Dauerhaft höhere Empfindlichkeit durch Vibrator?

Hallo, bitte keine blöden Kommentare. Es ist mir peinlich.
Mein Freund war auf Dienstreise und ich hatte 2x Spaß mit meinem Silikonspielzeug. Aber anscheinend war das zu viel. Als Freund Heimkam hatten wir natürlich auch Sex.
Jetzt fühlt es sich ein bisschen Wund an. Auch habe ich noch immer das Gefühl in mir pocht alles. Was kann ich jetzt machen, damit das aufhört? Und kann mir jemand Tips geben, wenn ich ihn irgendwann später mal wieder verwenden mag? Kann es sein dass man mit der Zeit Vibrator- empfindlich wird? Hatte früher solche Probleme nicht.