hey,
ich hab mir jetzt nicht sämtliche beiträge durchgelesen, also falls ich was wiederhole: sry ^^
ich kenne das genau so wie du. exakt das gleiche... also eine simulantin bist du sicherlich nicht meine ärztin meinte auch mir nicht helfen zu können, das einzige was sie sagte ist, dass ich den scheidenausgang mit vaseline "zukleistern" soll, damit die haut nicht so gereizt ist. viel gebracht hat es nicht.
bei mir ists mittlerweile besser, seitdem wir das vorspiel verlängern und ich dadurch entspannter bin.
ich dachte auch immer, ich sei entspannt genug, im vergleich kann ich nur sagen, dass das nicht stimmte ^^ ein anderer tipp ist: wenn du schmerzen beim sex hast, dann versuch dich ganz doll auf die positiven gefühle zu konzentrieren, denn du brauchst dir ja medizinisch keine sorgen zu machen. zudem erhöht das die lust und frau wird nochmal feuchter, was die schmerzen verringert.
setz dich nicht unter druck, hab sex bis es weh tut und dann hör auf. und wenns nur 5 min. dauert. je öfter du nur sex hast bei dem sich die schmerzen im rahmen halten oder gar weg sind, desto weniger verkrampfst du dich vor angst aus schmerzen bei den nächsten versuchen.
das ist alles was ich dazu sagen kann, mir hats schon a bissal geholfen
ich hoffe, dass du das schnell wieder in den griff bekommst [b]däumchen drück[/b]
grüße
ich hab mir jetzt nicht sämtliche beiträge durchgelesen, also falls ich was wiederhole: sry ^^
ich kenne das genau so wie du. exakt das gleiche... also eine simulantin bist du sicherlich nicht meine ärztin meinte auch mir nicht helfen zu können, das einzige was sie sagte ist, dass ich den scheidenausgang mit vaseline "zukleistern" soll, damit die haut nicht so gereizt ist. viel gebracht hat es nicht.
bei mir ists mittlerweile besser, seitdem wir das vorspiel verlängern und ich dadurch entspannter bin.
ich dachte auch immer, ich sei entspannt genug, im vergleich kann ich nur sagen, dass das nicht stimmte ^^ ein anderer tipp ist: wenn du schmerzen beim sex hast, dann versuch dich ganz doll auf die positiven gefühle zu konzentrieren, denn du brauchst dir ja medizinisch keine sorgen zu machen. zudem erhöht das die lust und frau wird nochmal feuchter, was die schmerzen verringert.
setz dich nicht unter druck, hab sex bis es weh tut und dann hör auf. und wenns nur 5 min. dauert. je öfter du nur sex hast bei dem sich die schmerzen im rahmen halten oder gar weg sind, desto weniger verkrampfst du dich vor angst aus schmerzen bei den nächsten versuchen.
das ist alles was ich dazu sagen kann, mir hats schon a bissal geholfen
ich hoffe, dass du das schnell wieder in den griff bekommst [b]däumchen drück[/b]
grüße