Ich bin mir nicht sicher ob man das wirklich so einfach erlernen kann.
Unter Umständen kommt es dann genau so erlernt rüber, wenn man es anwendet. Das Vokabular dürfte ja kein Problem sein, das ist sicher jedem bekannt.
Sollte man sich unter Umständen nicht einfach erstmal mit sich selbst und seinen anerzogenen Hemmungen beschäftigen ? Möglicherweise ist da schon eine Blockade zu finden. Sex ist, wenn er wirklich gut sein soll, keine saubere Sache, auf keinem Gebiet. Warum soll er dann im Kopf steril sein ?
Versuche immer ein Stück weiter über Deinen Schatten zu springen. Versuche einfach den Körper die Regie übernehmen zu lassen. Nimm Dir etwas Zeit für Dich, mach es Dir gemütlich und versuche einfach mal Deine Gedanken in Worte zu fassen. Sprich leise vor Dich hin, wonach Dir gerade ist, was Du erwartest, das sprichst Du aus.
Solltest Du allerdings feststellen, dass das einfach nicht Deine Form von Mitteilung beim Sex ist, dann lass es. Jeder Mensch ist anders und auch jeder hat andere Erwartungen. Dirty Talk ist keine Pflicht, es ist nur für den, der es beherrscht und den, der es genießt, eine Bereicherung.
Al