Training
ja, richtig, der hauptzweck dieser kugeln ist das training der beckenbodenmuskeln. man kann deren trainingsstand gut daran messen, ob man im stande ist den urinstrahl beim wasser lösen mehrmals zu unterbrechen.
wenn man also diese kugeln einführt, sind die muskeln ständig gefordert, dass man die balls nicht "verliert". dadurch entsteht eben der trainingseffekt. anfangs werden einige die kugeln nicht sehr lange halten können - aber auch hier gilt: übung macht die meisterin....
anfangen zu üben würde ich allerdings nicht gerade mit 4 kugeln, sondern nur mit zweien. steigern kann man sich ja immer noch...
für mich sind die kugeln aber ebenso ein schönes spielzeug. sei es, dass ich die leichte stimulation duch die innenliegenden kugeln geniesse, oder eben die "massage" durch eine raushängende kugel. letzteres ist für mich allerdings nur zu hause praktikabel, da ich auswärts immer einen slip trage...