Sex in langer Beziehung

Wenn man den Spruch gedanklich weiterführt, will ich gar nicht wissen, wie frivol und pornorös es in den Betten deutscher Seniorenheime getrieben wird...



scnr

Oder, wie mit allem im Leben, man muss dran bleiben! Mit Ende vierzig bzw. Anfang fünfzig gehören wir auch schon zu den älteren Ehepaaren. Ja auch wir lassen es noch krachen und sind sicher in sexueller Hinsicht agiler, als so manch junges Paar. Wir haben immer noch sehr viel Freude an uns und der Sex wird gefühlt immer besser. Natürlich gab es auch Phasen, wo es mal weniger zum Sex kam, was ganz natürlich ist. Der Beruf, die Familie und alles was einem sonst noch so im Alltag begegnet, lässt einem oft keine Zeit mehr. Und genau da liegt oft das Problem unserer Meinung nach. Man muss sich als Paar bewusst Inseln schaffen und selbst dafür sorgen, dass man von den Pflichten und den sonstigen Dingen des Alltages nicht aufgezehrt wird. Das Feuer immer am lodern halten und darauf achten, dass es niemals erlöscht. Klar kann man es wieder entfachen, aber man darf es nicht zu lange gelöscht lassen. Je länger man wartet, desto schwieriger wird es, das Feuer wieder zu entfachen.

Parallel zu unserer Beziehung, haben wir viele Beziehungen in unserem sozialen Umfeld scheitern sehen. Oft, sehr oft war der Grund der, dass der Sex eingeschlafen ist. Wenn man jedoch hinter die Kulissen geschaut hat, hatten alle Paare eines gemeinsam, nämlich keine Zeit für sich selbst! Die gemeinsame Zeit und das gemeinsame Bewältigen des Alltages und deren Pflichten ist für eine intakte Beziehung unerlässlich. Die Zweisamkeit, auch wenn es nur einige wenige Augenblicke am Tag sind, sind von unschätzbarem Wert. Wir wissen alle sehr gut, wenn man alles unter einen Hut bekommen muss, wie kräftezehrend das ist und sich auf die Libido auswirkt. Trotzdem, oder gerade deshalb, muss man sich als Paar bewusst danach orientieren und sich die Zeit nehmen. Wobei der Sex nicht im Vordergrund stehen sollte. Dieser ergibt sich von selbst, wenn man Zeit für den Partner hat und mit ihm alles zusammen meistert. Geteiltes Leid ist halbes Leid!!!

Wir können allen jungen Paaren nur empfehlen, organisiert eurer Alltag so, dass ihr noch etwas Zeit für die Zweisamkeit habt und macht so viel wie möglich zusammen. Seid Neuem gegenüber aufgeschlossen und lasst euch nicht vom Alltag auffressen. Weniger ist mehr! Vor allem aber darf man sich nicht unter Druck setzen und sollte das auch mal locker nehmen, wenn der Sex etwas ins hinter treffen geraten sollte. Offen darüber reden und dann auch handeln. Man kann auch mit über fünfzig und älter, noch als Paar viel Neues lernen und es wird immer sehr spannend bleiben. Es kommt jedoch nicht von allein, man muss natürlich immer was dafür tun.

Dort läuft leider nichts mehr, denn die Mehrheit der Bewohner sind Frauen. Die wenigen Männer, die es dort gibt, sind total überfordert und halten nicht lange durch.

es gibt bestimmte kritische lebensphasen wie wir glauben:

die kinder sind noch klein, beruflich ist noch nicht alles in trockenen tüchern und dann kommen das paar als liebende und sexuelle wesen ein wenig zu kurz . solche phasen gilt es zu überstehen.


wenn dann die kinder flügge werden/sind kann die private und intime zeit besser genossen werden und dann geht wieder los mit der zweisamkeit

Wenn man jetzt mal davon ausgeht, daß die Phase zwischen

Kind noch klein ----> Kind wird flügge

mal locker 15-20 Jahre dauern kann, wäre das aber eine verdammt lange Phase, die es zu überstehen gilt, bis es mit der intimen Zweisamkeit wieder so richtig losgeht...???!!!


Oder sehe ich das als unverheirateter und kinderloser Typ a bissi zu eng...

Wenn man(n) in dieser Zeitspanne nichts zu tun hat und nur darauf wartet, bis die Kinder flügge sind, ja dann geben wir Dir uneingeschränkt recht.

Aber keine Bange. Wenn die Kinder dann da sind, dann hast Du kaum Zeit über was anderes nachzudenken und diese Zeit vergeht wie im Flug. Jedenfalls, wenn Du von beginn an Deine Frau tatkräftig unterstützt und auch des Nächsten aufstehst und dem Nachwuchs umsorgst, im Haushalt hilfst, oder Dich um die Kinder kümmerst, während die Mutter mal zum Wellness geht.

Glaub uns, die Frage nach dem Sex wird sich dann nicht mehr so stellen.

flügge wird doch ein kind bereits wenn es sich z.b. zum übernachten bei freunden verabredet.. also damit geht es los weil dann die eltern schon sturmfreie bude haben..
die gehen mit kindergarten/vorschule und schule dann 2 x jahr für ein paar tage auf reisen.. also wieder sturmfreie bude und das bedeutet doch schon mal wieder einige freiheiten mehr.. also so haben wir das gehandhabt und in erinnerung.

oder oma und opa übernehmen mal den nachwuchs..

Ein sehr guter Grund, absolut keine Kinder haben zu wollen.
Andere kommen zusätzlich noch dazu, natürlich.

Der Herr.

Unser Junior ist nun 8 Jahre. Seit 5 Jahren swingen wir und hatten nie Probleme. Na ja, Opa ist Juniors bester Kumpel und beide freuen sich, wenn Junior bei Opa übernachtet. Die beschriebene Phase dauerte bei uns gerade mal 3 Jahre und selbst da haben wir uns zwischendurch oftmals trauter sexueller Zweisamkeit hingeben können.

Lady Business

es gibt aber leider auch paare bei denen ist ein zeitraum von 3 jahren eine zu große beziehungsprüfung und dann war es das.

beziehung heißt aber auch, daß in schwierigen und weniger erfreulichen zeiträumen zusammen gehalten wird.

Wir kommen von Einem zum Anderen. Zeigt aber auch deutlich, wie individuell es doch ist.

Egal wie es ist, es müssen sich zwei finden, die es zusammen hinbekommen und auch WOLLEN. Jeden „Sturm“ gemeinsam überstehen können. Es liegt immer an beiden. Einer allein kann da nicht viel ausrichten, jedenfalls nicht auf Dauer. Es ist wie überall im Leben, ein ständiges AUF und AB. Wir sind davon überzeugt, dass es für alles eine Lösung gibt und man fast alles gemeinsam überstehen kann, man muss es nur wollen und fest daran glauben. Alles Andere geht dann halt in die Brüche, was ja nicht unbedingt sein muss.

gab es natürlich in der langen Zeit. Nur eitel Sonnenschein gibts wahrscheinlich nur im Fernsehen. Aber wenn Mann und Frau kompromissbereit sind, das heisst beide sind zum Nachgeben bereit, dann funktionierte das Zusammenleben bis jetzt alles in allem ganz gut.

Erst ist man ja mit der Produktion des Nachwuchses beschäftigt, dann die Erziehung derselben. Und jetzt erfreuen wir uns daran, dass sie ihr eigenes Leben haben und wir "sturmfreie Bude".

Wir zelebrieren, nicht immer, aber so oft es geht unser Liebesspiel. Das heisst ein gemeinsames Bad mit Intimrasur, ein Glas Sekt, eine Massage, ausgiebiges Vorspiel,na ja was ein eingespieltes Paar eben so macht. Im Endeffekt immer das Selbe und doch nie das Gleiche.

Aus unserer Sicht wichtig: Den Partner zu nichts zwingen und seinen Freiraum lassen.

Ein allgemein gültiges Rezept gibt es wahrscheinlich nicht. Für uns gilt: Wenn beide Partner zusammen ein erfülltes Sexualleben haben, lassen sich Krisen leichter bewältigen. (Schlau Ende)

Versucht euch gegenseitig glücklich zu machen.

http://www.joyclub.de/my/2201362.paar6169.html

ach wie nett formuliert

....für uns punktlandung; weil das speziell in den Liebesdingen genauso funktioniert, aber das Wörtchen .....wahrscheinlich..... kann getrost gestrichen werden.....

Wir sind eine moderne Familie mit 2 großen Jungs und einer kleinen Nachzüglerin und wir haben in unserer 10 jährigen Beziehung alles erlebt. Vom tägliche Sex bis 1 x in der Woche unter Zeitdruck und Zwang ;-(

Es ist halt schwierig den Alltagsstress, die 3 Kinder und die beruflichen Strapazen beiseite zu schieben und wenn alle im Bett sind ein erfülltes Sexualleben zu führen. Man ergibt sich also dem Lauf der Dinge und man ist froh Abends seine Ruhe zu haben und Sex ist da oft das letzte woran man denkt.

Hätte man Mittags eine Stunde allein wäre alles GANZ anders

Wir haben aber jetzt den Kreislauf durchbrochen und es ist schön wieder Lust aufeinander zu haben.

Wir sind 14 Jahre ein Paar, swingen seit ca. 11 Jahren, haben mittlerweile drei Kids (darunter Zwillinge) und nach wie vor tollen erfüllenden Sex miteinander.
Klar gibt es Phasen da schläft man weder Tags noch Nachts weil man alle 3 bis 4 Stunden "Stereostillen" muss (und bei Zwillingen muss der Partner einfach mitziehen, das geht nicht alleine). In dieser Zeit hatten wir nach der Geburt auch ein paar Monate gar keinen Sex. Den hat aber auch keiner vermisst denn wir waren einfach nur platt .
Wenn man sich später auch mal Zeit für sich als Paar nimmt und die Möglichkeit hat die Kids unterzubringen kann man aber durchaus auch MMF, HÜ oder tolle Swingertreffen genießen.
Die Häufigkeit variiert eben oft, von jeden Tag bis hin zu einmal alle zwei Wochen und dann wieder oft und auch ab und an mit anderen Mitspielern. Wir sehen da kein Problem und nehmen uns wie es eben kommt...

Das Leben ist mit Kindern nicht zuende, es wird nur anders und man ist nicht mehr spontan für eine lange Zeit.

mit kindern ist es alles eine frage der organisation.. jeder freie moment muss genossen und genutzt werden.

wo ein Wille ist, da ist auch ein Weg.

Notfalls wird die Liebste mal für ein paar Minuten im Keller auf die Waschmaschine gesetzt, wenn im Wohnzimmer gerade die Lieblingssendung der Zwerge läuft und die ausnahmsweise mal gucken dürfen. Da spricht man sich vorher ab, organisiert sich einen kleinen Freiraum, genießt die Vorfreude und schon ist dem Vergnügen und Wohlbefinden gedient.

Auch wenn das wieder vehement bestritten wird: man kann tatsächlich praktisch jeden Tag guten Sex haben. Man isst doch auch täglich mit Genuss und plappert nicht von "unter Druck schmeckt es mir überhaupt nicht!" und "eine schnelle Mahlzeit kann doch nicht schmackhaft sein!"

Lust aufeinander kann man sich auch ein bisschen an- und abtrainieren. Wenn man gewohnt ist, täglich seinen Spaß zu haben, kommt man richtig massiv auf Entzug, wenn durch irgendwelche äußeren Umstände mal drei Tage nix klappt.

bestreiten? nööö !
man kann, aber muss nicht !
kann auch mal eine pause sein - bei uns -

also wir sind schon über 18 Jahr zusammen und ich muß sagen der Sex ist nicht wie am ersten Tag. Aber die Frequenz ist immer noch gleich wie am Anfang der Beziehung.

Es gibt Wochen, da haben wir jeden Tag Lust und sie wird wann immer es möglich ist ausgelebt und es gab auch schon immer Phasen in der Beziehung wo die Frequenz wesentlich geringer ist.

Aber das ist wie mit vielen Dingen: Alles zu seiner Zeit.

Un solange beide dabei glücklich sind ist auch alles OK.

Ein Anstuppser oder ein Gespräch waren schon immer hilfreich und immer schön locker bleiben

Klar, manche Herren sind schon auf "Entzug" und poppen trotz Wochenfluss nach der Geburt sobald der Nachwuchs raus ist.

Aber keine Angst, wenn sich die Mama jede Nacht nicht alleine ums Kind kümmert sondern der Mann im Haus auch aufstehen muss und immer müde ist, dann erledigt sich sowas ziemlich schnell ganz alleine...

Wenn die Kids groß genug sind alleine vor dem TV zu sitzen, dann ist doch so oder so schon das meiste "überstanden". Wir sprachen von den Jahren davor und wenn man hier wie bei uns nicht nur ein Kind in die Welt setzt, dann können aus 3 Jahren Wickeln auch schnell 6 Jahre werden und bei so kleinen Kindern ist nichts mit TV.
Übrigens gehen viele bei dem Thema immer von höchstens einem Kind im Haushalt aus. Versucht mal für mehr als zwei Kleinkinder einen Babysitter zu finden der sich das auch zutraut.

Daher:
ist zwar richtig, aber nicht immer ist am Ende durchwachter Nächte und arbeitsintensiver Tage noch genug Wille vorhanden um sich zwischen besabberten Lätzen und aufgrund übergelaufender Windeln stinkenden Hosen auf die schnelle poppen zu lassen.
Wenn der Herr im Haus mit 3 Kindern genug Energie und Lust hat um jeden Tag seinen Sex zu fordern, dann ist er im Haushalt definitiv nicht ausgelastet...


Abgesehen davon gibt es neben tollem Sex ja auch noch viele andere Dinge die in einer Beziehung wichtig sind.

swingerpaar69

ihr schreibt uns aus dem herzen.. obwohl es ja schon sehr lange her ist mit den kids.. - bei uns - !

wir hatten einen Dauernichtdurchschläfer als Nr. 2 und sind ein Jahr rumgelaufen wie die Zombies.

Aber gerade auch in diesen Zeiten war es uns wichtig, uns regelmäßig etwas Gutes zu tun. Denn dass nur die "Herren" auf Entzug kommen, das ist ein Quark... den Frauen fehlt das genauso.

Wie gesagt, wenn die Lust nicht da ist, dann fehlt einem auch nichts. Aber auf der anderen Seite finde ich es schon schade, dass man sich so einfach durch etwas Stress das kleine tägliche gemeinsame Glück beschränken lässt. Ich meine, es gibt doch viele Gründe, warum man sehr gestresst sein kann: Bei dem einen sind es die Kinder, bei anderen ist es der Job, andere müssen Angehörige versorgen.

Warum man deshalb aber keine Lust auf den Partner hat, erschließt sich mir nicht. Und ja, wir haben gemeinsam Elternzeit genommen und zwar so, dass wir beide halbtags gearbeitet haben und uns mit dem Hosenscheißerlein dann abgewechselt haben. Und zwar direkt nach dem Mutterschutz. Klar war ich da kaputt. Und die Liebste auch. Wir hatten in der Zeit auch wenig gemeinsame Zeit zur Verfügung. Teilweise ham wir uns im Hausflur abgeklatscht, wenn der eine kam und der andere zur Arbeit musste. Denn meine Frau konnte in ihrem Schichtbetrieb nur 8-Stunden-Schichten leisten, trotz Reduktion der Arbeitszeit. Und weiter? Soll uns das den Spaß an der Freude auch noch nehmen?

Aber genauso wenig wie es einen Grund dafür gibt, auf Bewegung zu verzichten (ich bin damals zeitweise mehrfach die Woche mit einem Zwerg in der Rückentrage, mit einem im Jogger und einem Hund im Eilmarsch kilometerweit durch den Wald gesaust - der im Jogger fand das umwerfend! - und hab mir so mein Cardiotraining verpasst und mich komplett ausgeschwitzt), gibt es einen Grund, in stressigen Lebenslagen den Sex zu vernachlässigen. Weil er auch hilft, das Gleichgewicht wieder zu finden, ein paar Glückshormone auszuschütten etc.

Da muss man sich evtl.manchmal wirklich bewusst aufraffen, aber hinterher ist man meist zufriedener und glücklicher. Ich kann nur allen raten, den Sex nicht wegen der Kinderbelastungen zu vernachlässigen. Es dient ja auch der Paarbindung. Und ich könnte mir vorstellen, dass die fehlenden Glücksmomente teilweise mit dazu beitragen, dass viele Partnerschaften insbesondere auch am Nachwuchs zerbrechen.

Im Übrigen: gerade kleine Kinder haben auch tagsüber immer mal ihre Schlafphasen, die man dann nutzen kann, wenn man die noch nicht mit Fernsehen, Hörspielen etc. ein bisschen ablenken kann. Es ist eben eine Frage der Organisation. Bei uns hat es ganz gut funktioniert.