehm und DOCH-NOCH, Mitu, Lara., Annika Luise Fotografie, sowie ivystar


Dein Körper, deine Regeln: Selbstliebe lernen

Deutschland
30.05.2024

Dein Körper, deine Regeln: Selbstliebe lernen



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******fel Frau
1.424 Beiträge
14.05.24 14:52
Hallo,

postet vorher auch gerne schon Fragen, die euch besonders interessieren hier oder diskutiert über das Thema.
Die Kommentare bleiben erhalten, da der Stream auch aufgezeichnet und später in unserer Mediathek veröffentlicht wird.

Für mich persönlich ist der Faktor "Passing" einer der sich oft in meine Gedanken schleicht, also "Sehe ich weiblich genug aus? Erwecke ich den Eindruck den ich möchte?"

Beste Grüße
Servicebrat
JOY-Team
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********aika Frau
1.685 Beiträge
26.05.24 10:52
Das Thema Bodyshaming und Bodypositivity ist ja grad in aller Munde. Und ja, Selbstliebe halte ich für gut und wichtig.

Aber man sollte eines nicht vergessen dabei:

Grad beim Thema Übergewicht, das ist eben nicht nur ein optisches Problem, sondern noch viel mehr ein gesundheitliches!
Klar, so junge Mädels und Frauen spüren das noch nicht, weil sich die Folgen von Übergewicht erst so peu-a-peu mit fortschreitendem Alter zeigen.
Und ein junger Körper ist auch noch fest, auch wenn er übergewichtig ist. Aber wenn man älter ist, ist das Gewebe weich und alles hängt mehr.

Meiner Meinung nach sollte trotz allem das Ziel immer das Abnehmen sein, und nicht, sich einen gesundheitsschädlichen Zustand "schönzureden" (ja, ich weiss, wie schwer das ist, ich hab selber von dünn bis dick alle Gewichtsklassen mehrfach durch!).

Jedenfalls danke ich schonmal für den Stream und bin sehr gespannt!
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**********nerin Mann
1 Beitrag
26.05.24 13:21
Bodyshaming is out
von 2024, beim OPR-Stammi, Foto: @spaass_haben. Foto: @spaass_haben
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********t_61 Mann
241 Beiträge
26.05.24 20:11
Ich finde, es gibt ein "Übergewicht", das wirklich ein Zuviel ist und ein Gesundheitsproblem, aber ebenso - und häufig - ein Dicksein, das kein "Übergewicht" ist, sondern einfach ein normales So-Sein. Zweierlei Dinge.
Ausblick. Juli 2022 Fotograf: denny79
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******tXX Frau
385 Beiträge
26.05.24 20:17
Zitat von ********t_61:
„Ich finde, es gibt ein "Übergewicht", das wirklich ein Zuviel ist und ein Gesundheitsproblem, aber ebenso - und häufig - ein Dicksein, das kein "Übergewicht" ist, sondern einfach ein normales So-Sein. Zweierlei Dinge.
Deshalb wird zwischen Präadipositas und Adipositas unterschieden.

https://adipositas-gesellschaft.de/ueber-adipositas/definition-von-adipositas/
Keine Beschreibung angegeben.
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********eund Mann
141 Beiträge
26.05.24 20:22
Zitat von ******tXX:
„
Zitat von ********t_61:
„Ich finde, es gibt ein "Übergewicht", das wirklich ein Zuviel ist und ein Gesundheitsproblem, aber ebenso - und häufig - ein Dicksein, das kein "Übergewicht" ist, sondern einfach ein normales So-Sein. Zweierlei Dinge.
Deshalb wird zwischen Übergewicht und Fettleibigkeit (Adipositas) unterschieden. Letzteres hat Krankheitsstatus und führt zu Krankheitsfolgen.

Entscheidend ist auch, ob ich mich mit meinem Übergewicht wohlfühle oder nicht. Ich persönlich fühle mich mit mit um die 100kg bei 178 vorallem am Bauch zu dick und möchte daher da was dran ändern. Da geht es mir erst mal nür um mein eigenes Gefühl. Daß weniger Speck auch gesünder wäre kommt dann noch dazu.
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******gan Mann
387 Beiträge
26.05.24 20:50
Hallo !
Hier werden zwei verschiedene Dinge miteinander vermischt.
Natürlich gibt es Übergewicht das gesundheitsschädlich ist . Und es gibt halt die " paar Kilo zuviel ".
Aber darum geht es bei Selbstluebe nicht . Auch nicht darum sich etwas schön zu reden .
Sondern es geht darum sich und seinen Körper zu akzeptieren. Auch mit Übergewicht. Mich so zu akzeptieren wie ich bin . Ob und wie ich dann was ändere , aus gesundheitlichen Gründen, ist ein andres Thema .
Nur wenn ich mich und meinen Körper nicht mag dann mache ich auch nichts für ihn .

Es geht auch darum das man als Mensch mit Übergewicht kein Mensch 2. Klasse ist .
von 2024, beim OPR-Stammi, Foto: @spaass_haben. Foto: @spaass_haben
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********t_61 Mann
241 Beiträge
26.05.24 20:56
"sich und seinen Körper zu akzeptieren"

das gilt genauso für recht schlanke Menschen, die schon mal als "Strich in der Landschaft" bezeichnet werden
Rope & Heels
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*********rose Frau
115 Beiträge
26.05.24 21:15
Zitat von ********t_61:
„"sich und seinen Körper zu akzeptieren"

das gilt genauso für recht schlanke Menschen, die schon mal als "Strich in der Landschaft" bezeichnet werden

Da stimme ich Dir voll und ganz zu .Es wird meist nur das Übergewicht diskutiert , aber die Menschen haben egal, ob schlank, übergewichtig , untergewichtig , jeder so Ihre Problemzonen
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******gan Mann
387 Beiträge
26.05.24 21:15
Absolut !

Und wer sich für seinen Körper schämt der wird auch nicht zum Sport ( Fitness Studio oder Schwimmen) gehen . Manche gehen nicht mal zum Arzt.

Ist man mir sich im Einklang kann man unter anderen auch Eßstörungen bekämpfen.
Essen als Liebesersatz .
Ein weites Thema .
Keine Beschreibung angegeben.
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******n31 Frau
457 Beiträge
27.05.24 11:18
Mega gut.
Ich werde den Stream aufjedenfall anschauen. *top*

Bin nämlich auch seitdem ich nach einer relativ schweren Lebensphase ein bisschen mehr zugenommen habe,aktuell auch jedesmal vor dem Spiegel und denke mir : *nein* das kann ich nicht anziehen. Nööö,da sieht man zu viel Hüfte. *augenzu*
Und dann ist die vorfreude auch schon direkt wieder hin wenn es mit Freunden irgendwo hingeht *floet*

Blöderweise kamen dann vermehrt auch von Familienmitgliedern diverse Sprüche die nicht gerade toll waren.
Beim Einkaufen zb, : Du solltest ja mal langsam machen mit dem Süßkram ...

Ich habe zwar jetzt wieder abgenommen weil der Stress sich gelegt hat,aber diese ganzen Verhaltensmuster und Selbstabwertungen sind ja natürlich dennoch da. *top*
Und da hilft Positiver Input.

Und im grunde geht es darum : Sich wohlzufühlen. Und der Körper ist nunmal keine Maschine. Er reagiert auf Stress,und diverse Lebensumstände.
Und das gehört nunmal auch zum Leben dazu und ist etwas ganz natürliches.
Dennoch ist es nicht immer so leicht sich das auch bewusst zu machen. *gg*

Ich finde es unglaublich toll und wichtig das der Joy auch darüber "aufklärt" oder solche Streams zur verfügung stellt.
Ich bin sehr gespannt auf den Stream ! *freu*
Rope & Heels
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*********rose Frau
115 Beiträge
27.05.24 13:21
Zitat von ******n31:
„Mega gut.
Ich werde den Stream aufjedenfall anschauen. *top*

Bin nämlich auch seitdem ich nach einer relativ schweren Lebensphase ein bisschen mehr zugenommen habe,aktuell auch jedesmal vor dem Spiegel und denke mir : *nein* das kann ich nicht anziehen. Nööö,da sieht man zu viel Hüfte. *augenzu*
Und dann ist die vorfreude auch schon direkt wieder hin wenn es mit Freunden irgendwo hingeht *floet*

Blöderweise kamen dann vermehrt auch von Familienmitgliedern diverse Sprüche die nicht gerade toll waren.
Beim Einkaufen zb, : Du solltest ja mal langsam machen mit dem Süßkram ...

Ich habe zwar jetzt wieder abgenommen weil der Stress sich gelegt hat,aber diese ganzen Verhaltensmuster und Selbstabwertungen sind ja natürlich dennoch da. *top*
Und da hilft Positiver Input.

Und im grunde geht es darum : Sich wohlzufühlen. Und der Körper ist nunmal keine Maschine. Er reagiert auf Stress,und diverse Lebensumstände.
Und das gehört nunmal auch zum Leben dazu und ist etwas ganz natürliches.
Dennoch ist es nicht immer so leicht sich das auch bewusst zu machen. *gg*

Ich finde es unglaublich toll und wichtig das der Joy auch darüber "aufklärt" oder solche Streams zur verfügung stellt.
Ich bin sehr gespannt auf den Stream ! *freu*

Vielen Dank für diese tollen und mutigen Zeilen , besser bewusst machen und sich auch mit Schattenarbeit befassen als unbewusst in alten Mustern zu verweilen.
Das Leben und Schattenarbeit ist ein nicht immer angenehmer Tanz - aber es lohnt sich immer wieder mal den Blick nach Innen zu wenden. *knuddel*
Ausblick. Juli 2022 Fotograf: denny79
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******tXX Frau
385 Beiträge
27.05.24 21:09
Zu der bevorstehenden Veranstaltung: Ich würde es gut finden, wenn es sich nicht nur einseitig um Körperfülle drehen wird.
Hi, ich bins, deine Boudoirfotografin <3
********uise
4 Beiträge
Themenersteller 
28.05.24 10:51
Huhu ihr Lieben!

Tausend Dank schonmal für eure Beiträge und das Teilen eurer Geschichten. Wir lesen fleißig mit und freuen uns riesig auf den Live-Call mit euch!

Uns ist schon aufgefallen, dass vielen vor allem das Thema "Übergewicht" in Verbindung mit Selbstliebe und Selbstakzeptanz ein Anliegen ist.

Wir möchten nur einmal darauf hinweisen, dass das hier ein wertungsfreier Raum ist, wir verurteilen niemanden für seine Figur oder das Äußere und wir werden keine Debatte darüber führen, wann etwas ungesund oder gesund ist, zumal man den meisten Menschen ihren gesundheitlichen Status einerseits nicht ansieht und sie andererseits zu jedem Zeitpunkt auf ihrer Reise als vollständiger Mensch mit Wünschen und Bedürfnissen gesehen werden sollten, der Respekt verdient.

Für uns ist wichtig, dass Menschen jeder Körperform repräsentiert und gesehen werden, denn nur so kann ein gesundes Miteinander und ein respektvoller Umgang stattfinden.

Wir sind so viel mehr als unsere Körper <3

Deswegen freuen wir uns auf Donnerstag und auf den Austausch mit euch. Wenn ihr vorab schon Fragen habt, schreibt sie gern in die Kommentare. Wir sammeln fleißig! Ihr habt aber auch am Donnerstag nochmal die Chance im Live Fragen zu stellen.

Ganz liebe Grüße und bis ganz bald *g*

Annika
Keine Beschreibung angegeben.
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*******ne69 Frau
26 Beiträge
30.05.24 15:08
Bin gespannt was ich heute Abend noch so alles an Infos mitnehmen kann.
Nach einem Jahr Selbstreflexion, tiefe Innenschau, Triggerpunkte bearbeiten und viel Sport habe ich wieder zu meiner inneren Mitte gefunden.
Grenzen setzen, Nein sagen auch wenn es schwer fällt und auf das eigene Bauchgefühl hören.
Trotzdem ploppen hier und da schon mal Gedanken auf wo ich unsicher werde.

Letztlich sind wir alles Unikate, jeder hat seine Lebensgeschichten die geprägt hat, zum Teil auch körperlich.
Und letztlich nimmt auch unsere Gesellschaft, die sich in den vergangen Jahren sehr verändert hat,
Einfluss auf unseren Selbstwert.
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*****292 Mann
2 Beiträge
30.05.24 15:15
Selbstliebe ist auch in einem Forum wie diesen hier mit vielen schönen Bildern von schönen Menschen nicht ganz einfach.
Sehr viele sportliche Menschen, die überdurchschnittlich aussehen und bei sowas fange ich oft an mich zu vergleichen und das ist nicht immer ideal.
Auch wenn Bilder natürlich selten nur aus Versehen ausgelöste Schnappschüsse sind *ggg*
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****q5 Mann
719 Beiträge
30.05.24 16:24
Mega gut.
Ich werde den Stream anschauen.


Ist man mit fast 70 Jahren noch aktaktiv im Körperbau?

Eine Figur wie mit 30 habe ich nicht mehr. Es fängt an, das man ein paar kg mehr auf der Waage hat.
Zu sehen um den Bauch und Teilige.
Ich habe nach Eintritt meiner Rente nicht abgenommen sondern 5 kg zugenommen.
Es fehlt die Bewegung, auch wenn man sich Gesund ernährt. Der Stoffwechsel ändert sich im Alter.

In Prinzip bin ich ein junggebliebener, sportlicher Alter der noch recht fit ist.

Letztlich ist jeder ein Unikat, jeder hat seine Lebensgeschichten die geprägt hat, zum Teil auch körperlich.
Und letztlich nimmt auch unsere Gesellschaft, die sich in den vergangen Jahren sehr verändert hat,
Einfluss auf unseren Selbstwert. Es hängt auch damit zusammen wie stabil jeder mit der Psycho ist.

Die Psycho ist von einem auch wichtig und wie der einzelne im Leben geprägt wurde.
Mancher mag sich so nicht zeigen ( so am Strand) . Verdeckt lieber seine Körperform, weil er sich schämt.

Ich zeige mich so wie ich bin und verrencke mich nicht, um anderen zu gefallen.
Bei den jüngeren sehe ich das, das ihren Idolen das nachmachen wollen.
( Magersucht)

Da Thema, das heute Abend angesprochen wird, ist sehr komplex.

Jedenfalls danke ich schonmal für den Stream und bin sehr gespannt!
Wir
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*****017 Paar
122 Beiträge
30.05.24 20:01
Hey, werde es nicht ganz schauen können. Finde ich den Beitrag später irgendwo zum nachträglich anschauen?
Einfach ein Teil von mir.....zwinker
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******511 Frau
100 Beiträge
30.05.24 20:22
Nach 20 Minuten Selbstdarstellung habe ich den Stream verlassen.
30.05.24 20:33
Ich auch. Leider wurden auch immer wieder Begriffe genannt, die ich unangebracht fand. Es hört sich für mich wie eine reine Marketingveranstaltung für die Vortragenden an.
Ausblick. Juli 2022 Fotograf: denny79
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******tXX Frau
385 Beiträge
30.05.24 20:37
Nach 33 Min raus, weil ich dachte mind. die Hälfte muss ich mir antun, um schlussfolgern zu dürfen, dass es sich, aller Wahrscheinlichkeit nach (Vergangenheit als bester Vorhersagewert für die Zukunft), wirklich nicht mehr ändern wird.

Mein Eindruck:
Oberflächliches und substanzloses Kaffekränzchen von 2 jungen Frauen aus der social media bubble.
... Letztens im Park
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*******tte Frau
1.068 Beiträge
30.05.24 21:23
Leider sind sehr viele solcher Streams so aufgebaut.
Ich war schon nach fünf Minuten wieder weg.
Schade für alle Leute, die sich das Versprochene erhofft hatten.
Ich stimme den Vorrednern vollkommen zu.
it's hot
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***68 Frau
239 Beiträge
30.05.24 21:24
Leider fand ich es auch nicht wirklich spannend und nicht hilfreich für Menschen mit schlechtem Selbstwertgefühl. Das, was gesagt wurde in 30 Min., waren Dinge, die jeder weiß. Und sorry, wenn man bis vor 3 Monaten noch Filter bei Fotos für unabdingbar hielt, dann ist es nicht weit her mit der Authentizität und Selbstliebe.
Aber vielleicht ist das aus der Sicht einer älteren Frau auch einfach anders. *nachdenk*
30.05.24 21:29
Ich bin Anfang 30 und fand es jetzt nichts neues.. viel gebracht hat es mir leider nicht..
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