Verantwortung Vs. Life-Style
Hey,
meiner Meinung nach solltest Du erst mal Dein Leben in den Griff kriegen. Da das Kind bei Deinem Ex ja gut aufgehoben scheint, würde ich mich jetzt erst mal um mich selber kümmern. Therapie hin oder her - wichtig ist, daß Du Dir neue Ziele setzt. Eine Arbeitsstelle zu haben ist da schon sehr förderlich, aber aus deinen Schilderungen heraus entnehme ich, daß Du selbst mit Deiner Arbeit unzufrieden bist. Dann setz' doch erst mal da an. Such' Dir was anderes. Du bist noch verdammt jung, hast dabei gute Chancen und bist schon Mutter - wenn derzeit auch "ohne" Kind. Das eröffnet neue Perspektiven. auch bei zukünftigen anderen Arbeitgebern...
Als nächstes würde ich mir ein Heim suchen. Also eine Wohnung als Rückzugsmöglichkeit einrichten. Anscheinend hast Du das aber schon gemacht, jedoch mehr aus der Flucht heraus. Keine Familie im Umkreis zu haben heißt auch, keine Unterstützung zu haben. Denk' mal drüber nach... Dabei spielt die Nähe zum Ex und zum Kind nicht unbedingt eine Rolle.
Abzuraten wäre auch, daß Du jetzt eine "Alternativ-Beziehung" zu einem anderen Mann suchst. Manche Frauen flüchten sich darin, um sich selber wieder aufzubauen bzw. Ihr Selbstwertgefühl wieder zu normalisieren. Laß' es. Es bringt nur kurzfristig was. Konzentrier Dich auf Dich selbst, indem Du Deine "Baustellen" systematisch abarbeitest.
Natürlich solltest Du Dich mit dem Gedanken befassen, daß die Beziehung zu Deinem Ex wirklich zu Ende ist. Das schmerzt. Aber Du solltest den Tatsachen ins Auge sehen können. Medikamente, die eine depressive Phase bekämpfen, finde ich persönlich unangebracht. Der versuchter Suizid allerdings ist starker Tobak. Das kann und müßte jeder Arzt sehen. Alternativ könnte man homöopathische Mittel ins Auge fassen. Schon mal an Yoga gedacht ? Kann sehr tiefenentspannend sein und führt auch vom Kopf her manchmal zum erfolg, daß man sein Leben wieder anders sieht.
Ich weiß auch nicht, ob Du dich sportlich irgendwie aktiv betätigst. Auch das kann Ablenkung schaffen bzw. andere und neue Sichtweisen schaffen.
Du mußt erst wieder Dein "Inneres Chaos" ordnen - der Rest kommt dann automatisch. Ob Du jetzt Hilfe von außen (Freundin(nen, Familie, Arbeitskollegen) zuläßt, bleibt Dir überlassen, aber angebotene Hilfe würde ich an Deiner Stelle nicht ablehnen.
LG
er von hexenpower