Ich war von der Wassergymnastik auch begeistert und habe diese auch später noch weitergeführt, insbesondere Aquajogging. Das geht vor allem nicht so auf die Gelenke wie Jogging oder Walking auf Wegen.
Und macht müde.
Der Abnehmeffekt war bei mir eher nicht notwendig, das Essen hatte leider nur kleine Portionen.
Naja, das Cafe im Haus wollte auch etwas verdienen.
Also, die Mitnahme von kleinen Snacks kann nützlich sein.
Und macht müde.
Der Abnehmeffekt war bei mir eher nicht notwendig, das Essen hatte leider nur kleine Portionen.
Naja, das Cafe im Haus wollte auch etwas verdienen.
Also, die Mitnahme von kleinen Snacks kann nützlich sein.