Immer wenn ich bemerke, dass mir der JOYclub meinen Tagesablauf strukturiert, ist Zeit für eine längere JOY-Abstinenz. Als Mittel zum Zweck, der Partnersuche im BDSM, habe ich durchaus mehr Zeit als notwendig, in der Community verbracht und würde das für mich schon als Internet-Sucht bezeichnen. Zumal ich in den letzten Jahren immer den Partner gefunden habe, dem ich im JOYclub gesucht habe und (m)ein Profil im JOY damit überflüssig gewesen wäre.
Seit gut einem Jahr achte ich darauf, dass ich nicht mehr als 2-3 Stunden in der Woche im JOY bin, eine JOY-Pause damit für mich überflüssig, denn das verbuche ich einfach als willkommene Abwechselung vom Alltag, mit der ich z.B. die Wartezeit in Bus/Bahn überbrücken kann.