AD(H)S und BDSM

Mein Herr ist ganz klar mein Therapeut. Ohne ihn könnte ich meinen Alltag nicht so meistern wie jetzt. Er hat mich zu so viel selbstständigkeit erzogen. Allein dafür werde ich ihm auf ewig dankbar sein.

Interessant. Wie fing das an? Was half dir besonders?

Also ist das „in Ordnung“? Also sich zu wünschen, dass er einen führt, obwohl man weiß, dass das wegen ADS so ist?

Ich hätte jetzt nicht gesagt, dass es wegen dem ADS so ist. Eher, weil ich feste Regeln brauche und jemanden, der mich "führt". Mit mir selbst bin ich schnell überfordert und finde keinen Anfang oder auch kein Ende. 🙈
Es kamen eben immer weitere Teile des Alltags dazu. Erst musste ich mit Sport anfangen. Dann hat er mein Trinkverhalten kontrolliert/überwacht. Es kam das Essen dazu, mein Haushalt, meine Finanzen, meine Kleidung.
Er hat mir nie die Kontrolle abgenommen, sondern von mir eingefordert diese selbst zu übernehmen. Dazu war natürlich eine Überwachung durch ihn nötig. Und fernab dieser Dinge, ging und geht es ganz viel um das was in meinem Kopf passiert. Ich musste ihm immer meine Gedanken mitteilen. Oft konnte er das Karussell in meinem Kopf dann anhalten, oder mir eine andere Sichtweise geben. Daran bin ich unglaublich gewachsen und bin jetzt selbstbestimmter /-bewusster und zufriedener als vorher.

Es ging nicht permanent um das sexuelle. Das passierte drumherum und nebenbei natürlich auch. 🥰

Der eine ADSler braucht eine feste Struktur, der andere seine absolute Freiheit. Neben ADHS haben wir ja alle auch noch unseren Charakter 😅

Klar, haben wir unseren Charakter.
Ich brauche eine Struktur, aber bin gleichzeitig auch sehr freiheitsliebend. Zb will ich 24/7 leben und trotzdem ist unsere offene Beziehung für mich perfekt und wird auch nicht geschlossen.

Ich hoffe, dass er mir da auch etwas Struktur geben kann. Grad was Prioritäten angeht, habe ich echt üble Probleme. Und was aufraffen angeht.

Ich bezog es darauf:

Die Frage ist: warum muss bei mir alles immer in extremen Enden? Das ist anstrengend.

Ich denke, dass das Sensation Seeking bei ADHSlern generell stärker ausgeprägt ist. Alles, was kickt oder extrem ist, ist zunächst mal interessant. Ich könnte mir auch vorstellen, dass die Hemmschwelle, etwas neues zu probieren oder BDSM zu probieren, bei ADHSlern generell niedriger liegt. Ich glaube aber nicht, dass das echte BDSM unter den ADHSlern weiter verbreitet ist, als unter Normalos. Mit echten BDSMern meine ich die Leute, für die das kein Spiel ist, sondern Lebenseinstellung 24/7. Anders ausgedrückt, ich glaube sehr viele ADHSler springen nach einer Experimentierphase auch wieder ab und wenden sich dem neuesten Kick zu. Wenn es etwas gibt, was ADHSler abturnt, so so sind es starre Regeln, die auch noch eingehalten werden müssen...

Noch ein anderer Punkt der mir einfällt, vieles kann auch mit Berührungssensibilität zusammen hängen. Ich hab da bei dem Austausch mit anderen mehrfach erfahren das vielen ADHSlern / Autisten sanfte Berührungen unangenehm bis sehr unangenehm sind sich aber Schmerzreize gut anfühlen.
Das noch verbunden mit einer gewissen Adrenalinjunkiehaltung.

Es gibt mehr als fakultativ SM und 24/7.
Meiner Erfahrung nach ist weder nur Vanilla noch 24/7 was für ADHSler. Ich kenne viele die sind kinky oder obligat (nicht ganz ohne leben wollen/können) SMler, aber weniger im Bereich Ds, mehr verspielt, primal, playfight, brat.
Autist*innen haben mehr für Regeln übrig.
Aber die Kombi ist ja sehr verbreitet, jeweils die Hälfte hat beides.

>Sorry, als Adhsler und ASS kann ichdem beiden nichts abgewinnen. ich sehne mich nach dem was ich mein leben lang nicht bekommen habe, liebe, verständniss, aufgefangen werden, dei schmach des bisherigen lebens durch etwas zu kompensieren, das glücklich macht und die Angst nimmt immer falsch zu sein, zu handeln, zu reagieren und endlich das gefühl zu haben, ANZUKOMMEN und MENSCH sein zu dürfen.

Wir Menschen mit ADH(S) haben doch immer wieder Erlebnisse, wo wir uns schwer tun, unsere Impulskontrolle im Griff zu haben.

Ich erlebe mich persönlich öfter dabei, das ich mich im BDSM Fokus leichter tue, mich zu fokussieren.

Wenn mir das nicht gelingt, weil ich doch gut unter Strom bin, dann haben wir entdeckt, das eine Maske hilft.

Mit der eingeschränkten Wahrnehmung ist das dann ein ganz anderes Erleben, bin ich dann ganz bei mir bzw. in der Situation.