ADHS im Erwachsenenalter Forum

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Pinnwand

Hier findet ihr aktuelle Informationen rund um die Gruppe "ADHS im Erwachsenen Alter". (*********MIKA)

Hyperfokos 🤭

Hallöchen ihr lieben kennt ihr das wenn ihr im. Hyperfokos seid und ihr euch voll auf das konzentriert bin grad wieder voll im hyperfokos meine Tochter hat mich mit dark romance angesteckt da wir letzten Samstag auf der Buchmesse waren und wir die lesung… (*******sDuo)

Dieses Thema ist nur für Mitglieder der Gruppe
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ADHS Allgemein
Allgemeine Fragen und Antworten zu ADHS
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Ambulante ADHS-DIAGNOSE im Raum Düren/Aachen

Gerade eben habe ich vom UK-Aachen, nach Vorprüfung nach Aktenlage, eine Absage bekommen - wegen Kapazitätsmangel. (*********52457)

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Auch die längste Weihnachtszeit beginnt mit....

Oder wie handhabt Ihr die Vorbereitung auf Weihnachten und andere trationielle und Familienfeste? (*********52457)

Anekdoten / typisch ADHS
Hier könnt ihr Lustige Erlebisse oder Pannen die typisch für ADHS sind erzählen. Damit wir das Leben mit ADHS etwas Lustiger sehen.
Schlechter Schulabschluss, aber auf der Höhe mit Akademikern

Kennt ihr auch das Problem, dass ihr damals in der Schule aufgrund von Flüchtigkeitsfehlern oder "Zeitproblemen/nicht fertig werden" immer recht schlechte Noten hattet und ein daraus resultierenden schlechten Schulabschluss, heute jedoch mit Akademikern… (*********nd489)

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Was ist wichtig? Zuviele Dinge im Leben

Beispiele Vor 3 Jahren war die Katastrophe im Ahrtal. Hab es nur im TV verfolgt Song von Silbermond leichtes Gepäck Ich versuche seit Jahren herauszufinden. Was ich den imaginären Rucksack packen will. (*********esatt)

Bücher gekauft, nicht gelesen

Ich besitze genau 50 DVDs, geschätzt 900 Bücher und alle Ausgaben der iX der letzten 1,5 Jahre. Davon habe ich 153 Bücher gelesen, 21 DVDs geschaut und aus der iX habe ich nur ein paar Artikel gelesen. (********Dimm)

AD(H)S Content Generatoren

Welche Input-/Output-Generatoren zum Thema ADS kennt und mögt ihr? (****nor)

ADHS mit starker Hyperaktivität
Ein Bereich für Erwachsene mit einer sehr stark ausgeprägten Hyperaktivität.
Neurodiversität

Nähe, tut mir immer wieder gut, hilft mir zu entspannen, ruhig zu werden. Achtsamkeit, um zur Ruhe zu kommen, mich fokussieren können, da zu sein. Atmen, damit sich der Rhythmus verändert, und ich es schaffe unnötiges auszublenden. (*******ich)

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Besondere Schwierigkeiten bei starker Hyperaktivität

Welche besonderen Schwierigkeiten habt ihr im Alltag? (*********MIKA)

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ADHS und Hochbegabung
Menschen mit ADHS und einer Hochbegabung haben es schwer verstanden zu werden. Deahalb dieser Bereich, wo sich ADHS'ler mit Hochbegabung untereinander austauschen und gegenseitig unterstützen können.
Hochbegabung....wird überbewertet :-)

Tja, da zähle ich wohl dazu, wenn auch nur haarscharf. IQ 132 laut aktuellem Test. Nützt aber nischt, wenn man ADHS hat. Naja, doch, ein bisschen schon. Man kann leichter vieles kompensieren, eckt aber auch leichter an. Schon in der Schule... (******019)

ADHS und Sexualität
Welchen Einfluss hat ADHS auf die Sexualität?
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ADHS und "Stehvermögen" beim Manne (Medis, Gefühle???)

Hei Leute, ich habe schon länger das Gefühl, dass ich durch meine Medikinetdosis mein Stehvermögen verschlechtert hat, wobei ich noch gut kommen kann und auch noch Lust habe. (*******257)

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Ideen Supermarkt
Wir haben bekanntlich ganz viele Ideen im Kopf die wir gerne mit anderen teilen wollen. Leider werden die meist nur selbst ADHS`lern verstanden. In diesem Themenbereich könnt ihr Eure Ideen und Gedanken teilen."Supermarkt" Ideen nehmen oder stehen lassen
App/Tool zum managen/planen von Ressourcen

Die letzten Jahre bin ich sehr oft in die Erschöpfungsfalle reingeraten, weil ich zwar wahnsinnig viele Ressourcen habe, aber diese nicht gut manage, sondern meist in blindem Aktivismus steuere und oft zwischen Vollgas und Vollbremsung agiere, was mega… (*********on511)

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Piercings zum Rumspielen

Hey, Ich hab seit gestern die Idee im Kopf, mir ein Zungenbändchenpiercing stechen zu lassen. Vermutung wäre, dass es super zum runspielen bzw für dienhyperaktivität wäre. Die ist bei mir nämlich eh nur bei kleinen, unauffälligen Bewegungen. (****v_i)

Tipps / Tricks / kleine Helfer für den Allltag

Jeder Erwachsene mit ADHS hat im Laufe des Lebens gelernt mit seinen Schwächen um zugehen. Jeder von Euch hat sich Strategien oder Hilfsmittel ausgedacht um in dieser Welt zu überleben. (*********MIKA)

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Ablage/ Archiv
Ja Unterlagen sollten sortiert werden. Nicht stapeln sondern in Fächer / Kästen sortieren. Und zum Schluss ins Archiv oder in den Mülleimer.
Im Gedenken an unsere Moderatorin

Mit großem Bedauern, muss ich Euch mitteilen, dass wir auf unserem Weg der ADHSler, unsere treue und herzensgute Moderatorin Wildcat_Lady verloren haben. Trauriges... ... gehört auch dazu. @wildcat_lady ist letzte Nacht für immer eingeschlafen. (*********MIKA)

Der ADHS Fotothread
Jetzt wird es spannent. Wer Traut sich uns Fotos zu zeigen?
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ADHS T-Shirts

Ich habe mir zwei ADHS T-Shirts drucken lassen. Bezahlt habe ich für beide T-Shirts 18,20 Euro. Viele Grüße Kopfkino Deluxe (**st)

Frauen und ADHS
Hier soll es um Zusammenhänge mit ADHS gehen, die nur die Frauen betrifft.
45968 kleiderkammer ausmisten

Ich suche eine Frau, die Lust hat mit mir meine kleiderkammer auszumisten. Irgendwie ist fast alles zu groß geworden. Schaffe es aber nicht allein. Chaos Queen braucht Unterstützung. Vielleicht kann ich dir, wenn mein Kopf wieder frei ist, auch mal helfen (*********esatt)

Neues ADHS und Frauen Buch!

Falls ich es doch vergessen haben sollte zu erwähnen. Es gibt ein neues Buch nur für Frauen. Meine Fachärztin hat ein neues Buch geschrieben. Weibliche ADS: Wie Frauen mit ADS erfolgreich, selbstbewusst und stabil leben können Von Dr. (*********MIKA)

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Medikation bei ADHS
Ein Bereich indem Ihr Eure Fragen und Erfahrungen zum Thema ADHS Medikation austauschen könnt.
Lieferengpass bei Atomoxetin 19.06.2024

Kurzer Hinweis: Momemtan ist der Wirkstoff Atomoxetin / Strattera nicht lieferbar. Genauere Hintergründe sind mir aber bisher nicht bekannt. Gruß Mitglied_MIKA (*********MIKA)

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medikinet retard (mit/ohne Essen)

Wollte mal nachfragen wie es sich bei medikinet verhält wenn man es ohne Essen ein nimmt. Es wird ja empfohlen dass man es mit oder nach Essen ein nehmen soll damit es nicht zu schnell verdaut wird. (*****414)

Kämpfe in Straßburg / Struggling in Strasbourg

Hat hier jemand eine Empfehlung für einen Arzt, der mir Medikamente zur Behandlung verschreibt? Danke! - I am new to France from the US and am struggling without medication. (**********cover)

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