@****3or
Das kann man m.E. nicht ganz voneinander trennen, denn wenn man lernt sich zu wehren, gibt das doch mehr Selbstvertrauen, was der TE nach eigenen Angaben fehlt!
Das dies nicht immer gegen alles helfen kann, sollte auch klar sein.
Das Vertrauen in sich selbst ist also das 1. was gestärkt werden kann. Vertrauen in Andere muß wachsen.
Da hilft es eher vorsichtig zu sein und Dinge mit ein zu beziehen, die früher nicht vorhanden waren.
Also erst mal längeren Austausch, erste Dates nur in der Öffentlichkeit (und mit dem Wissen einer weiteren Person).
Was Gisèle Pelicot passiert ist, mag sich keine Frau vorstellen und Männer, die Frauen schätzen, sicher auch nicht.
WiB
Sie fragt aber, was sie tun kann, um wieder Vertrauen zu fassen, nicht, um nicht erneut Opfer eines Übergriffs zu werden.
Das kann man m.E. nicht ganz voneinander trennen, denn wenn man lernt sich zu wehren, gibt das doch mehr Selbstvertrauen, was der TE nach eigenen Angaben fehlt!
Das dies nicht immer gegen alles helfen kann, sollte auch klar sein.
Das Vertrauen in sich selbst ist also das 1. was gestärkt werden kann. Vertrauen in Andere muß wachsen.
Da hilft es eher vorsichtig zu sein und Dinge mit ein zu beziehen, die früher nicht vorhanden waren.
Also erst mal längeren Austausch, erste Dates nur in der Öffentlichkeit (und mit dem Wissen einer weiteren Person).
Was Gisèle Pelicot passiert ist, mag sich keine Frau vorstellen und Männer, die Frauen schätzen, sicher auch nicht.
WiB