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ADHS im Erwachsenenalter

Freizeit und Gesellschaft – 549 Mitglieder

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ADHS Allgemein

Allgemeine Fragen und Antworten zu ADHS

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Dieses Thema ist nur für Mitglieder der Gruppe

************ schrieb am 14. September 2020

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************* schrieb am 28. Juni 2020

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*********** schrieb am 23. Juni 2020

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Umgang mit dem Up- und Down

********raum schrieb:

6

Viele von Euch kennen das sicher. Es gibt die guten Tage und die schlechten Tage. Ich meine jetzt nicht nur mit dem Blick auf die Stimmung, also in Richtung Depression etc.

Gast schrieb am 22. Juni 2020

Oh ja das kenne ich. Gedanken die aus dem nichts kommen und einen immer grübeln lassen

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*********** schrieb am 27. April 2020

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Fachärzte und der Weg zur Diagnose - Verunsichert

*********ssend schrieb:

8

Liebe Gruppe, hat jemand ähnliche Erfahrungen? heute bei meiner Psychiaterin gewesen, bei der ich wegen chronischer Depression in Behandlung bin und mit ihr über meinen Verdacht zwecks ADS gesprochen.

*********ssend schrieb am 18. Februar 2020

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Kleines Update: War mittlerweile Psychiater, Diagnose ist erstmal leichte ADS mit einer Prise Borderline (juhee).

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******** schrieb am 19. Januar 2020

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************* schrieb am 13. November 2019

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Wie bekomme ich meine Diagnose???

*********MIKA schrieb:

9

Hier kann Mann / Frau... alle fragen stellen Rund um das Thema Diagnose

**********duenn schrieb am 26. Oktober 2019

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In Bremen, Hannover und Würzburg gibt es die sogenannten SPZ - Sozial Pädagogischen Beratugsstellen. Diese sind häufig mit Kliniken verbunden.

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externe artikel

**********ue_MV schrieb:

13

Https://www. joyclub. de/link/42027616. html

**********ue_MV schrieb am 16. Oktober 2019

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Leider gibt es Fachartikel fast nur in English der hier geht über ADHS / Chronisches Erschöpfungssyndrom.

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**** schrieb am 28. September 2019

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**** schrieb am 20. September 2019

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*********** schrieb am 8. September 2019

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Deutsche Prominente mit ADHS

9

Ich habe mir einmal die Mühe gemacht und eine Liste von Prominenten erstellt, die zur ADHS Erkrankung stehen und damit gut leben bzw. trotzdem Erfolg haben.

*******schi schrieb am 4. September 2019

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mein grösster trigger - ins bodenlose der - die - das FREMDE egal in welcher form - geht gar nicht z.b. in urlaub fahren - in die fremde - grusel z.b.

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Kraftort die eigenen 4 Wände

*****nja schrieb:

7

Leider hat man ja auch nicht jeden Tag zeit um Wellness zu machen und in die Sauna zu gehen, was tut Ihr um euch zu Hause mal ein Moment Ruhe und Entspannung zu gönnen? Gerade uns ADHSler fällt es oft sehr schwer abzuschalten und Ruhe zu finden.

******ing schrieb am 27. August 2019

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Schwierige Frage.Ich habe wohl keinen speziellen Kraftort in den eigenen vier Wänden.

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******** schrieb am 27. August 2019

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Meine berufliche Reha ab dem 15.01.2018

52

Nachdem ich 4 Wochen krank war, konnte ich erst letzten Montag wieder zur Reha gehen. Der Wiedereinstieg ist mir diese Woche ganz gut gelungen. Einige Aufgaben musste ich nachholen.

Gast schrieb am 26. August 2019

Moin, das wird mein letzter Post in diesem Thread sein und ich möchte ihn danach auch schließen.

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**** schrieb am 17. Juli 2019

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*********MIKA schrieb:

5

Wer hat schon die ersten Erfahrungen mit dem neu zugelassenen Medikament für ADHS gemacht. Wie wirkt es bei Euch und welche vor und Nachteile hat es für Euch. MfG Mitglied_MIKA

*********MIKA schrieb am 27. Juni 2019

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Vielen Dank für die Darstellung Deiner Erlebnisse. Ich selbst bin erst seit ein paar Monaten auf Strattera eingestellt worden.

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ADHS durch Fluorid in Zahnpasta

*****nja schrieb:

21

Ich habe durch Zufall einen interessanten Artikel im Internet gefunden : https://www. joyclub. de/link/41775099.

Gast schrieb am 19. Juni 2019

Ich möchte mein ADHS nicht schön reden, es gibt mehr als genug Gründe damit zu hadern, aber ich habe gemerkt das hadern sich negativ auswirkt.

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ADHS und Freundschaften

*****nja schrieb:

5

Wo seht Ihr Eure Stärken und Schwächen, bzw. Umgang mit anderen nicht ADHSler oder mit Eurem Partner? Fällt es Euch leicht Freundschaften zu pflegen, Anschluss zu finden oder fühlt Ihr Euch gar als Außenseiter?

*******schi schrieb am 19. Juni 2019

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Das ist bei mir ähnlich: Freundschaft pflegen ist nehr als schwierig.

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*****nja schrieb:

5

Die Gewichtsdecken können bis zu 12 Kilo schwer sein und sollen sich positiv auf den Schlaf auswirken. Diese können bei Schlafstörungen, Stress, Angstzustände, ADHS etc.

Gast schrieb am 4. Mai 2019

Mein Gott! Schon als ich die Überschrift " Gewichtsdecke" las, begann ich zu schwitzen und leicht panisch zu werden.

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Bücher zum Thema ADHS im Erwachsenen Alter

*********MIKA schrieb:

20

Hier dürft ihr Eure Bücher vorstellen die Euch am meisten geholfen haben.

*******ooth schrieb am 19. April 2019

Krause und Krause "ADHS im Erwachsenenalter : Symptome - Differenzialdiagnose - Therapie" geben von den mir bekannten Büchern den…

Probleme mit Zeitumstellung weil ich ADHS habe?

4

Seit letzten Sonntag haben wir Sommerzeit und ich habe seit dem große Probleme meinen Schlafrhythmus umzustellen. Ich habe meinen festen Schlafrhythmus auf Winterzeit und brauche noch etwas um mich an den neuen Rhythmus zu gewöhnen.

*******sima schrieb am 4. April 2019

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Ich glaube eher nicht, dass das eine "Spezialität" von AD/HS'lern ist, sondern mit anderen Faktoren oder Dispositionen zu tun hat.

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************** schrieb am 27. März 2019

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**** schrieb am 15. Januar 2019

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**** schrieb am 14. Dezember 2018

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******** schrieb am 9. Dezember 2018

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Ganz in den Partner "aufgehen"

**********er_nw schrieb:

10

Ergeht euch das genauso oder ähnlich... Ihr geht ganz in den Partner auf... seid total auf den Partner fixiert... geht durch ihn hindurch ... verschmilzt? Ja eigentlich gibt es gar nicht zwei Personen nur Eine. Blendet alles aus...

**********er_nw schrieb am 8. November 2018

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Dann sollte ich mir etwas neues ausdenken...nicht mein Partner. *lach*

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**** schrieb am 7. November 2018

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Probleme mit Namen -und Gesichtsgedächtnis

*********MIKA schrieb:

12

Wer hat auch damit zu kämpfen

******019 schrieb am 15. Oktober 2018

Oh ja, Gesichter und Namen... *mrgreen* Das war schon immer ein Riesenproblem bei mir.

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Routine im Alltag

*****nja schrieb:

10

Habt Ihr auch oft das Gefühl, dass die tägliche Routine, sei es nun im Haushalt, Beruf, etc. Euch schnell Langweilen, Ihr habt zu nichts wirklich Lust und Euch das mit der zeit immer mehr frustriert?

Gast schrieb am 7. September 2018

Allerdings ist das bei mir mit der Routine oft ein sehr schmaler Grat.Ich fühle mich sehr schnell unfrei und eingeengt.

Wie kann ich meine ADHS-Erkrankung gut umschreiben?

11

In den nächsten 14 Tagen bis 3 Wochen werde ich mit der Personalabteilung, meinem Qualitätsbegleiter und dem Schwerbehindertenvertreter einen runden Tisch einberufen, um meine berufliche Zukunft zu besprechen.

Gast schrieb am 21. August 2018

Dann drücke ich die Daumen, dass sich alles gut für dich entwickelt *dafuer*

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ADHS Umschreibungen

*********MIKA schrieb:

9

Aus aktuellem Anlass ein neues Thema! habe mich gerade fast weggeschmissen vor lachen.

Gast schrieb am 15. August 2018

Aber jeder geht mit seiner Erkrankung anders um,ist jetzt also kein Vorwurf von mir. Ich empfinde mich nicht als krank.

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**** schrieb am 14. August 2018

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ADHS und Stress

*****nja schrieb:

6

Habt Ihr auch Probleme mit Stresssituationen im Alltag, alles Durchzuorganisieren zu bekommen und zu koordinieren, ich komme, als ganz schön ins Straucheln, wenn mal etwas dazwischen kommt oder es nicht so läuft, wie ich es gerne hätte.

******ing schrieb am 23. Juni 2018

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Was löst Stress bei Euch aus und wie geht Ihr damit um? Die ganze Welt ist doch mittlerweile Stressig. Ich halte mich unbedingt fern von Großstädten.

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ADHS'ler und Sport

*********MIKA schrieb:

1

Es soll ja wirklich ADHS'ler geben die Sport machen. Habe ich zumindest gehört. Sport soll uns ja wirklich helfen können. Wie sind Eure Erfahrungen? Was für Sportarten macht ihr und was bringt es Euch?

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*********MIKA schrieb:

4

Wer hatte schon das Vergnügen und kann uns davon berichten.

Gast schrieb am 21. Juni 2018

Ich habe eine Ausbildung zum ADHS Berater gemacht. Auch da werden Strukturen, Regeln und positive Verstärker als Grundlagen genannt.

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Veränderung der Symptome

*****nja schrieb:

11

ADHS verschwindet ja nicht einfach mal so, bei etwa einem zwei Drittel aller Betroffenen leiden auch als Erwachsene unter den Symptomen, allerdings verändern sich die im Laufe der Zeit.

*******neur schrieb am 12. Juni 2018

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ICH BIN NICHT KRANK...

verhaltenstherapie

23

Die Anzahl an fachärzten usw. ist in NRW rah, auch Neurofeedbackhilft mir nur wenig jetzt möchte ich es mit einer verhaltenstherapie versuchen, kennt jmd. einen Männlichen therapeuten der eine Kassenzulassung hat? Grüße Hariysub

**********_Maul schrieb am 11. Juni 2018

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der ist Allianz versichert und zwar komplett.

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Haftpflichtversicherung

********ream schrieb:

12

Ich hab die Tage für unseren Sohn die Haftpflichtversicherung überwiesen. Dabei ist mir eingefallen, dass sein ADHS dort gar nicht angegeben ist.

Gast schrieb am 3. Juni 2018

Und ich mag Diskriminierung nicht und Menschen, die nicht verstehen, wofür eine Haftpflichtversicherung da ist und das hier die Versicherung…

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********ream schrieb:

8

Unser Sohnemann, mittlerweile 28 Jahre alt, hat mittlerweile das Geld zusammen für den Führerschein. Weiss jemand, ob es da irgendwelche „Hilfestellungen“ oder „Erleichterungen“ für Menschen mit ADHS gibt?

Gast schrieb am 6. Mai 2018

Menschen mit ADHS neigen eher dazu sehr inteligent zu sein mit einen brillianten ausfassungsgabe.

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Was macht uns ADHSler Glücklich

*****nja schrieb:

15

Es sind die Kleinigkeiten des Lebens, die uns zum Lachen bringen, positiv denken lassen und den Alltag ganz schnell ein bisschen schöner machen! was macht Dich Glücklich?

******ing schrieb am 4. Mai 2018

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Das mit den Komplimenten finde ich oft sehr gefährlich. Man will immer mehr davon, ist aber immer weniger bei sich selbst.

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Schlafprobleme - Wenn der Sandmann zappelt

*****nja schrieb:

13

Schlafprobleme - Wenn der Sandmann zappelt Wer kennt das Problem auch, man liegt spät abends im Bett und kann nicht einschlafen, die Gedanken kreisen, man kann schwer abschalten, diese innere Unruhe macht es mir besonders schwer einzuschlafen bzw.

Gast schrieb am 4. Mai 2018

Noch etwas. Es passiert schnell sich gegen nicht einschlafen können nervös zu machen. Emoflex ist eine Methode solche Trigger wieder zu lösen. Dr.

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**** schrieb am 1. Mai 2018

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**** schrieb am 12. April 2018

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Der Quasselthread die 1.

*****nja schrieb:

7

Ich eröffne hier mal ein Quasselthread für uns ADHSler, hier kann über Gott und die Welt und alles Mögliche, worüber es kein geeignetes Thema gibt, gesprochen werden. Vergesst bitte nicht auf Beobachten zu stellen und viel Spaß beim Plaudern.

*****nga schrieb am 5. April 2018

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...danke für euren Zuspruch. Zum Glück kenne ich mich ja ein paar Jährchen und es stresst mich immer nur kurzzeitig.