@ rose_5783
Es kommt darauf an, wie gefestigt die Beziehung zu Deinem Partner ist.
Wenn Ihr beide keine oder wenig Eifersucht verspürt, kann beides (ffm und mmf) sehr bereichernd sein.
Wenn sich alle sehr gut kennen und die Chemie stimmt, ist es toll, sich fallen zu lassen und einfach zu tun, wonach einem gerade ist.
Die entsprechenden Teilnehmer findet man am Besten im Bekanntenkreis z.B. auf Privatfeten. Clubs können auch einen guten Pool darstellen um sich die Partner zu angeln. Aber das ist natürlich von vielen Bedingungen abhängig (Stimmung, Athmosphäre, Gefühl...).
Swingerclub haben wir ein einziges Mal versucht, ist aber nicht unser Ding. Liegt wohl daran, dass die Leute da nur auf Sex aus sind und alles dann verkrampft abläuft. Hier würden wir eher abraten.
Hektik kommt bei uns eigentlich nie auf. Höchstens beim "flotten" Dreier in einer Umgebung, in der man erwischt werden kann. Aber das wäre dann ein anderes Thema und schon eine Stufe weiter.